李旻專訪/「不完美,也是一種美」 從高球體悟人生
高爾夫球是一項對抗性的競爭活動,實際是一場修身養性的運動、更是一種心理競賽,球場唯一對手是自己。在職業賽場上征戰9年的臺灣女將李旻,透過高球領悟人生,「在不完美中追求完美,在完美中學習不完美。」
高球運動不像籃球、足球運動充滿激烈的對抗,對高球不瞭解的人,甚至會覺得有些無趣,但當真正體會過這項運動後,可以發現到它處處充滿着智慧,高球場上沒有完美,不可能每一杆都打出好球,「金無足赤,人無完人」,每一次的起伏都像在描述人生。
「高球是一種修身養性的運動,一顆小白球就停在那,但你怎麼打都不一定會照你所想的飛行。」李旻表示,「高球就像人生,當遇到很難的球,你要用什麼心態去面對這件事情,就像人生遇到的問題一樣,該要如何解決,單純一件事可以讓你思考很久,有不同方法去解決它,你怎麼做到?有多少的成功率?」
▲臺灣高球好手李旻。(圖/記者徐文彬攝,下同)
高球的迷人之處,唯有實際下場打才知道,李旻說:「有時覺得球道很寬,覺得右邊很危險,但不知不覺球就往右邊飛去,這是很微妙的運動,迷人的點就在於你永遠不瞭解。即便是同一個位置,同一個狀態,你知道怎麼打、知道該怎麼處理,不過一但心態不對就永遠做不到。」
觀察頂尖好手,成功的球員大多個性神經大條,李旻自認是個神經大條的人,但某方面又太鑽牛角尖,「如果今天有需要訓練,像是練習短杆或推杆,因爲總想要做到最好,反而會陷進反芻的情緒中。」
高球運動非常細膩,從姿勢動作到擊球策略都充滿着細節,但上了場又要神經大條纔打得好,李旻笑說自己也很矛盾,「有人說打高球不一定要太完美,有時太追求完美,反而會遺失掉一些感覺,比如說動作真的很好,但沒有手感也推不進,所以我也一直在調適自己的心態,不需要每次都做到完美,天時地利人和就會進,不用太過去執着某件事,這也是這項運動的奧妙所在,是很燒腦的運動。」