和同事中秋烤肉！他隔天驚見1變化 全場爆共鳴

許多人都會趁着中秋佳節烤肉聚餐。（示意圖：Shutterstock／達志）

許多人在中秋假期可能都會烤肉聚餐，一起度過美好的中秋節。一位網友近日和同事舉辦烤肉聚會，隔天午餐發現大家都吃得很健康，「不是買公司附近的水煮健康餐，就是7-11的沙拉、地瓜、茶葉蛋，還有人喝豆漿說要攝取健康的蛋白質」，貼文曝光後引發不少人共鳴。

原PO在PTT發文表示，前一天他和同事們烤肉聚餐，隔天發現大家午餐清一色都走健康路線，「不是買公司附近的水煮健康餐，就是7-11的沙拉、地瓜、茶葉蛋，還有人喝豆漿說要攝取健康的蛋白質」，讓原PO忍不住笑說，平時根本沒有人吃得那麼健康，「有人也跟我們一樣嗎？」

對此，許多人紛紛迴應，「我也只有烤肉會大吃一頓，平常還是需要飲控的…」、「爲了一頓烤肉纔來猛補蛋白質，吃的時候就會搭蔬果、酵素粉」、「這幾天一餐吃吃粥，一餐炸雞＋烤串＋雪碧」、「烤肉後大家都開啓了『清淡模式』」、「昨天大吃特吃，今天只能健康餐來安慰自己了」、「現在這個年紀，吃完烤肉真的需要蛋白質來平衡一下！」、「這幾天要靠水煮健康餐來挽救身材了」、「烤肉後的健康餐真的是身體的救贖」。

另外也有不少網友分享其他減輕身體負擔的方法，「不要刷烤肉醬，基本上不需要調整啦」、「去操場跑20圈才叫還債好嗎」、「今年烤了兩攤，全部都在亂吃，真的要開始還債認真運動了」、「最近幾年比較流行沾鹽巴這種簡單的調味，負擔好像比較少了」。