肌膚要如何補水?

肌膚要如何補水?

1.補水和保溼，抗衰老王道

水對於完美肌膚的作用是無庸置疑的。嬰兒的肌膚含水量爲25％，因而光滑細膩而富有彈性；而成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至15％，甚至更低，肌膚含水量的大幅下滑直接導致了肌膚乾燥、肌膚髮黃、發暗，肌膚無光澤，肌膚鬆弛，皺紋早生等現象。因此解決肌膚衰老補水和保溼纔是王道。

2.補水和保溼有什麼區別？

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環，增強肌膚圓潤度。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保溼精華液和保溼面膜就是理想的補水產品。而保溼是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保溼膜來鎖住水分。所以不要以爲用完爽膚水、精華和麪膜後保溼工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程序，要立即塗上保溼面霜，才能將精華和麪膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面。

3. 保溼的重要性

14歲開始，水份開始從人的肌膚中悄悄流失了，青春期的小痘痘就是缺水的表現。嬰兒身體水份含量達80%，成人是50%-60%，而老年人只有30%-40%。是不是發現水少了，你比過去老了呢？所以，保溼是女人一生都要做的護膚功課。缺水就會發黃、長斑、長皺紋、鬆弛，所有美白、淡斑產品只要皮膚一發幹就會停止作用。所有抗皺產品都必須有充足水分才能深層滲透，去撫平乾燥、下腺和斷裂纖維。沒有水一切都不可能發生。

4. 皮膚喜歡吃什麼？

皮膚結構分爲三大層：表皮，真皮和皮下組織，而化妝品能作用的只有表皮和真皮。其中表皮層又分爲五層：角質層、透明層、顆粒層，有棘層和基底層，每一層都有它不同的作用和功能。（1） 角質層吃霜，無霜就會飛起皮屑，產生幹紋。所以我們平時出現的油脂也是霜的一種，我跟姐妹們也提過面部排油是肌膚自我保護的一種措施。（2） 透明層吃水，無水就會死亡，使皮膚沒有保水能力和光澤。而且肌膚所有的營養要通過水作爲媒介，才能被肌膚所吸收。（3） 顆粒層吃乳，缺乏就會使皮膚產生敏感。（4） 有棘層吃露，缺乏就會影響細胞分裂的增長，使新陳代謝變慢。（5） 基底層吃精華類，缺乏就會影響新細胞產生，使黑色素細胞易生成色斑。這就是爲什麼祛斑最有效的精華液或者精油。（6） 真皮層吃精華類，缺乏皮膚就會鬆馳，形成皺紋。精油按摩能提升肌膚彈性和活力，也是這個原因。25歲以上的人至少皮膚要同時吃3種以上的營養，纔會有真正的改變。

5. 補水的知識水份分爲液態水和固太水（1） 保溼水就是液態水，用再多隻能持續10分鐘就會被風乾、蒸發了，秋冬季只用這個水是不夠的。但是這個方法很適合油性肌膚寶寶們夏季控油，而且此方法不會增加肌膚負擔。（2） 露、乳液、霜、精華類等都是固態水，露狀的吸收好，2小時之後就蒸發完了。（3） 乳液狀的吸收沒有露快，3小時之後就蒸發了。（4） 霜狀的吸收最慢，4-6小時左右之後蒸發完。（5） 精華類的爲極深度補水，可長達6小時以上，但由於它滲透很深，所以，表面皮膚如沒有霜，仍會覺得幹。

好了，今天先聊到這裡，有任何美妝，護膚，香水方面的問題，請隨時來撩：Topkoc_88，下期再見。