2024呼倫貝爾草原馬拉松鳴槍開跑

8月25日，2024呼倫貝爾草原馬拉松賽事在呼倫貝爾大草原·莫爾格勒河景區鳴槍開跑。共有來自肯尼亞和全國26個地區的1500名跑步愛好者齊聚草原，共赴這場奔跑盛宴。

上午9時，隨着發令槍響，衆多選手如離弦之箭般衝出起跑線，沿着聞名遐邇的“天下第一曲水”莫爾格勒河全力奔跑。選手們懷揣着對運動的無限熱愛，個個精神抖擻，步伐堅定有力，他們以靈動的身影領略呼倫貝爾大草原的自然美景，用速度與激情體驗這個賽道的獨特魅力。

來自黑龍江的跑友說：“莫爾格勒河景色太美了，在這裡跑步心情都會變好，希望這次比賽我們都能取得好成績。”

爲了給跑友提供更好的參賽體驗，本次賽事不僅分設男子、女子半程馬拉松（21.0975公里）組別和健康跑（5公里）組別，還實行分槍起跑，半程馬拉松項目的發槍時間爲9：00，健康跑項目的發槍時間爲9：10。經過1個多小時的激烈角逐，KENNEDY（肯尼迪)、FREDRICK（弗雷德裡克)、張雲浩以1小時07分08秒、1小時07分22秒、1小時17分00秒的槍聲成績分別獲得半程馬拉松男子組一、二、三名；NAOMI（娜奧米）、JANE(簡)、陳春洋分別以1小時19分44秒、1小時23分59秒、1小時24分43秒的槍聲成績分別獲得半程馬拉松女子組第一、二、三名。

據悉，拓寬“體育+旅遊”的發展賽道，是呼倫貝爾市“小城辦大賽”的重要舉措之一，也是打造呼倫貝爾大草原體育超級IP的主要形式。近年來，全民健身在呼倫貝爾迎來了新熱潮，草原馬拉松將以向全國跑者展現呼倫貝爾獨特的體育賽事、嶄新的城市面貌、蓬勃的發展活力爲辦賽目標，吸引更多的人來到這片廣袤的草原，共同感受運動與自然融合的魅力。

掌上根河微信公衆號，打造根河最好的自媒體，就在這裡～根河吃喝玩樂住行購，一手掌握！2023年書香政協·根河讀書會閱讀總結 一轉眼，2023年最後一期讀書會也結束了，前天1月4號，我分享了2024年第一本書，鄒小強（鄒鑫）的《只管去做》，主題是如何制訂一個切實可行的年度計劃。從這個角度來講，根河讀書會的這個計劃2023年算是圓滿完成了。 回到家，回看這一年，我們從4月23日世界讀書日開始第1期根河讀書會，到今天一共分享了31本書。 從個人角度看，我的閱讀時長從之前的年閱讀100-200小時到今年的僅微信讀書就有800個小時，有了一個飛躍式的進步，閱讀內容上，今年涉獵的內容遠遠超出自己原來的閱讀範圍，收穫很多，閱讀的深度上，基本每期我都參加討論，發表感想，表達的清晰和完整程度也有所增強，和大家在討論的過程中也加深了對閱讀的理解。 從內容上看，既有世界名著《瓦爾登湖》《紅樓夢》，也有小說《遙遠的救世主》《佐賀的超級阿嬤》，既有歷史《如果這是宋史》《宋仁宗》，也有傳記《埃隆·馬斯克傳》《相信》，有詩歌《詩人十四個》，也有非虛構類《習慣的力量》《心流》。當然，最多的還是育兒和溝通《非暴力溝通》《好媽媽勝過好老師》《在遠遠的背後帶領》《小日常 大奇蹟》。 從參加人數上看，每期平均3個人左右，第1期參加人數最多，我記得當時我是挨個打電話叫的人，還邀請了幾位同事參加，會議室差點坐不下，爲了能讓所有人都分享，我們還特意安排了一位計時員，發言限時6分鐘。當然，也有我獨自一人面對空蕩蕩的會議室的時候。因爲種種情況都在料想之內，也沒有太過在意。 這個事情做下去，一定是對所有人都有益的，既然對所有人都有益，那就克服各種困難一直做下去吧。 讀的理解。 從內容上看，既有世界名著《瓦爾登湖》《紅樓夢》，也有小說《遙遠的救世主》《佐賀的超級阿嬤》，既有歷史《如果這是宋史》《宋仁宗》，也有傳記《埃隆·馬斯克傳》《相信》，有詩歌《詩人十四個》，也有非虛構類《習慣的力量》《心流》。當然，最多的還是育兒和溝通《非暴力溝通》《好媽媽勝過好老師》《在遠遠的背後帶領》《小日常 大奇蹟》。 從參加人數上看，每期平均3個人左右，第1期參加人數最多，我記得當時我是挨個打電話叫的人，還邀請了幾位同事參加，會議室差點坐不下，爲了能讓所有人都分享，我們還特意安排了一位計時員，發言限時6分鐘。當然，也有我獨自一人面對空蕩蕩的會議室的時候。因爲種種情況都在料想之內，也沒有太過在意。 這個事情做下去，一定是對所有人都有益的，既然對所有人都有益，那就克服各種困難一直做下去吧。 第3期：《生命密碼》 第4期：《加油吧，大腦！》 第5期：《上帝之飲：六個瓶子裡的歷史》 第6期：《詩人十四個》 第7期：《在遠遠的背後帶領》 第8期：《遙遠的救世主》 第9期：《重新生長》 第10期：《愛和自由》 第11期：《如果這是宋史》 第12期：《銀頂針的夏天》 第13期：《習慣的力量》 第14期：《佐賀的超級阿嬤》 第15期：《新民說•宋仁宗：共治時代》 第16期：《雜談》第17期《第二大腦》 第18期：《瓦爾登湖》 第19期：《研究的方法》尋找對自己和世界有意義的研究 第20期：《歐陽修傳》待當期主持人更新 第21期：《好媽媽勝過好老師》 第22期：關於育兒、家庭教育 第23期：《心流》 第24期：《變量5：在中國這艘大船上》 第25期：《筆記的方法》 第26期：《埃隆馬斯克傳》 第27期：《變革的方法》 第28期：《相信》 第29期：《小日常 大奇蹟》 第30期：《紅樓夢》 第31期：《只管去做》 2024年，我們繼續。 分享閱讀樂趣，碰撞思想火花。書香政協·根河讀書會，歡迎你的加入。 司令會在這個週末加你好友，拉你入羣。

記 者 | 莊嘉慧/文 包小樂 劉紹睿/圖

拍 攝 | 鄭浩天 包小樂 剪輯：包小樂

航拍素材來源 | 陳巴爾虎旗融媒體中心

來源：呼倫貝爾日報