在家做飯突猝死 27歲健身網紅逝世原因出爐

27歲健身網紅斯科特-穆雷因心臟衰竭離世。(圖/IG@its_scottmurray)

來自愛爾蘭的27歲健身網紅斯科特-穆雷(Scott Murray)擁有都柏林大學學院運動與健康科學理學學士、食品營養與健康碩士學位,還是健身教練和營養師,時常在社羣平臺推廣相關知識,上月底他在家中做晚餐時猝逝,震驚健身圈。家屬隨後證實斯科特-穆雷死於心臟衰竭,原來他生前天天只睡3、4個小時,把多餘時間通通拿去重訓。

根據外媒《太陽報》報導,斯科特-穆雷2月23日在家做晚餐時忽然失去生命跡象,得年27歲,噩耗嚇壞健身界,網路也傳出他可能是飲食失調、過度運動而喪命,面對外界的揣測,他的家屬宣佈斯科特-穆雷的真正死因爲心臟衰竭,告別式已於3月2日舉行。

斯科特-穆雷常在社羣平臺分享健身和飲食相關知識。(圖/YT@Scott Murray)

斯科特-穆雷從5年前開始經營YouTube頻道,主要分享健身及低脂飲食等主題,吸引4.87萬網友追蹤,IG也有16.7萬粉絲,在網路上小有名氣;由於他的逝世消息完全無預兆,部分健身同好調查死者生前的生活習慣,發現斯科特-穆雷是個健身狂熱者,常年保持5%體脂肪率,而且嚴格規定自己天天都要消耗5500大卡,即便發現運動完身體會顫抖,還是繼續操練,天天只睡3-4個小時,將睡眠時間省下來拿去運動,365天全年無休。

據悉,斯科特-穆雷童年因過胖造成外表困擾,13歲開始接觸健身,沒想到心臟疑不堪負荷強度而衰竭,造成無法挽回的遺憾。