58歲蔡琴每日做250下仰臥起坐 「喜歡肌肉緊繃」

蔡琴7月即將開啓「不了情」寶島巡迴演唱會。(圖/記者周宸亙攝)

記者林政平臺北報導

華語歌壇經典歌曲天后蔡琴7月將從桃園巨蛋開唱,帶着「不了情」巡演一路唱到苗栗,談起前陣子身體不適,蔡琴透露「因爲助理辭職,所以雜事都堆到我自己頭上,加上要上演唱會宣傳通告,當時覺得身體快累垮了,所以才臨時跟那時的主辦單位告假不能出席記者會。」

做自己助理2個半月、所有事都得校長撞鐘的蔡琴表示,「我這才發現一個大明星站在臺前,有很多細項瑣事需要專人處理;像是我得自己得打開電腦收信看文件整理工作室檔案、還得自己去繳管理費、跑銀行處理財務,甚至爲了準備這次出席記者會的定裝,還特別學自拍拍照,還得自己燙衣服!」

至於被問到唱了這麼久有沒有退休的念頭?蔡琴笑說,「都是二姐江蕙啦,自從她『封麥』後我就常被問到這問題!我想要說的是,站在這舞臺我有被需要的感覺,我是不會輕言放棄!」蔡琴以她曾經主持廣播節目得過金鐘獎後就退出主持圈爲例,她說,「不過我是很極致的人,如果離開一件事,就絕不會再回頭!」

蔡琴更特別公開自己養生運動秘招,她說,「我以往每天都會快走45分鐘,如果沒有每天,也是間隔一天做有氧,一週大概3天吧!而且我會邊快走邊唱歌訓練肺活量!除此之外,我還會做仰臥起坐,每天做250下,對腰部線條很有效,我很喜歡肌肉緊繃的感覺!」

▼蔡琴表示她在舞臺上有被需要的感覺,沒有想要「封麥」。(圖/記者周宸亙攝)