老公外遇！豪門少婦生完孩子 氣到乳塞出不來

怒老公外遇！豪門少婦生完孩子，氣到乳塞出不來。胸部疼痛示意圖。（圖/達志影像）

蔡惠君提醒新手媽媽，面對脹奶疼痛或石頭奶狀況應該要冰敷，特別是善用冰凍高麗菜葉片來冰敷，搭配正確擠乳及哺餵。（圖/中央社）

一名30歲企業少東貴婦，去年產子後，覺得企業二代的老公對她變得冷淡，懷疑老公在外偷吃，心情鬱悶，造成乳腺不暢，乳汁無法順利排出。但她又爲了止痛，錯用熱敷成了「石頭奶」，最後向中醫師蔡惠君求助。蔡惠君表示，面對脹奶疼痛或石頭奶狀況應該要冰敷纔對。

中央社報導，蔡惠君表示，收治的患者是一名少婦，她是新手媽媽，去年底產子後，開始覺得企業二代的老公對她變得冷淡，懷疑老公在外偷吃，心情鬱悶。患者肝氣不順，氣血鬱結在胸，使乳腺不暢，乳汁無法順利排出，嚴重脹奶而造成石頭奶，胸部又脹又硬，疼痛不堪。蔡惠君說，患者爲了止痛又錯用熱敷的方法，哺乳一段時間後，使胸部萎縮下垂嚴重。

蔡惠君指出，很多新手媽媽遇到石頭奶的時候，會覺得熱敷可以讓乳房比較柔軟，乳汁比較好擠，但其實是不對的。一旦真的乳房發生阻塞，應先讓寶寶吸，真的不行，可用冷敷做輔助，而不需要熱敷。她解釋，熱敷會使出奶更多，乳房反而會變得更脹，結果就會更難擠出來。另外，如果熱敷溫度太高，反而容易使阻滯的乳腺產生髮炎反應，使胸部更容易縮水、下垂。

她提醒新手媽媽，面對脹奶疼痛或石頭奶狀況應該要冰敷，特別是善用冰凍高麗菜葉片來冰敷，搭配正確擠乳及哺餵，退奶後胸型就不致於縮水下垂的這麼快。

爲何以高麗菜葉冰敷？蔡惠君說，高麗菜含的硫化物可以經由皮膚吸收改善發炎狀況，建議有脹奶疼痛時，將高麗菜葉剪去硬梗後冰凍約3小時，避開乳暈及乳頭部位冰敷約20分鐘，每天2次，症狀改善後就不用再冰敷了。