汪順在寧波向中小學生開講：“冠軍的心”每個人都可以擁有
9月24日下午，效實中學東部校區報告廳裡，不時傳出掌聲和歡呼聲，那是600多名中小學生對汪順的喝彩。當天，甬上教育講堂·名家有約活動邀請汪順，走進效實中學東部校區，帶來《體育精神與積極人生》的講座。
汪順通過講述自己自6歲以來的游泳人生，展示了他從一帆風順，到遭遇挫折，再到攀登奧運高峰的曲折經歷。
他說，從低谷出發，之後的每一步都是進步。
他說，“冠軍的心”是真實存在的，它並不是稀奇的東西，每個人都可以擁有。
活動的最後，還出現了非常有意義的一幕，今年入讀效實中學的“小飛人”陳妤頡，作爲學生代表向汪順獻上鮮花，而汪順也準備了回禮，那是他曾經戴過的一頂泳帽。
從一帆風順到陷入低谷
6歲的汪順，被教練選中，進入泳池，原因很簡單，他的臂展比身高還長，具有游泳的身體條件。剛開始學游泳，汪順的“水感”就很好，動作要領領會得很快，成了同批次隊員中的“小學霸”，大家都說他是個好苗子，“潛力股”。那個時候的汪順，感覺不用太認真訓練，就可以取得很不錯的成績。
之後，從寧波少體校，到浙江省省隊，再到國家隊，汪順在水中和水較量，和自己較量，和對手較量，“一帆風順”地兌現着自己的天賦。
2010年廣州亞運會，第一次參加亞運會，汪順就在與兩名實力強勁的日本選手的競爭中奪得了銀牌。之後，他參加了許多國內、國際賽事，2011年9月的全國游泳錦標賽，他拿到了400米個人混合泳金牌，還打破了亞洲紀錄。
“那時的我，開始認爲自己是國家游泳隊的佼佼者，並對2012年倫敦奧運會的參賽權信心滿滿。然而，短短一年，就遭遇了滑鐵盧。”汪順說。
一個長期被忽視的肩部損傷，讓他在倫敦的賽場上止步半決賽，無緣獎牌。“雖然賽後傷病得到了治療，2013年的全國賽上也再次獲得了金牌，但我依然感到，在國際賽場上，我不再是那個用90%的努力訓練就可以拿到金牌的‘天之驕子’了。”
2014年仁川亞運會，汪順最終獲得了一枚銅牌，這也是他所有參加的亞運會中拿到的成色最淺的獎牌。“我清楚地記得，當時我的成績是1分59秒10，距離我的個人最好成績還差2秒多，而對手的成績甚至成了一個遙不可及的奢望。我在那一刻甚至覺得，我可能再也無法達到以前的狀態了。”
如今回過頭來看，汪順很感謝自己的教練和團隊，是他們一直陪在他身邊鼓勵他，讓他明白了，如果不堅持，可能就止步於此，成爲泛泛之輩，這麼多年的辛苦也將付諸東流，但如果能咬牙跨過這道坎，就一定能再次站在最高領獎臺上。
“於是，這枚銅牌開始激勵着我從低谷往上衝，現在回想起來，那些年的低谷也並不是浪費時間，低谷的經歷磨鍊了我的心境、能力和技術，從低谷出發，之後的每一步都是進步。”
屢經挫折之後的奧運冠軍
2016年的里約奧運會，汪順拿到了入場券。他要面對的，是日本的荻野公介，美國的羅切斯特，以及泳壇傳奇菲爾普斯。對自己沒有報太大期望的汪順，決賽結束後甚至沒有回頭看，就趴在泳道線上休息，還是鄰道選手的提醒和祝賀，才讓他意識到自己竟然獲得了銅牌。
“里約奧運會的銅牌，對我來說意義非常大，不僅因爲它是和泳壇傳奇同臺競技後獲得的獎牌，更是因爲它是我經歷了多年的低谷後，竭盡全力纔得到的。”
後來，汪順在2018年的雅加達亞運會上，打敗日本選手，拿到了金牌，重回國際賽事的冠軍領獎臺。“我當時覺得自己應該是否極泰來了。”汪順說。
