成大師生一起「甩」肉 減肥運動共減215.3公斤
現代人吃得好,不少人體重超出正常直。成功大學爲了幫過胖的師生甩掉多餘的肥肉,發起全校性的減肥運動爲期1個半月,報名的師生減重總公斤數共達215.3公斤,減肥最多的前三名還有獎金。
▲臺灣被亞洲最肥胖,成大師生髮起減肥運動。(示意圖/東森新聞提供)
成大10月1日展開全校性的減肥運動,報名減肥者必須是3人一組,彼此激勵。據成大統計,報名減肥有73隊共219人;但完成最終減肥程序的僅有123人,約佔總報名人數的56%,減重總公斤數215.3公斤。此外,這次減肥冠軍組別減肥20.2公斤,平均每人減了約7公斤。
減最多的是在亞軍組別的徐姓研究生,這個組共減了18.9公斤,徐姓研究生1個人就包辦11公斤。他表示,原本體重達130公斤,即使在減肥活動結束後,每天仍持續運動,如今只剩70有餘,從胖子變成別人眼中的型男。
成大表示,參賽者必須每日上網登錄健康日誌,及定期到衛生保健組監測身體、記錄健康週記,校方再根據這些數據指標評定優勝組別。另外,成大也指出,減肥不容易,但若能改變生活習慣,控制飲食,多運動,就能達到目標,有些女學生減肥後,穿下以前不敢穿的衣服,頓時覺得減肥真的有意義。