「5種內褲穿法」＝慢性自殺 小心下面感染、癢到發瘋！
▲內褲緊貼私密處，與「妹妹」健康密不可分！（圖／達志／示意圖，以下同）
內褲緊貼私密處，與「妹妹」健康密不可分！根據研究，一條需換洗的內褲平均會帶有0.1克的糞便，且細菌、寄生蟲數量高達10萬隻，即便透過清洗、曬乾，也不可能完全殺死細菌，長久下來，可能導致私密處細菌感染。國外網站《Grandparents.com》就列出以下5種內褲不建議繼續穿，還是快點丟了吧！
1.穿太緊的內褲內褲要慎選！應避免穿過緊或過小的內褲，建議挑選較透氣、棉質的內褲。若長期穿太緊的內褲，很容易讓私密處頻繁摩擦，接受過多刺激，增加破皮、感染的機率。
2.內褲變硬、變幹清潔內褲時，很多人會針對「褲襠」部位多加搓洗，無論是棉質或蠶絲內褲，經多次搓揉、日曬後，纖維易斷裂、老化速度增快，褲襠會變得又乾又硬，這時建議丟掉換新的。
▲女人內褲一定要多注意清潔，以免「妹妹」細菌感染。
3.內褲別穿超過半年內褲看起來還很新，捨不得丟掉？有些外觀上看起來乾淨的內褲，可能隱藏着許多你看不見的病菌，建議內褲不要穿超過半年，很容易變成細菌培養皿，下半身健康一定要顧啊！
4.發黃內褲有很多原因會造成內褲底部發黃，像是尿液不小心滴到內褲上等等。另外，女性分泌物－「白帶」也可能導致內褲變黃，而白帶主要成分爲蛋白質，容易成爲細菌溫牀。若碰上鹼性洗衣粉，可能導致蛋白質變性，內褲變黃。
5.常穿深色系內褲有些人認爲，穿深色內褲簡約又性感，卻可能讓你對自身分泌物疏於觀察，穿「淺色、膚色」的內褲，較能明顯看出白帶變化，讓幫助你掌握自身「妹妹」狀態。