然而，命運有時候就是這麼捉弄人。2019年的光州世錦賽，是東京奧運會前的最後一場國際賽事，並且和奧運會一樣，也是採用50米的長池泳道，所有人都希望汪順可以再接再厲，拿下金牌，給接下來的奧運會開個好頭。但是，那一次，汪順獲得了第六名。“花了7年時間，好不容易克服傷病，從低谷爬起來，還沒來得及喘口氣，長池又成爲了困擾我的新難題。”
後來的一段時間裡，汪順甚至獲得了“銅男”的稱呼，因爲一旦進入長池，他就總是會獲得第三名。
不過，這一次，汪順說自己的心態比之前好了很多。一方面是長大了，另一方面是有了克服困難的“經驗”。他說，從低谷爬起來需要努力，而攀登競技體育的最高峰需要更多的努力。於是，他開始忘掉外界的評價，專注於每天的訓練，花更多的時間去打磨自己，靜下心來去沉澱。
終於，事實證明，堅持做長期正確的事情，是正確的。東京奧運會上，27歲“高齡”的汪順，在高手如雲的情況下，終於征服了長池泳道，在200米個人混合泳中，以1分55秒的成績拿到了冠軍，登上了奧運會的最高領獎臺，並刷新了亞洲紀錄，也打破了美國選手對這個項目長達17年的壟斷。
“在這裡，我想和同學們說，所有追求夢想的道路，無論是競技體育還是學習科研，都是一樣，永遠不可能一帆風順。數據不理想，對象不穩定，細節設計不到位……目標的實現需要無數個日夜的努力和奮鬥，並且一定伴隨着形式各樣的大小困難，給你們帶來失望、迷茫、甚至自我懷疑和否定，但是，只要堅持下去，雖有辛苦都不會白費，一切的挫折都是通往勝利的磚瓦。”
“冠軍的心”是真實存在的
東京奧運會奪冠後，汪順順利從北京體育大學畢業，拿到了碩士學位。在外界看來，他算是一個可以“功成身退”的“人生贏家”了。但汪順卻做出了一個出乎很多人意料的決定，他回到家鄉寧波，來到寧波大學繼續求學，攻讀體育學博士學位。
都拿到奧運冠軍了，爲什麼還要回到校園讀書。“其實這個問題很簡單，因爲學習是非常重要的，而知識可以讓我們不斷進步。我希望站在不同角度，去看我曾經遇到的、目前遇到的和將來可能會遇到的一些訓練和比賽的問題，看看有哪些可以通過科學、科研的角度去改變、去解決。”汪順說。
三十歲的汪順，在杭州亞運會上，斬獲了4金1銀1銅的絕佳成績，這是對他堅持做長期正確的事情的又一個獎賞。有意思的是，在他向同學們分享自己的經歷時，時間剛好走到杭州亞運會一週年這個節點上。
“在這裡，我想告訴大家，人的潛力是無窮大的，但是通過不斷地學習知識和積累經驗，潛力和天賦才能得到最大程度的兌現。另外，我還想和大家分享的是，‘冠軍的心’是真實存在的，它並不是什麼稀奇的東西，你們每個人都可以擁有。它可能僅僅是解決一個學習上、工作上的難題，但是隻要你不停地在學習和工作的道路上積累這種感覺，它最終會給你帶來的獎勵，一定是美妙的。”
杭州亞運會沒多久，就是巴黎奧運會。汪順形容自己是“老驥伏櫪，征戰巴黎”。
從2012年的倫敦“遊”到2024年的巴黎，奧運“四朝元老”汪順總結自己的經歷後送給大家的三點是：相信科學、尊重規律、不忘初心。他說，在互聯網高速發展的現在，一夜成名太容易了，一旦掌握了流量密碼，一個人的生活就會在一瞬間發生翻天覆地的變化，這是機遇，更是挑戰。“面對流量背後的巨大誘惑，要說我的內心毫無波瀾，是騙人的，但幸運的是，現在的我可以清醒地明白，我獲得這些關注和流量的根本原因，是因爲我在本職工作上做出了成績，而我之所以能獲得這些成績，是因爲我始終保持初心，專注於自己，認真對待自己的工作。”