打嗝停不下來 藥師曝6原因 小心恐是身體警訊

打嗝打不停該怎麼辦?藥師分享6大打嗝原因,若持續48小時以上須就診,以免影響到工與生活。(示意圖/達志影像)

臺灣一名女病患近期頻繁打嗝,甚至影響到工作,才發現是吃了安眠藥加上本身腸胃道不適導致,藥師表示,飲食、腸胃道疾病及身心等因素,都可能造成打嗝症狀,並分享停止打嗝的方法,提醒民衆打嗝若長達48小時,嘗試各種方法都無法停止,可以就診治療,而且打嗝是可逆的,民衆不用過於擔心。

臉書粉專《藥玩家–玲玲藥師》提到,一名女病患近期狂打嗝,由於她擔任總機工作,時常需接電話,打嗝打不停嚴重影響到她的工作,因此向藥師求助,進一步瞭解,發現患者最近受失眠所苦,有吃安眠藥助眠,加上她有腸胃道不適問題,腹部經常消化不良,容易有脹氣,藥師研判是安眠藥和腸胃道不適引起打嗝現象,建議她若失眠狀況好轉,可以開始降低用量,或請醫師更換其他種類的安眠藥物。

玲玲藥師解釋,打嗝是非自主、間歇性的橫膈肌與肋間肌痙攣性收縮,當肌肉收縮時,會造成突發性吸氣,聲門突然關閉而產生打嗝音,引起打嗝常見原因有6種,分別是飲食、人體神經、腸胃道疾病、身心因素、生活習慣及藥物。

1.飲食:吃太多或太甜、喝太多碳酸飲料(例如可樂、汽水)。

2.人體神經:迷走神經或膈神經異常等。

3.腸胃道疾病:胃脹、胃炎、消化性潰瘍、胃癌等。

4.身心因素:思覺失調症、過度興奮、壓力、受到驚嚇等。

5.生活習慣:吞入空氣(例如愛吃咀嚼口香糖、吸菸)。

6.藥物:類固醇(Dexamethasone)、苯二氮平類鎮靜安眠藥(Diazepam)、中樞神經系統鎮靜劑巴比妥類藥物(Barbiturate)等。

玲玲藥師說,若打嗝已影響到日常生活,可以嘗試「打斷正常呼吸模式法」,例如暫時閉氣、用力憋氣;或是「冰涼冷卻法」,喝冷水或用冷水漱口刺激鼻咽及食道,可暫時減緩打嗝,最後一種就是「抵制橫隔刺激法」,打嗝時蹲下抱膝壓迫胸部,施予橫隔肌壓力,能夠改善打嗝,若以上方法都沒用,可以吃藥改善,例如抗精神藥物、肌肉鬆弛劑、多巴胺拮抗劑等。

玲玲藥師提醒,假若去除可能導致打嗝原因後,依舊無法改善打嗝狀況,而且還持續48小時以上,建議民衆就診處理,打嗝是可逆性的,治療後能恢復正常,不必太憂心。

但長時間打嗝,也可能是身體警訊,根據《聯合報》報導,彰化縣一名76歲男子打嗝長達1個月,服用腸胃藥也未改善,檢查後才知道,他是罹患胰臟癌,醫師指出,男子的胰臟腫瘤壓迫腹部橫膈膜神經,纔會導致他打嗝,提醒民衆若發現腸胃道異常,而且吃藥都沒有用,就要趕緊做檢查。