賽事心得/臺北馬拉鬆 我在地獄裡走了一遭

12月嘗試長距離30公里的練跑

我用僅存的力氣一拐一拐的走進捷運站,只要嗶進去了,就可以回家了!嗶~餘額不足,我崩潰跪倒在地上,站務人員趕緊過來問我還好嗎?需不需要幫忙?我…說不出話來…要不要幫你叫救護車?!我苟延殘喘的說,應該是沒這麼嚴重…然後一陣噁心,我吐了…是的,我在捷運站裡把我在馬拉松所吃的補給吐了出來,我看見我喝的運動飲料、梅子、小番茄…站務員把我扶上我輪椅,並和友人安全的把我送回了家。

到家後,我的心跳仍好快好快,始終慢不下來,久久不能自己。

淵源

結婚生娃後,我不再爬高山、潛水、跑步,取而代之的是萌娃的陪伴及安穩的家庭生活,先生很喜歡這樣的我,不能夠理解以前我總喜歡做些危險行爲,喜歡運動可以去健身房,安全又有效率。但我待不住啊⋯⋯有天姊姊對我說,今年的臺北馬拉松她朋友那有免費的名額哦~但也不一定會上就是了,我哪管這麼多,就說要要要,而且要全馬哦😉!我知道那一定超累的,但沒關係呀,我就想去動一動,動到累了在上個回收車,也挺好的。

賽前練習

接着我和普羅大衆一樣,開始嘗試5km、10km,速度7-8分速,我卻喘到一個不行,跑團的人都覺得只用3個月,要完成全馬是不太可能的事。但我不甘心啊!生娃前明明曾經就能用6分速完成半馬!難道是生過娃身體就真的變差了嗎?我不甘心,所以每一次團練,我格外珍惜。漸漸的跑團阿北大概率是被我的執着感動,開始認真的帶我練,一週跑3次,從配速、補給技巧、步頻、臺北馬的路線、天氣..指導了好多好多的細節,真的很累,要兼顧家庭、工作還要練這些,但我得吞下去,因爲我知道,這是我要的。

比賽當天

賽前一週,老套的劇情,我感冒了,但還是那份,不甘心,我要完賽!而且成績要對得起自己的師傅,我吞了一堆感冒藥上了戰場,和我一起參賽的朋友們,一派輕鬆,俗稱「 #快樂的跑渣 」,我好羨慕他們,能看淡一切的心境,不追求世俗的成績、跑量,跑的就是一個健康,快樂。只有我緊張,緊盯着時間,而此時,跑渣們早已拍了數不清的網美照,聊着天、是如此歡樂!

賽前遇到認識的人,一起在備賽區合影留念。

比賽開始

嗆聲開始,我在C區,此時旁邊就是4:00的配速員們,我跟着他們跑。就這樣默默跟了5km,5‘15的配速對我來說真的太累了,老孃後面還有37km耶,我索性放棄了,就這樣,我努力控制在6’00以內,在15km時遇到了小魔王#中山橋!我速度立刻降到7‘30,但上坡只要不要用走的,我覺得就對得起自己的師傅了!🧑‍🦲前面21km很完美,雖然是感冒上陣,但都控制在預期內👌。

21km以後的世界

接着半馬選手不在了,賽道冷清了許多,剩全馬的選手們。在20 km處來了大魔王,#環東高架!E04,這邊我真的好想放棄🤬,我速度越來越慢,彷彿在低溫狂風細雨中,剩我一人,是如此的孤寂….就在此時我聽到萬馬奔騰的聲音,還有此起彼落的加油聲,是4:15的配速列車!我腦中浮現跑團一個阿北的嘴臉...因爲他賽前一週一直慫恿我要跑這個配速...所以我看到那個黃色的氣球晃啊晃,就想到那張讓人又累又氣的臉🤪(大概是這樣)...我默默地跟進列車裡面,在裡面我遇到認識的人,安心了很多。

30 km以後纔開始

就這樣默默地一路跟進了河堤,河堤的風非常的無情,隨便亂吹,四面楚歌的處境...是的,我跟不上,我被甩出去了,我想到那張臉🤪,又努力地跟上,又被甩出去了,就這樣來來回回了不知道幾次,我被甩的越來越遠,我又回到了一個人,我彷彿來到了地獄...我看到救護車、一直聽到救護車的聲音、有人放棄坐上機車、有人倒地、有人沒了呼吸,我的體力也達到了極限,但我不敢停,因爲我的手早已凍麻,好冷,我只能繼續跑下去暖身子。我好想哭,好想放棄,好想也上機車,我...好想上廁所...算了,我可能連脫褲子、蹲下來的力氣都沒有吧...更不用說找廁所的力氣了...

一股暖流從我褲檔流了下來,好舒服...原來我憋不住了阿... 真是狼狽...河堤這裡有好多加油團,他們熱情地給你補給,給你噴肌樂,反正我放棄了,我找了他們的庇護,好溫暖,好溫馨喔...此時,我又想到跑團那個常常來補給的天使夫妻😇...他們總是那樣的溫暖、不求回報,每次都準備了一堆喝的、吃的給大家…我,好想他們…回到現實,他們叫我加油,一定能完賽,是阿,用走了一定能完賽,就這樣吧...師傅,對不起了🧎‍♀️...

此時一個路人跑者看見狼狽又沒志氣的我,告訴我,請我加油,不要放棄,然後追過我....看着每個人都這樣平白無故地爲你加油,給你鼓勵,我...又開始邁開我的步伐,此時我真的已經達到體力的極限了,能再跑下去,真的是靠這些加油團的意念及力量推着我。

最後的2km衝刺

我用非常非常慢的速度7‘00,反正,有個動作就好了,我就這樣給他完賽吧!在最後2km處的地方,又是一個熱情激昂的加油聲,加油團大喊着,你們這些人,都是有機會破430的,請快點,不然就會沒機會了,我也不知道破430要幹嘛,好吧,數字好看點至少也對得起自己的師傅,就跑一下吧,我用6’00的配速一路衝進了衝點線,4小時25分完賽!原來只要4小時30分鐘內完賽,下次參賽就能免抽啊…然後我就倒下了。

即將衝破衝點線,努力把手擡高,只爲留下最好的畫面

大會時間:4小時25分18秒 衝過終點線

我終於回到人間了

倒下

我用手機紀錄的馬拉松世界

完賽

然後就是開頭那幕,在家顧娃的老公接到了一通電話,說你老婆可能要去醫院一趟,請過來。他大概率是既心疼又想,阿...她又來了。最後我想說,一個人或許能跑得很快,但一羣人能陪你跑得很遠,謝謝熱情的加油團,謝謝臉紅心跳跑團 ,也謝謝興隆路跑團 ,人生有幸遇到你們真好❤️