99%的孩子成績不好，真的不是因爲笨，而是在這一點
成績不好只是表象，它反映的是更深層的東西。
你也許不知道，孩子的情緒問題，纔是你教育最重要的問題。
作者 | 番茄媽
朋友最近爲了兒子小磊的學習問題，可謂是焦頭爛額。
小磊今年上初二，自這學期以來，學習成績明顯下滑。
小磊的老師也很負責，幾次打電話和家長溝通了孩子的學習情況，督促朋友要多加上心。
朋友聽在耳裡，急在心上。
可是任憑她怎麼督促，打也打了，罵也罵了，孩子的成績就是不見好轉。
甚至還出現了消極厭學的傾向，經常坐在屋裡發呆，3個小時半篇作文都寫不完。
直到那天，小磊深夜發了一條朋友圈：
“最近真的特別喪，就像一條溺水的魚，求求你們，都別逼我了好嗎？”
朋友這才醒悟，原來小磊最近一系列的變化，都來源於他糟糕的情緒。
耶魯大學兒童研究中心教授馬克·布蘭克特，在其著作《陪孩子學會情緒管理》中提到一點：
很多父母以爲學習能力由智商決定，但實際上，情緒，纔是影響孩子學習表現的關鍵因素。
一個人的情緒狀態決定了他的學習能力，包括注意力、記憶力和吸收能力。
很多時候，孩子成績不好的源頭，恰恰是這三種經常被忽視的情緒。
把學習定位成“苦差事”
讓孩子逃避學習
前幾天，在麥當勞看到這樣一幕：
一個小女孩埋頭啃着漢堡，對面的媽媽不停催促：“快點吃，等會上課要遲到了！”
小女孩擡起頭，可憐巴巴地問媽媽：“媽媽，我今天好累，晚上的奧數作業能不能先不做了？”
媽媽立馬拒絕:
只見小女孩臉一下子耷拉下來，深深低下了頭。
生活中，我們經常看到父母給孩子灌輸“學海無涯苦作舟”的觀點，以此來激勵孩子奮發圖強。
但是許多父母沒意識到，追求快樂、逃避苦難本就是人之常情。
如果父母經常把學習定義爲‘苦差事’，只會消磨孩子在學習上的興趣，讓孩子本能地排斥和逃離學習。
心理學家佟霏認爲：
父母應該強調學習中令人愉悅的部分，弱化學習中令人不適的地方，這會讓孩子在腦海中給學習打上快樂的“情緒標記”。
也就是說，父母應該努力讓學習變成一件快樂的事，幫孩子找到學習的樂趣。
北大教育博主@阿留小時候背誦課文的時候，感覺特別枯燥，每次都不願意背。
於是他媽媽靈機一動，想了個辦法。
那時候阿留特別喜歡柯南的印章，媽媽就搞了一個柯南印章過來，他每背一篇課文，媽媽就在上面蓋一個柯南印章。
於是，背課文對他來說變成了一件快樂十足的事情。
日積月累之下，課本慢慢地就蓋滿了柯南印章，他特別高興，還特意把課本像勳章一樣保管在書房裡。
其實，阿留就是在不知不覺之間被打上了快樂的“情緒標記”。
時間長了，背課文就成了他的一種習慣，不需要旁人提醒也能自覺完成。
我鄰居的一位媽媽，兒子特別喜歡看漫畫。
她沒有阻止，而是特意給孩子買了語文漫畫，數學漫畫來看，孩子看得津津有味的同時，還學到了不少知識。
父母只有幫孩子找到樂趣，在學習中培養細水長流的快樂感，才能不斷激發孩子的自驅力；
孩子才能真的做到“發憤忘食，樂而忘憂”，品嚐到知識帶來的甘甜。
畏難情緒
讓孩子恐懼學習
前段時間，一個學渣老爸吐槽學霸兒子的視頻火了。
這個老爸無奈地說：“兒子太愛學習了！真是難以駕馭。”
放假時，他本來想着帶兒子出來旅遊放鬆，兒子卻偏要在酒店學習化學。
只見男孩正在專心致志地攻克一道難題，一臉專注，絲毫不被外界打擾。
看到這一幕，網友們一邊吐槽這位爸爸凡爾賽，一邊忍不住誇獎：
回頭再看看自己的孩子：
寫個作業在桌子前面抓耳撓腮，根本無法專注；
