臺灣拳後林鬱婷獻路跑賽處女秀! 修杰楷、陳庭妮開心完賽
修杰楷、林鬱婷、陳庭妮擔任Garmin Run領跑。(陳俊吉攝)
第三屆Garmin Run首站臺北15日在大佳河濱公園開跑,來自亞洲十大城市長跑菁英來臺飆速競賽,並由奧運金牌拳後林鬱婷、藝人陳庭妮、修杰楷等百位名人領跑。連續兩屆參與的修杰楷和首度參賽的陳庭妮都開心順利完賽,林鬱婷也獻上首次參賽路跑,「滿好玩的,能帶着教練一起練」,並表示能同時與這麼多熱愛跑步的跑者們追逐同一個目標相當幸福。
林鬱婷表示,平常拳擊訓練跟路跑訓練強調重點不同,拳擊多以間歇配合有氧無氧,跑10K已是上限,而無氧衝刺跑步訓練在日常拳擊訓練中是最疲憊的一環。林鬱婷也分享常在各國跑旅,都要注意氣候、地形、海拔,像在臺北就氣候溼熱,會更需要注意補水。她也開玩笑說未來有機會挑戰半馬,但不會在選手生涯時,會是等有空能專注訓練的時候。
林鬱婷等名人擔任Garmin Run領跑,還帶着教練一起跑。(陳俊吉攝)
林鬱婷等名人擔任Garmin Run領跑。(陳俊吉攝)
連兩屆參與Garmin Run的修杰楷表示,今天心情緊張興奮,也非常喜歡今天天氣並順利完賽。他覺得用跑步認識城市很棒,今年10月也會首次參加Garmin泰國站賽事,無論是氣候或地形都是挑戰。提及在不同國家旅跑,他印象最深刻是法國巴黎慢跑,當時身上沒帶現金僅有手機,最終靠着定位回到飯店。提到跑步配備,他表示Garmin是他親密的朋友,不只是提供專業數據更能照顧到睡眠,而耳機與承受長距離的跑鞋也會是標配之一。
修杰楷、林鬱婷擔任Garmin Run領跑。(陳俊吉攝)
第一次參與Garmin Run的陳庭妮很開心順利完賽,她說成績進步了15分鐘,感覺也比過去感覺來得輕鬆,除了手錶科學化的數據與訓練表單幫助自己很多,在Garmin GRC跑班的專業教練下,她還有個人化完整跑步課程訓練表,訓練更有效率。針對還在觀望是否要加入路跑的朋友,她建議可以先從路上感受跑者熱情開始,再循序漸進到參加路跑。
陳庭妮擔任Garmin Run領跑,開心完賽。(陳俊吉攝)
來自日本的「市民跑者之王」、「日本最速公務員」川內優輝也在臺北站亮相,其多次在國際賽事中展現驚人實力,再次踏上臺北賽道引燃現場跑者的激動與熱血,他說,今天的跑步策略就是秉持亞洲人不放棄精神,對跑步也持續保持初心、持續挑戰,Garmin Run最讓他印象深刻是,參加沿途都有人加油跟拍照,雖不是最快的記錄,但整個體驗享受都覺得開心快樂。