“安，你這是在練後撤步？”普羅克皮奧先是跟馬努打了聲招呼，然後就看着安溪的訓練，忍不住開口問道。
安溪點了點頭：“是的，不過是急停後撤步跳投。”
邁克普羅克皮奧點了點頭：“安，其實我一直想說來着，你現在不適合練更多的進攻技術，你應該考慮專精一項，練好突破之後，慢慢的把你的中投和三分利用起來。”
“專精一項……”安溪沉默了起來，他開始思考。
“邁克說的很對，安，你應該專精而不是去學太多的雜七雜八的進攻，如果你能利用起你現在有的幾項技術，然後練習一些相關聯的技術，或許你的進攻可以得到更大程度的發揮。”
馬努頓了頓，應該是想到了什麼，他繼續說道：“上一場比賽，你被特雷沃阿里扎防住了，之前的比賽，你還被傑克勞德、德拉蒙德格林克制住了，但，那不是因爲你進攻手段匱乏，只是你的背身還沒有達到最高境界，還有，你的三分和中投雖然準，但沒有配套的打法，還有你的無球，迄今爲止只能接球投籃。”
“其實安溪，你完全可以圍繞你現有的幾項出衆的技術，進行下一步的開發，比如急停跳投，比如背身後仰跳投，再比如空切上籃等等。”
安溪若有所思的點了點頭，這段時間，他確實有點追求自身的全能發展了，現在仔細想想，真的有這個必要嗎？
或許真的像馬努和普羅克皮奧所說的那樣，安溪更應該進一步發展他現有的進攻技術，而不是一味地去追求全面。
在籃球方面，安溪也很果斷，他當下直接做了決定：“那這樣，邁克，接下來我們不練突破和低位了，練急停跳投和後仰跳投吧。”
聽到這話，馬努又是搖了搖頭：“後仰跳投不行，雖然我舉了後仰跳投的例子，但後仰跳投不是那麼容易練的，需要名師，也需要自己去鑽研，不是那麼容易練出來的，對於你來說，短時間內很難看到效果。”
安溪又是點了點頭，現在馬努說出來的話都是金玉良言，這可是馬努混跡nba十餘年來的經驗之談。
“你現在，應該重點去練急停跳投和空切上籃，這兩項技術開發出來了，你就可以能內能外，可以自己持球單打也可以接球就投了，這幾點做到，你就可以去練後仰跳投，並且開發新的進攻技術了。”
……
馬努吉諾比利給了安溪很多建議，馬努很清楚，現在的安溪，就像是一塊未經雕琢的璞玉，每一刀都是極其的重要，因爲刻上了，就別想再反悔了，所以馬努吉諾比利覺得，他給安溪的建議，還是很重要的。
安溪決定開發急停跳投和空切上籃，他認真的聽取了馬努的建議，很快就開始了新的訓練。
馬刺2月份的賽程比較輕鬆，但波波維奇卻爲了全明星週末考慮，開始了大規模的輪換。
於是，一場接一場的比賽，馬刺難免就會出現失利。
客場勝森林狼、回到主場大幅度輪換，卻輸給了東部倒數的活塞、接着客場又贏下籃網、在芝加哥贏下公牛取得兩連勝、但接着在克利夫蘭，馬刺再度大幅度輪換，馬刺差點輸球，最終只1分險勝……
全明星週末前的比賽就這麼打完了，馬刺以一波三連勝結束東部客場之旅，然後趕回了聖安東尼奧。
全明星週末基本上就是一個賽季的中間，到了全明星週末，也就意味着，半個賽季已經結束了。
上半賽季，馬刺總共打了54場比賽，42勝12負，總體表現一般；不過相比馬刺，其他球隊的表現更糟，單說西部，季前所謂的爭冠熱門，雷霆的戰績只比馬刺稍好，他們前半個賽季打了52場比賽，42勝10負，只比馬刺少輸了2場比賽。
而湖人和快船比馬刺的戰績還要差上不少，快船還好，上半賽季39勝17負，湖人就糟了，上半賽季居然只有25勝28負，目前仍在季後賽邊緣掙扎。
西部慘，東部更慘，熱火前半賽季35勝14負，比馬刺少打5場比賽，卻比馬刺多輸了2場比賽；本賽季狀態不錯的尼克斯，截至目前也有32勝17負的戰績，比賽場次和熱火一樣，但多輸了3場比賽。
強隊戰績紛紛滑落，實際上也是因爲中游球隊的實力增長所致的。
東西部都有黑馬出現，比如西部的掘金，賽季過半，掘金的戰績居然有37勝15負，目前在西部，排名僅次於雷霆和馬刺，這戰績着實有些出人意料了，要知道，掘金可是半個巨星都沒有的。
而東部的黑馬就是步行者了，所有人都認爲，步行者會進步，但沒有人會想到，步行者會有如此大的進步。上半個賽季，步行者33勝15負，戰績還要比尼克斯好上一線。
全明星週末之前，聯盟局勢撲朔迷離，馬刺、雷霆狀態不穩，快船已經用半個賽季的比賽，向人們展示了其實快船的實力也就這樣。
而東部那邊，局勢卻略微有點明朗了，從2月份開始，熱火的狀態開始復甦，或許是大衛菲茲戴爾調教總算有了效果，從2月4日開始，到2月15日，熱火打了7場比賽，7場全勝，其中不乏火箭、快船、湖人、雷霆這樣的強隊。
7連勝，熱火直接坐穩了東部第一的位置，不過對熱火而言，東部第一還不是他們最終的目標。
全明星週末即將開始，馬刺蔘加全明星週末的球員也已經出爐，託尼帕克和蒂姆鄧肯都將參加全明星正賽，倫納德和安溪將參加新秀挑戰賽，安溪還將參加扣籃大賽，帕克還將參加技巧大賽。
當然，也別忘了波波維奇，波波維奇也將參加全明星正賽，他將是全明星正賽西部隊的主教練。
於是，馬刺就在波波維奇的帶領下，趕赴休斯頓，參加2013年的全明星週末。(。)