一切有爲法,如夢幻泡影。 世間所有的事物,都不過是眼中的翳,水中的泡,春日的陽焰,朝晨的露,沒有實相。 而千秋萬代,永垂不朽,也不過是從星辰中來,迴歸星辰中去。 無數位面,億萬生靈,仙與凡爭渡一夢,何嘗又不是自己六塵落謝的影子? 那麼這時空的盡頭,仙路彼端,那真實超越了一切的存在,到底是什麼? 長空界,元泱海。 一個慘死的三無修士,帶着兩世靈魂,突然睜開了眼睛……
請幾天假
我抑鬱了。
這兩年爸媽健康的事,一直都很壓抑,特別是今年我媽得乳腺癌,整個人焦慮的不行,跟女朋友的矛盾也越來越大,導致直接分手,以及分手後的各種剪不斷理還亂的糾纏所產生的巨大精神內耗。
上個月在華西就檢查到了輕度抑鬱和焦躁,我覺得我能克服,一直在努力冥想,覺察自己的情緒,中途有一段好轉,但很快又因爲糾纏內耗而陷在情緒的抑鬱中,整個人的底色都是負面的,就是一天什麼都不做,都能發現自己不開心。
這段時間一直無法集中精神,專注不下來。
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