柳葉刀：炎症是癌症的禍根，患上5種炎症不要拖，及時干預還有救

大概2年前的時候，60多歲的老張經常噁心，便去市裡三甲醫院做了個胃鏡檢查。

檢查報告顯示，他的胃部出現了以胃竇爲主的非萎縮性胃炎伴隨糜爛、十二指腸球部炎症、反流性食管炎。而嚴重的反流性食管炎就是老張經常噁心的原因。

醫生建議老張再做個放大胃鏡，能更好地區分炎症或腫瘤，老張卻拒絕了，他認爲不就是普普通通的炎症嗎，開點藥回家吃就好了。

經過一段時間的藥物治療，老張的反酸噁心症狀有所改善，於是他便以爲炎症已經治好了，也沒再去複查。

大概過了半年，老張總是感覺胸骨後不舒服，再次到醫院檢查，而這次他不幸被診斷爲食管低分化鱗狀細胞，已經錯過了內鏡治療最佳時期。

一、柳葉刀研究：炎症是癌症的“禍根”

據《柳葉刀腫瘤學》刊登的一篇報告顯示，每年1270萬新增癌症患者，接近1/6是因爲感染病毒、細菌、寄生蟲，其中感染就是平時說的炎症。

那炎症是如何誘發癌症的？

在慢性的炎症當中，細胞反反覆覆損傷修復，複製增生出新的細胞。大量細胞分裂，導致DNA複製時難免出現錯誤，最後量變到質變，積累的病變細胞會慢慢形成惡性腫瘤。

炎症不治療除了會導致癌症，還會引發多種疾病，例如：

破壞心血管健康，炎症不僅能破壞血管內皮、而且誘發動脈硬化，使得白細胞和血小板結合堵塞血管造成血栓，增加患上心腦血管疾病的風險；

迫害神經系統，大腦某些細胞能夠釋放出炎症因子，加劇神經元的退行性病變，增加患癡呆的風險；

增加患抑鬱機率，有研究發現抑鬱症患者的血液當中，炎症的標誌物水平比普通正常人的炎症標誌物水平要高出很多。

二、患上這5種炎症別拖，儘早治療

炎症會誘發癌症或者其他的疾病，那麼出現這幾種炎症更要注意，別釀成大禍。老張就是因爲炎症的不在意，拖延最後錯過了最佳的治療時間。

1、慢性萎縮性胃炎

一般的幽門螺旋桿菌感染胃黏膜寄生後，數週後形成慢性、淺表性胃炎，數年後變成慢性的萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍，要是拖延不治會逐步發展成爲胃癌。不過這種幽門螺旋桿菌感染患者，絕大部分能夠通過藥物治療痊癒。

2、胰腺炎

根據胰腺癌有關數據，在胰腺癌患者中，有過胰腺炎的病史佔比80%。急性胰腺炎要是病情反覆會誘變爲慢性胰腺炎，逐步發展爲胰腺假性囊腫，如果錯過最佳的治療時間，最後會發展爲胰腺癌晚期。

3、病毒性肝炎

流行病學專家調查發現，，只要是是乙肝病盛行的地方，絕大多數肝癌也在這個區域內氾濫。這也間接證明乙肝和癌症有着密切的關聯。

4、宮頸炎

血液腫瘤科副主任醫師於卓表明，宮頸炎絕大多數是分娩或者其他的子宮手術損傷子宮後導致感染的，最主要是宮頸糜爛、腺囊腫類型的宮頸炎患者……她們更容易受到HPV病毒持續感染誘發宮頸癌。

5、腸炎

在各種各樣的腸炎當中，反覆發作的慢性潰瘍結腸炎是導致癌變機率最高的一種腸炎，它反覆發作會使得腸道的部分組織持續受損，當出現異變增生的病理，就離癌症不遠了。

三、常吃4類食物會加速炎症“惡化”

美國心臟病學會雜誌曾經公佈數據，與常吃促炎食物的人對比，常吃抗炎食物的人患心血管疾病、中風、冠心病的概率分別降低38%、28%、46%。

中國抗癌協會、腫瘤營養專業委員會聯合發佈的《抗炎飲食預防腫瘤的專家共識》表明，膳食模式和機體慢性炎症密切相關。

日常生活中，常見的促炎食物主要有以下幾種：

國家註冊營養師谷傳玲，根據研究文獻，總結了12種“抗炎王者食物”，主要有挪威青花魚、三文魚、栗子、黑巧克力、全麥麪包、胡蘿蔔、碧根果、菠菜、李子、西紅柿、豆漿以及特級初榨橄欖油。

除了控制飲食，建議每週保持中強度的運動150分鐘以上，能促進肌肉分泌一些能消除炎症的肌動蛋白，同時保持身體的體重正常。最好定期進行身體體檢，及時發現身體異常，調整好身體的狀態，防止慢性疾病或者其他隱藏疾病的發展。

參考資料：

[1]《六分之一癌症由“發炎”引起！12種“抗炎食物”，很多人都沒吃對！》.健康時報.2023-06-13

[2]《炎症是癌症、慢性病的禍根！這4種“促炎食物”越吃癌症來得越快，趁早少吃！》.家庭醫生.2023-04-28

[3]《知嗎？開門┋柳葉刀：炎症是癌症的禍根遇到炎症別輕視 抗炎一定這樣做》.科普新疆.2023-04-03

未經作者允許授權，禁止轉載