中醫大父親節保骨大作戰 8／7骨質密度男女免費篩檢

中醫大新竹醫院院長陳自諒（中）與來賓啓動「父親節保骨大作戰」。（羅浚濱攝）

中醫大新竹醫院「父親節保骨大作戰」，8月7日40歲以上男女都可參加 「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢。（羅浚濱攝）

父親節要送甚麼禮物？中國醫藥大學新竹附設醫院8月7日將舉辦「父親節保骨大作戰、豐父您的骨質密度」健康好禮系列活動，在醫療大樓一樓提供「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢，40歲以上男女都可參加。

中醫大新竹醫院院長陳自諒指出，根據統計資料臺灣50歲以上男性和女性，分別每5人和4人就有1人有骨質疏鬆，骨質疏鬆平常沒有感覺，卻是造成骨折的無形殺手，嚴重的髖關節骨折，1年內死亡率更是一般人的3倍。

骨科醫師劉俊良指出，50歲以上停經女性、 65歲以上男性、類風溼性關節炎、長期服用類固醇、甲狀腺或腎臟疾病等是骨質疏鬆症高危險羣，建議早期篩檢早期治療，纔能有效預防骨折的發生。

劉俊良表示，預防骨質疏鬆很重要，建議每天補充1000毫克鈣質及800單位維生素D，可食用牛奶、雞蛋、鮭魚來補充鈣質及維生素D，足夠日曬也可幫助人體制造維生素D，同時適量運動如健走等可增加骨質密度和強健肌肉，更重要的是，避免抽菸、喝酒及過度飲用咖啡。

中醫大主秘王鍵元指出，8月7日上午9點到下午4點半，40歲以上不分男女都可參加「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢，上下午各有1場「保骨大作戰講座」，還有有獎徵答活動，歡迎民衆踊躍參加。