聽勸，絕對別帶父母一起旅遊

實話實說，有多少人端午假期最後悔的事，是決定帶父母出門旅遊？

真不是誇張，在社交媒體上搜索“帶父母旅遊”，彷彿進入奇葩家庭故事分享會。

“帶全家出門旅遊，做攻略三天，玩了三小時就回家了”、“進飯店，我媽說你進去吃吧，我站門口等着”、“吃的說不好吃，玩的說不好玩，看的風景說不好看”。

幻想中是母慈子孝，實際上是雞飛狗跳。好不容易盼來的小長假，能從工位上解放幾天，沒想到帶父母旅遊會比上班伺候甲方還折磨人。

問天問大地，帶爸媽旅行，爲啥這麼難啊？

01崩潰，在到達前就埋下了伏筆

雖然大家通常都認爲，好不容易出門旅遊一趟，就是爲了緩解一下平日裡上班上學的壓力，但實際上，旅遊本身反而就是一件潛伏着無數壓力源的“不定時炸彈”。

兩名美國學者通過調查總結出來了一個度假壓力模型，將旅遊中的壓力源歸納爲出行前壓力源、出行途中壓力源，和目的地壓力源三種類型[1]。

是的，一趟旅遊需要面對的壓力，往往從出發前就開始了，而和父母出遊，更是如此。

很簡單，有多少人是興致滿滿地提議帶父母來一次家庭旅遊，但還沒邁出家門，熱情已經被澆滅了一半。

去哪兒玩，就是擺在面前的第一道難題。一項中國臺灣地區的研究發現，40歲以上的受訪者更容易接受較短的旅遊時間，偏好距離更近的目的地[2]。

父母偏好鄰近且熱鬧的古村古鎮遊，對長途旅行興趣不濃 / 圖蟲創意

年輕人心中的小長假出遊備選地是新疆大草原、三亞灣海灘，甚至日韓新馬泰，就想趁着假期飛遠點，看看不一樣的風景；而你的父母給出的目的地清單，則很可能是鄰近市縣的某個不知名風景區、古村古鎮。

好不容易成功說服他們出趟遠門，一家人在行程安排上又面臨着巨大差異。

一項研究對中國遊客跟團出境遊的偏好進行了調查，發現年齡對時間安排偏好有顯著影響。青年組（18~35歲）和中年組（35~55歲），均偏好自由時間較多的時間安排，而老年組（≥55歲）則偏好景點較多但自由時間較少的緊湊行程安排[3]。

悠閒度假不是老年人青睞的旅遊風格，他們希望享受高效且充實的旅行體驗 / 圖蟲創意

爸媽的行程安排一向秉持着“來都來了”的指導原則，講究在短時間玩遍多個景點的性價比。至於年輕人渴望的度假休閒、放鬆解壓，平日裡退休在家的他們表示真的不能理解。

在一項針對杭州50歲以上老人的調查中，放鬆度假，就被受訪者列爲了最不重要的旅遊動機之一[4]。

當你這個家庭旅遊項目經理，前期抓耳撓腮地協調好了各方需求，以爲一切已經大功告成。可到了出行這一天，才終於明白再疏密的計劃，落地時也總避免不了意外的發生，尤其是和爸媽一起。

城際出行時，天氣、交通方式、出行時間上的一個不如意，都可能給人帶來恐慌，降低人的幸福感，尤其是對於60歲以上的人羣而言[5]。

龐大的的高鐵站可能給攜帶大件行李的旅客帶來諸多不便 / 圖蟲創意

其中，影響恐慌和焦慮最重要的因素是交通方式。

在飛機、火車、高鐵三種城際交通方式中，坐高鐵出行與負面情緒最爲相關[5]。研究者分析，這可能是因爲中國各大城市的高鐵站實在太大了，從安檢處到檢票區的路途漫漫，令人煩躁[5]。假如你的爸媽熱衷於在包裡裝滿來自家鄉的瓜果零食，你可能會更加地感同身受。

帶父母跨時區長途飛行，則更是頭鐵行爲。經歷過長途飛行，連運動員的臥牀時間、總睡眠時間、睡眠效率和睡眠質量都會顯著降低，上牀睡覺時的疲勞感顯著增加[6]，更別提上了年紀的父母了。

“哎呦，出去玩一趟真費勁，還不如躺家裡呢。”在高鐵上聽着爸媽的抱怨，你沉默望向窗外，只恨這趟旅程不能在此刻撤回。

畢竟，來都來了。

02玩不到一起，矛盾一觸即發

到達目的地，這趟挑戰親子關係的旅程，才真正拉開帷幕。

平日裡被996折磨的年輕人好不容易有個小長假，夢想中的旅遊方式，當然是酒店睡到自然醒，悠哉佛系逛景點。

然而，旅行第二天，酒店窗簾被“唰”地一下拉開，爸媽的大嗓門和刺眼的陽光一起擊碎了你的幻想：“都七點了，該出發了！”、“你來旅遊還是來睡覺的？”

聽完你真的胸膛也騰起了一股濁氣，但說真的，爸媽也不是故意的。步入老年，他們睡不着，醒得早，比起在酒店輾轉反側，當然更想早點出發。

五十歲後，人的睡眠結構會發生一系列明顯的變化，不僅就寢和起牀時間大幅提前，整體的睡眠持續時間也會減短[7]。

老年人習慣早起，睡眠較少，旅行時也不例外 / 圖蟲創意

七點鐘把你叫起來的爸媽，很可能大清早五、六點就醒了。或許看着熟睡的你和窗外剛微微亮的天，他們也想再多睡一會兒，但很可惜，對於他們來說，再次入睡是困難的。年輕人被吵醒後仍然可以倒頭就睡，但老年人的入睡潛伏期可比年輕人要來得長[7]。

