吸菸、糖尿病、高血脂、高血壓 守護心血管避開4危險

新光醫院心臟內科陳冠任醫師主講「心痛」的感覺-淺談心血管疾病的預防與治療,民衆反應熱烈。(張鎧乙攝)

民衆提問了解自己健康狀況,現場互動熱絡。(張鎧乙攝)

根據衛福部公佈2019年國人十大死因,有超過3.3萬人死於心血管相關疾病,到了2021年,死於心血管疾病人數增加爲5.3萬人,相當於每年多出2萬人。醫師指出,放置心臟支架只是治標,務必遠離高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸等4項危險因子,才能避免落入心血管疾病反覆發作的風險。

本報日前與新光醫院合辦「旺旺中時生活講堂」,邀請心臟內科醫師陳冠任淺談心血管疾病的預防與治療。陳冠任指出,當供應心臟的血管受到阻塞,會引起心肌壞死(心肌梗塞)或心絞痛(狹心症),甚至心臟衰竭、肺水腫、心律不整、心因性休克、心因性猝死;當供應大腦的血管阻塞會造成缺血性中風,供應肢體的血管阻塞則會造成周邊動脈疾病。

陳冠任說明心臟病發作的典型徵兆,胸口有壓迫感、悶痛持續30分鐘以上,同時伴有虛弱或疲勞、暈厥、流冷汗、噁心、呼吸急促;少數患者會出現非典型徵兆,例如胃悶、腹痛或腹瀉、牙痛、肩頸疼痛、左上臂疼痛。

「有症狀發作時,務必立即停止所有活動。」陳冠任提醒,如心臟病發作,務必馬上坐下或休息,並尋求旁人協助;如有舌下含片,可幫助瞬間打通血管,爭取更多時間送醫,但須確認血壓不能過低;民間盛傳的拍手肘、捏腋下、用領帶綁手臂、用力捶心臟等急救偏方都是錯的,唯一有效的是搶時間、快撥打119。

高血壓、高血脂、糖尿病和吸菸是心血管疾病的4大危險因子。陳冠任指出,許多人以爲心臟支架能夠治療心血管問題,但這只是治標,有些病人20年都沒有再發作,也有人短短半年就再度入院,唯有控制三高、不吸菸,纔是避免復發的根本之道。