吃東西噎到2方法自救!用力咳嗽有用 醫揭1狀態快掛急診

▲醫師提醒,如果吃東西噎到,建議先評估是否還可呼吸、說話,若無法發聲應儘速至急診。(示意圖/ETtoday資料照)

記者張乃文/臺北報導

吃東西不專心,或是食物黏度較高,不容易咬爛,容易導致噎到。醫師提醒,若不小心有異物卡在喉嚨,建議先評估情況,還可以呼吸或咳嗽時,代表尚未完全阻塞,應儘快採取自救措施,如用力咳嗽,或是哈姆立克法;若無法好好呼吸或發聲,則需儘快前往急診求助。

輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳提到,人難免有吃東西噎到的經歷。但醫師提醒,當食物或異物卡在喉嚨時,首先要做的是「評估情況」。若還可以呼吸、咳嗽和說話,這表明未完全阻塞,應儘快採取自救措施;但假設已經沒辦法好好呼吸或發聲,建議直接到醫院掛急診。

胡皓淳說,自救措施有兩種,包括咳嗽及哈姆立克法。他說,如果異物卡在喉嚨,且還能呼吸會建議儘量用力咳嗽,這是一種身體自我保護的自然反應,可幫助將異物排出體外,應持續用力咳嗽,直到異物排出或呼吸順暢爲止。

但若出現異物完全阻塞氣道時,需要使用哈姆立克急救法自救。胡皓淳表示,首先將一隻手握成拳頭,然後把拳頭放在肚臍上方,胸骨下方的位置。接着用另一隻手緊握拳頭,用力向內上方擠壓拳頭,模仿字母「J」的形狀,重複這個動作,直到異物排出或能呼吸。

胡皓淳表示,若真的不曉得該怎麼做,或是真的非常不適,應儘速前往急診。