褲襠「那根」該往上擺還是往下？泌尿醫：這樣擺最OK

泌尿科醫師建議青春期的男生應穿着寬鬆的內褲，至於陰莖則是往下襬。（示意圖，Shutterstock／達志）

正值青春期男生該如何選擇合適內褲？泌尿科醫師程威銘表示，這階段的青少年生殖器急速發育，他會建議選擇穿寬鬆內褲，這樣活動度比較大，至於褲襠裡的陰莖該往上擺，還是往下襬？他說，穿寬鬆內褲，陰莖自然是要往下襬。

程威銘在臉書粉專PO影片指出，很多人問他，要轉大人的男生內褲要如何選擇？基本上青春期的男生，生殖器正值急速發育，他建議要穿寬鬆的內褲，這樣活動度比較大，如果是腿比較粗的人，建議可穿三角褲，當然還是要以寬大爲原則，纔不會影響到發育。

程威銘說，要注意地是，如果是很常運動的人，也可以在運動時候，換上合身內褲，來固定生殖器，才比較不會因爲運動的擺動而受傷，內褲要選擇透氣材質，儘量避免讓外生殖器處於潮溼悶熱狀態，所以內褲不要選太厚的材質。

程威銘說，內褲清潔也很重要，每天都一定要換內褲，內褲不能持續穿1、2年都不換，「安內金胎哥」（臺語．這樣很髒），再度強調，青春期的生殖器快速的發育，所以不要穿小內褲，至於內褲裡的陰莖該往上擺還是往下襬？答案是穿寬鬆的內褲，那話兒自然要往下襬。