心理師艾彼│恐怖片在電影院看比較可怕？因爲你會吸到「恐懼費洛蒙」
前陣子和朋友去看超級英雄系列的電影，剛好遇上10月底的萬聖節。大熒幕裡放映的就是以萬聖節、面具爲主題的殺人魔電影，我最討厭看恐怖片和鬼片，去年10月看了史蒂芬金小說改編的《牠》，明明是一部被電影魔人的朋友批評的體無完膚的搞笑電影（？）小丑張開嘴巴，讓人密集恐懼症發作的牙齒，卻仍然讓我毛骨悚然了好一陣子。
有一年泰國鬼片特別流行，故事好像是兩個女生決定去殉情，一個死了一個沒死成。那部泰國鬼片，似乎有一幕是一個女生的眼睛特寫，這我記得特別久，光只是寫這篇文章的瞬間，彷彿那個毛骨悚然的感覺又回來了。
膽小如我，即使電影院片頭廣告就那麼幾分鐘，爲了讓自己可以不顧一切的一夜好眠，減少做惡夢東想西想的困擾，進到電影院後只要是恐怖片驚悚片鬼片的橋段，我一律直接閉上眼睛捂着耳朵讓預告片過去。
「恐怖電影就是要在電影院看纔有感覺啊！」朋友邊啃着薯條，一邊嘲笑膽小的我。
幾年前朋友說《孤兒怨》是恐怖片中的經典，死拉活拖的要我和他再一起看一次《孤兒怨》，誒，那部片對我來講好像就沒有在電影院裡觀看的驚悚感喔！驚嚇的程度也遠遠的不如在電影院裡頭看的時候。
情緒是會傳染的，這句話聽起來再自然不過。但我們一直都是以毫不懷疑的方法去看待這句話，卻沒有對這句話做更深入的探究。一直以來，我都以爲是電影院裡的聲光效果加乘之下帶給人恐怖的感覺。現在才知道，原來看恐怖電影的時候，令我們感到恐懼的，除了聲音、影像，空氣也會對我們有影響喔！
▲電影院看恐怖片更容易害怕／示意圖／取自免費圖庫
德國的研究者爲了做這個研究，在135個場次，針對11部不同的電影，進行了8周的研究，參與人次共13000人。他們用精細的探測儀偵測電影院裡的揮發性有機物質，或稱作費洛蒙，這些物質是從人體的皮膚、吐氣之間揮發的，會受到環境引發的不同情緒狀態影響。
人在舉手投足之間，都會有不同的費洛蒙散發到空氣中，所以當我們情緒感覺緊張、恐懼的蜷縮着身體，躲到椅子中間時，我們的恐懼費洛蒙異戊二烯 isoprene 也傳遞得越快。
德國研究者發現，當電影分級越嚴格的時候，人體發揮的恐懼費洛蒙異戊二烯 isoprene 量也越多。意思就是普遍級的電影，在電影廳裡偵測到的恐懼賀爾蒙少，播放PG-15電影的輔導級電影影廳，又會比保護級電影影廳收集到更多恐懼費洛蒙。呼吸到越多恐懼賀爾蒙，恐懼的情緒越容易被引發。
Well，那至少艾彼心理師找到解方了，以後就在家裡看恐怖片就好，少了大量的恐懼賀爾蒙應該會讓恐怖的橋段變得一點也不恐怖！