中職／年齡不等於能力 倪福德維持下盤肌力
富邦悍將左投倪福德去年季中2度受傷，今年春訓身體狀況維持得不錯，他表示希望透過訓練，把下盤與肌力維持住。
去年4月份倪福德由於左膝傷勢下二軍休養1個月，沒想到5月回到一軍，又因爲左肩撕裂傷缺陣，後半段沒有再回到一軍出賽，整季只出賽9場，投9局，戰績1中繼成功3次救援成功，防禦率1.00。
倪福德表示，去年面對突發性的傷勢，無論膝蓋或是肩膀都是新傷，而且都算大傷，膝蓋開過十字韌帶手術，恢復到百分之百不可能，但儘量透過訓練，把下盤與肌力維持住，避免再次受傷，去年沒有太多表現，但對他來說每一年是重新開始，還是要往前看。
今年富邦悍將教練團改組，倪福德表示，教練團安排這些訓練量有他的道理，選手知道自己需要什麼，另外自主訓練加強，雖然已經37歲，但倪福德並不擔心年輕球員競爭，他笑說自己也年輕過，一路從新人到中生代，現在變成球隊資深球員，年紀不代表能力，年紀與能力沒有劃上等號，現在高中畢業就可以進到職棒，每年都有新人進來，棒球就是傳承，平常會分享經驗給學弟，也會想了解年輕球員的訓練方式，找到適合自己的方式，重點是所學能不能在場上發揮。
▲倪福德。（圖／資料照）