亞運跆拳／爲女團變「發」圖強 林侃諭的亞運挑戰書
對林侃諭來說，亞運的挑戰，在6月6日取得國手資格當天就開始，因爲她選上亞運跆拳道品勢女團國手，搭檔是一對超過10年默契的姐妹，且只有兩個月時間可以磨合。
從2015年光州世大運起，歷經2016年馬尼拉亞錦賽、利馬世錦賽到2017年世大運，女團替中華隊共拿到2金、2銀，均由陳湘婷、陳以瑄姐妹檔，以及李映萱所拿下。
雖然5月的亞錦賽，女團也曾改爲陳湘婷、李映萱與廖文暄，但這是教練團主導，亞運選拔採計個人成績，前三名即爲女團，結果李映萱未進前三名，變成林侃諭選進女團搭檔陳家姐妹。
其實林侃諭在2014年世錦賽曾是女團國手，但之後以個人項目爲主，去年世大運在女單奪下銀牌，她也沒有預料到自己會再度以女團身份出征國際大賽，「選拔當時沒想那麼多，就是想要拿好成績而已。」
「以前調整好自己就好，現在就算自己一個人練，也要想像搭檔在旁邊一起打的樣子。」林侃諭說，剛開始搭配時，真的很擔心跟不上陳湘婷、陳以瑄的動作，但就是儘量逼自己配合。
3人都投入相當大的心力在磨合，情況也比想像中順利，林侃諭甚至在搭檔還沒開口，就自己剪去留了多年的長髮，把搭檔都嚇一跳，她自己也沒想對於剪掉寶貝的頭髮會這麼幹脆。
先前的女團成員都剪短頭髮，比賽綁短馬尾，長髮的林侃諭，都是梳成包子頭出賽，爲講求造型一致而自動剪掉，「我媽從小就告訴我女孩子頭髮就是要長，所以都不敢隨便剪短。」
雖然沒硬性規定，但女團賽事除講求3人動作一致，造型是否整齊一致，也影響裁判的印象分數，團體賽選手多半會將髮型統一，尤其是女團。
「剪掉也沒想像中掙扎或恐怖。」林侃諭笑說，她是培訓隊最不可能剪短髮的人，爲了亞運也捨棄長髮，現在就是儲備好能量，準備迎接亞運的到來。
林侃諭認爲，壓力絕對存在，但只能洗腦自己，不要一直去想，穩住自己，期待把自己最完美的一面，在亞運呈現出來。