這種情況下，沒有林風在一旁看着，王子凱三人是十分危險的。
所以林風要拿着銀針隨時準備施展歸元針來救人！
不知道是知道沒有後顧之憂，還是爲了爭一口氣，王子凱三人一開始跑步之後，果然非常堅定地按照林風安排的體能訓練內容進行訓練，先是跑完了足足13圈400米的標準跑道，然後開始100個引體向上、100個俯臥撐、再100個仰臥起坐……
第一輪訓練，三個人之中，用時最久的鐘家亮也在二十分鐘以內完成了任務，然後，三人先是休息了幾分鐘，等到平復了體內激動的氣息後，纔開始了第二輪的訓練。
因爲體能消耗過於劇烈，三個傢伙第二輪的跑步速度明顯慢了下來……
林風始終跟在幾人身後，保持着不到兩三米的距離，認真地觀察着他們的狀態，並且隨時準備進入救人狀態。
本來林風以爲王子凱三個傢伙第二輪開始就應該會有撐不住的人出現，可是讓他稍稍意外的是，王子凱幾人的表現，有些出乎了他的預料……
第二輪極限體能訓練，最慢的鐘∫v家亮用時28分鐘完成了所有內容。
然後，三個傢伙休息了三分鐘後，又開始了第三輪的運動……
這一次，前面已經露出頹廢之態的鐘家亮已經明顯撐不住了，在跑道上已經跟蝸牛的速度差不多了！
林風沒有催促鍾家亮前進，而是讓王子凱和陽明放慢速度，讓他們三個人保持同一個速度。
“不要擔心，你沒事的！”林風沉聲安慰鍾家亮，“儘量用你現在最大的速度，把身體的能量消耗掉，不一定要比別人快，只要是你能保持的速度就行了！”
說話的同時，林風的銀針，已經落在了鍾家亮後背某一處大穴道上。
鍾家亮只感覺一陣清涼之意融入身體，疲勞感瞬間消失了一大半，馬上又龍精虎猛了起來，腳步開始漸漸加速，以慢跑的速度前進了。
陽明和王子凱也呼吸粗重地追上去……
林風這時候已經有點緊張了，因爲按照普通人的體質，到達了像王子凱三人現在這種狀態，已經完全有可能因爲心臟衰竭突然倒地死亡的了，他不敢有絲毫大意！
而且，這一次跟林風激活三人的內勁循環那次又不同，那一次，三個傢伙感覺雖然已經累到了極限，但是半路林風一直用固本培元針給他們增強體質，而且用陰陽改命針改變他們的經脈循環，那次看起來很累，但是三人都不會有危險。
這一次不一樣！
“不行了，風哥，我，我實在走不動了……”鍾家亮最終還是撐不住了，他下意識說了一句後，然後身體就有些癱軟地往地下一倒……
“凱子、陽明不用跑了，慢步走！”林風直接一抱住鍾家亮，讓他繼續保持這緩步前進的動作，然後用一絲內勁護住他的心臟，嘴上大聲提醒王子凱和陽明。
王子凱和陽明滿頭大汗地走了十幾米後，拐了個彎，繞了回來，有些擔憂地看着林風懷裡好像要掛掉的鐘家亮。
“風~風哥……亮仔……不會有事吧？”王子凱聲音沙啞地問了一句，汗水已經要浸透他的視線了。
“沒事！”林風笑呵呵地說了一句，“亮仔這次運氣不錯，恐怕進步比你們都大……”
陽明只是粗重地喘着氣，有些疑惑地看着林風，他想問林風自己幾人能有什麼收穫，但是已經開不了口。
緊接着，林風親自把三人送回了寢室，先是給鍾家亮用了針，讓他清醒過來，然後讓幾人去洗澡，林風又出去校醫室買了幾盒葡萄糖注射液，給調合了溫開水，直接當成飲料給王子凱三人喝了。
“怎麼樣，現在有沒有以前經脈有點脹痛的感覺？”林風等到王子凱三人已經恢復了幾分體力時，忍不住問了一句。
“沒有！”“只感覺累得不行了！”
王子凱和陽明同時搖了搖頭。
“風哥……我，我好像有一點點感覺到了……兩腿的骨頭裡面好脹，感覺好奇怪……”鍾家亮卻對林風舉起了手，有些不好意思地說道。
“嗯！我看看！”林風伸出手，搭了一下鍾家亮的脈，果然，鍾家亮雙腿的經脈，已經開始有內勁透過！
鍾家亮之所以會感覺脹痛，那是因爲體內內勁耗盡之後，身體其他地方，例如四肢部分新生內勁透過不通暢的經脈強行支援他氣海的結果……
痛則不通！
這就說明，鍾家亮修爲開始有長進了！
至於王子凱和陽明爲什麼沒有鍾家亮這麼好運，林風也說不清楚，他對於鍾家亮幾個傢伙修煉情況，還處於摸索階段！
不過，只要這次摸索成功，以後，把這些經驗用在其他人身上，恐怕就可以批量生產內勁高手了！
這就是林風的目的！
當然，爲了不讓王子凱三人受到傷害，林風不在場的時候，是不會讓他們亂來的……
林風先是在鍾家亮體內找出那些不暢通的經脈，然後拿出銀針，用太上醫經的導引針法，稍微疏通了一下經脈……
沒過多久，鍾家亮就臉色驚喜地對林風說道，“風哥，我感覺痛了，雖然很微弱，但是我右腿上那條經脈通了，我能感覺到有內勁流過了！”
“足少陽膽經！”林風微微一笑，終於鬆了一口氣，輕輕拍了拍鍾家亮的肩膀說道，“亮仔，你突破了！”
是的，鍾家亮已經疏通了除任督二脈以外的第三條經脈，算是勉強步入了內勁二層的門檻了，以後繼續修煉，繼續拓寬足少陽膽經，他就能比陽明和王子凱多出五成的內勁，同時出拳之時，也能多出三成的威力！
王子凱和陽明雖然沒弄懂究竟發生了什麼事，卻也知道鍾家亮走了狗shi運，不禁有些羨慕地看着他。
“別灰心，你們兩個也會突破的！只是時間問題而已！”林風呵呵一笑，對王子凱和陽明說道，他現在已經越來越有把握了。