旅遊不只消費、自拍　帶給旅人4大正向改變更成熟

▲旅遊有助自我成長（圖／達志／示意圖）

文／麗塔

很多人以爲旅遊只有「消費」這件事，這種單一的想像，讓旅遊的美好打了很多折扣。其實旅遊過程追求的，不只是一種跳脫日常的放鬆，更是用一種新視角來看到世界不同的文化。很多研究都顯示，旅遊爲人帶來很多無形的提升，像是溝通能力、智力，甚至是創意，讓人變得更成熟。以下是哈芬登郵報整理四點｢旅遊帶來的好處｣：

1. 對「改變」的適應力增強由習慣形成的舒適圈，讓大腦思考降低，因爲不需要。但是旅遊需要計劃，大腦此時必須重新組織，這是一個完全不同於日常生活的經驗，特別是旅遊當中的不確定性甚至突發狀況，都讓我們得去適應這種全新的感覺。而這些都有助於回國後對危機的處理能力。

2. 新思維的產生旅遊帶來空間上的改變，眼前看的、耳朵聽的、鼻子聞的，全都不一樣了，感官上的改變會促進你重新思考，你原來的生活爲什麼會長這樣。而你也會學着去接受｢不同｣這件事。

3. 對於時間的掌握力大增去博物館、搭車、排餐廳等等，這些都需要你對於行程的掌握，這些旅遊時的計劃無意間都在影響你對時間的掌握力。

4. 增進溝通能力旅遊時，由於語言不同，大家纔開始察覺原來訊息的傳遞與獲得，在舒適圈習以爲常的事情，在國外卻要重新找替代方案，像是body language。也因此很多人回國之後，多數的溝通能力都大增，因爲你知道溝通是雙向的。