"全民健身 活力中國”國家體育鍛煉達標測驗活動(寧波江北站)圓滿完成

2020年9月13日,由中華全國體育總會主辦,中體產業集團股份有限公司主運營,寧波市江北區體育局指導,中體城(寧波)運營管理有限公司承辦的"全民健身 活力中國”國家體育鍛煉達標測驗活動(寧波江北站)在中體城(江北區全民健身中心)舉行。

本次活動根據年齡共分爲兒童組、少年組、青年組、壯年組、和老年組五個組別,測試內容包括30秒跳繩、1000米跑、800米跑、3000米快走、俯臥撐、仰臥起坐、擲實心球、繞杆跑、坐位體前屈等,涵蓋人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌五類素質。

各組別需參加年齡組所對應的5個項目,本次活動在全市共抽樣測驗200餘人,合格率達到95%以上,同時針對測試者存在的共性問題提出科學的指導方案,爲全民健身計劃的實施提供科學依據。

國家日新月異發展,民衆的生活水平越來越高,疫情過後更應該重視民衆的身體健康素質。“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標準達標測驗活動在檢測民衆身體素質的同時,也更好地激發了民衆的運動熱情。

活動現場,工作人員還爲參與者講解了科學運動的相關知識,除了達標測驗活動之外,中體城還配備了“國民體質監測中心”,長期爲市民朋友提供體質監測服務,在“全民健身、全民健康”的前提下,讓更多的人瞭解自己,健康生活。

據瞭解,國家體育鍛煉標準達標測驗活動已在全國陸續開展,首次落地寧波也是一個進一步加強市民體質、提高達標測驗的合格率的契機。國家體育鍛煉標準達標測驗活動引導羣衆培養健康的生活方式,也推動了全民健身活動的蓬勃發展。