遇到點難題就叫苦不迭，只想放棄，完全不想再多試試……
一位班主任在經過大量教學總結經驗後發現：
優秀學生和普通學生的根本區別，其實是對情緒的控制。
優秀的學生，不需要花很多精力解決情緒，直接動手解題；
但是普通孩子，做題時先有情緒，先暗示自己，我不會，我肯定不行，這樣行動上就不夠堅定，最後也往往無法成功。
一旦孩子產生畏難情緒，就會形成固定思維，經常找藉口逃避困難。
哪怕你把他按在書桌前，他也會心不在焉，各種磨蹭，反應遲鈍。
想解決掉孩子的畏難情緒，關鍵就是讓他體驗一下優秀的爽感。
首先，給孩子找到一個主攻學科，這個學科最好是他擅長且感興趣的。
比如這學期就提升語文，要提高15分；
當他真的提高15分以後，就會體驗到優秀帶來的爽感，自信心和動力都會隨之而來，之後再提高其他學科也更容易了。
其次，父母可以幫助孩子，把巨大的任務拆解成一個個小目標。
這個目標是要努努力就能做到的，比如背一篇課文很難，那就先背一篇古詩。
要讓孩子提升自我效能感和成就感，願意爲了下個小目標繼續努力。
最後，父母要多捕捉學習中的正向細節，多給孩子一些正面反饋，比如：
當孩子擺脫畏難情緒，進入良性循環，就會逐漸提高自我認知和信心，不斷地成長和進步。
習得性無助的情緒
讓孩子厭惡學習
一位心理醫生曾接觸過一名學生：
這個男孩因學習成績不佳，經常遭受來自家長和老師的打擊：
在學校，他時常因爲做錯題或作業寫得不好捱罵、被老師罰站罰抄；回到家還要被父母斥責，動不動被冷嘲熱諷。
那段時間，他的人生簡直就是一片黑暗，情緒內耗十分嚴重，整個人處在一種“習得性無助”的狀態。
“習得性無助”是指通過學習形成的一種對現實的無望和無可奈何的行爲、心理狀態。
就在這種狀態下，男孩對學習喪失了信心，每天渾渾噩噩的，開始產生消極、厭學、抑鬱等現象。
很多父母在孩子成績不好時，第一反應就是責備、埋怨。
孩子成績不好，本身就會形成負面情緒，如果父母再動輒打擊批評，只會讓孩子低落的心情雪上加霜，對學習越發牴觸，形成惡性循環。
就像在一池半凝固的水泥裡行走，每走一步都要費好大勁。
所以，當你的孩子成績下滑時，請不要苛責他，因爲他此刻的心情比誰都難過。
這時，請給他一個大大的擁抱，以及溫暖的鼓勵和安慰。
還記得2020年，以705分考入清華的逆襲典範趙啓琛嗎？
剛上高一的時候，趙啓琛成績特別不穩定，好幾次都是全班倒數第一，是名副其實的“學渣”。
那段時間，他成績差，壓力也大，在學校宿舍經常失眠。
後來，在父母的支持下，他每天開始走讀，不開心時母親就在一邊陪伴他。
每當他考砸，就去找母親發牢騷，母親總是不停地安慰他，給他擁抱。
趙啓琛考上清華後，特別感激地說：
“我很感謝我的父母，他們從不因爲我考砸了而責罵我，而是一直支持我，沒有他們，我不會有今天的成績。”
因爲有一對明智的父母，他才能在挫敗時找回信心、能夠情緒穩定，心無旁騖地學習，最後成功逆襲。
不論孩子此刻多糟糕，有智慧的父母都要懂得肯定孩子，給予他足夠的情緒支持。
這纔是一個孩子心態穩定的法寶、屢敗屢戰的動力。
家庭治療師@白瑞說過這樣一番話：
一個孩子情緒狀態不佳，在學習上付出再多努力也是無用的。
所以，如果你想養出一個優秀、自律的孩子，必須保證他有一個良好、穩定的情緒。
孩子情緒穩定、樂觀陽光，教育就成功了一半。
點個贊吧，願我們都能做孩子情緒的避風港，給予他自由呼吸的空間和源源不斷的能量。
和他們攜手，享受美好的童年時光，期冀未來的成長歲月。