一大早睡眼惺忪出門的年輕人，到了中午吃飯時間，又得受氣。

不知怎麼的，一出門，家鄉就成了爸媽口中的“白月光”。年輕人出門旅行想要嚐嚐當地的特色食物，卻常常被父母一口回絕，大老遠出趟國也總是盯着中餐館吃。

就算勉強嘗試，也會掃興地點評一句：“不如家裡的炒麪”、“大老遠跑來吃這個，還不如我在家做的”。

無論身處何地，老人們爲減少麻煩，會優先選擇熟悉而親切的家鄉味道 / 圖蟲創意

但說真的，中老年人確實是沒年輕人那麼“能吃”了。

一項針對8850名中國成年人的調查研究顯示，中年組（41歲-60歲）和老年組（60歲以上）的多樣化飲食偏好均低於青年組（18-40歲）[8]。

年齡漸長，多多少少有些口腔缺陷的他們，對於新奇、未知的食物更加警惕[9]。與其嘗試各種可能帶來不適的食物，不如吃自己習慣的食物來得安心。

作息飲食，都可以將就，最令年輕人崩潰的是，父母出發前口口聲聲：“啥都行”、“都聽你的”，出發後卻表演翻臉不認賬：哪兒都不合意，哪兒都挑得出刺。

吃高級餐廳“亂花錢”、“太坑人”，吃街邊小吃“不衛生”、“你自己吃”；一邊嫌景區門票太貴，“你們進去吧，我在門口等就行”，一邊好幾百的景區劣質紀念品說買就買，讓人眼前一黑。

03盡孝之旅，更不快樂的真是你

都說旅遊是面照妖鏡，平日裡相處甚好的朋友，一趟旅途過後，關係也可能急轉直下到恨不得拉黑的程度。到了旅遊這個充滿壓力源的情境[1]，過往親子關係中潛藏的代際矛盾一一冒出，更是容易讓人感到崩潰。

你以爲自己已經是一個獨立的成年人了，但在爸媽眼裡，你依舊是個需要教育和管理的小屁孩。一項針對590名美國大學生父母的調查顯示，僅有不到20%的父母認爲自己的孩子已經是一個成年人了，約七成的父母認爲他們在許多方面還是小孩[10]。

這意味着父母依然會利用權威干涉子女的決定。而當權威超出已經具有一定獨立意識的孩子的意願時，往往會導致不良的親子關係質量[11]。可以想見，在旅遊這種常常需要做決定的情境中，父母的權威干涉和親子間的衝突，只會比平日裡來得更多。

年輕人與父母出遊時，他們做攻略、當導遊、當司機等，扮演多重角色 / 圖蟲創意

平日裡大家都在外上學上班，天高皇帝遠的，不常接觸聯絡便從源頭上大大降低了與爹媽發生衝突的概率。冷不丁一家人需要在旅途中朝夕相處數天，還時常面臨做決定的情況，自然使得親子關係危機四伏。

即使你已經是個自給自足的成年人，衝突狀況也不一定因此好轉。一項針對612名香港父母的研究發現，成年子女的年齡更大，代際衝突的程度反而更高。學者認爲子女年齡越大，與父母間的接觸頻率越低，代際差異越大，因而導致了更多的衝突根源[12]。

或許在和父母相處上，真的不得不相信“距離產生美”。

和父母出遊之所以如此痛苦，除了種種難以克服的代際差異之外，還因爲成年子女在旅遊中必須同時扮演“孩子”和“遊客”的角色，不可避免地會引發雙重角色之間的衝突[13]。

和父母出遊，說白了，更多的是一場盡孝之旅。在家庭旅遊活動中，一種“回報父母養育之恩”的相互型孝道影響着子女的旅遊決策行爲，使子女在決策時往往會以父母旅遊需求爲前提[14]。中國的子女，尤其是。

發表在國際頂尖旅遊學術期刊《旅遊管理》的一項研究，通過分析旅遊網站上發佈的帖子，總結出來中國成年子女帶父母出遊的動機包括父母導向、家庭導向和自我導向的三類動機[15]。

旅行中的意見不合致親子矛盾，雙方身心俱疲，影響旅遊體驗和再遊意願 / 圖蟲創意

儘管發佈帖子的子女很少表達單一的動機，但家庭團聚和增進關係是更主要的動機。當父母導向的動機和自我導向的動機在旅行中發生衝突時，自我導向的動機更可能會服從於父母的需求和願望[15]。

所以，帶父母旅遊要想做到不破壞家庭關係，最好還是從一開始在認知上，就把它當作一項“工作”。作爲子女“乙方”，滿足父母“甲方”的需求，維持好雙方的關係，就是你這趟旅程的主線任務。

但話說回來，明明是好不容易放假出來玩，怎麼又陷入了悲催的打工循環？

沒辦法，或許唯一的解法，是出錢給爸媽報個靠譜的旅遊團。帶爸媽旅遊這份苦，吃過一次就夠了！

參考文獻

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[15]Wangfei Wang, Liusu Yi, Mao-Ying Wu, Philip L. Pearce, Songshan (Sam) Huang.(2018).Examining Chinese adult children’s motivations for traveling with their parents,Tourism Management,69,422-433.