嶽青一眼就看到了穿着紅色訓練服的孫蒙,她正在一旁練習起跑動作,邊羨慕地望着冰場上飛馳的隊友。
國家奧委中心,只有3塊冰場,除了一塊標準標冰場是給速滑隊的,而剩下兩塊小冰場,則是分別配給短道速滑,花樣滑冰兩隊。
白天訓練中,正賽隊員和陪練們在場地上完成訓練計劃,替補隊員都只能在一邊小區域自己練。
他們的訓練都是二線教練帶領,也不像是正賽選手有陪練專門服務。
同樣動作的枯燥練習,令孫蒙神色壓抑,顯然有些不專注。
“左手臂擡起來,擡起來!你還是老問題,左臂的快速力量太弱!不老實練習,你怎麼能提高!?”張軍一上去,就把孫蒙的姿態正了正。
孫蒙看到張軍來,又驚喜,又有些失望,嘀咕了一句:
“隊裡說派人監督我訓練,原來是派張指導您來啊?”
“怎麼?你還不滿意?”張軍哼了一聲道:
“那我就告訴你一個好消息,隊裡決定從明天開始,每天晚上多開放一個小時正式賽道給你訓練。”
“真的!?”孫蒙滿臉的不敢置信,她還以爲隊裡會處罰她呢,怎麼反而給了她這麼好的待遇?
“你要抓住機會好好訓練啊。”張軍拍了拍她的肩膀道:
“這多開放一個小時,就意味着,咱們冰場的澆冰車,點雪儀就要超額損耗,而且必須還要配備5,6名隊裡的同事,幫你推雪板,給你用冰鏟清理場地,如果你這次再不發奮,那就太辜負隊裡對你的重視了。”
孫蒙瞪大眼睛,好一會兒才明白這天大的餡餅終於砸到自己腦門,對張軍激動地一鞠躬:“張指導,太感謝您了!”
張軍一擺手:“別謝我,你能得到這些待遇,都是嶽指導幫你爭取的,他這次可是把自己的前途命運,都押寶在你這次落選賽出線上。”
孫蒙原本就是個性格直爽北方女漢子,可一看到嶽青這位小指導,頓時滿臉通紅。
特別想起自己酒後犯糊塗的傻事,頓時羞愧地鞠躬,恨不得把臉戳到地上:
“嶽指導,爲了您!我一定拼了命好好訓練。”
“是爲了全國人民。”
嶽青笑着糾正,張軍卻是哼道:“希望如此吧,別又是三分鐘熱度了。”
說完,張軍給孫蒙指導了一下起跑的動作要領,找了個陪練過來模仿發令員喊“go”,就坐到一邊監督練習了。
嶽青四處望了望,卻沒有發現程露的身影,想來花滑隊是在另外一塊冰場練習,心中頓有些惋惜。
下午,等到正式隊員們結束了一天的訓練,孫蒙纔可以上正式場地練習,一踏上正式場地,孫蒙就勁頭十足,全力以赴的大步加速,來到1500米起跑線前開始了一圈正式練習。
場邊短道隊幾位正選隊員,剛剛拖下冰鞋護具,就看到場邊負責主力訓練的林教練,看了眼秒錶,目光望着冰上身影驚訝道:
“2分27秒?這孫蒙恢復訓練得可以啊?都突破國際健將2分28秒的標準。”
大,小楊這兩位隊中主力,頗感意外地互看一眼。
2分27秒?這好像是孫蒙今年滑出的最好成績了吧?
作爲短道隊1500米的王牌,大,小楊在單人練習中,最好成績也不過是2分25秒多罷了。
大楊忍不住問另外一位冬奧會正選隊員宋麗道:
“小麗,你今天滑了多少?”
扎着長辮的宋麗,咬了咬嘴脣,不甘地道:“2分28秒多一點……我今天狀態一般。”
林教練見正選隊員在和孫蒙這個落選隊員較勁,卻是笑了起來:
“呵呵,孫蒙的單人練習成績一直不差,她的問題在於,多次加速後體力會不支,一旦與對手競爭,無法保持自己的節奏,後面就跟不上了,而且左手擺臂技術上存在關鍵性缺陷,所以在正賽上,宋麗你的競爭力就遠勝過她。”
宋麗臉色這才稍微好看了一些,與大小楊勾肩搭背,笑着離開了。
而一向覺得自己受排擠的孫蒙,這次卻是連看都沒看她們,埋頭專注訓練。
場邊的嶽青,不斷拍手鼓勵孫蒙,這是嶽青第一次監督運動員訓練,趁着空隙,出於好奇問張軍:
“張指導,訓練中,領隊都負責做什麼?”
“什麼都不必做,今天有這個好消息,孫蒙一定會鬥志高昂,全身心的投入到訓練中。”張軍說着嘆了口氣:
“可我把話放在這裡了,不出三天,這小丫頭又會打回原型了,她運動天賦是沒得說,就是比大小楊那些正式隊員缺乏了韌性,這種枯燥基礎訓練,最多兩天她就會懈怠了。”
“我倒是覺得她好勝心很強,應該能堅持。”嶽青道。
張軍深深地望了嶽青一眼:
“你還年輕,不明白運動員想成才,光具備良好的身體條件是不夠的,更要具有堅韌不拔的精神,而這點又恰恰是咱們華夏運動員最缺乏的。
咱們的大部分運動員,都是從十歲不到就進行專業訓練的,體校的教練,強迫他們把所有時間花在訓練上,一開始他們都很發奮,專心,可人的心力是有限的,十年訓練,久而久之,他們對運動項目的熱愛和追求,就消磨殆盡了。”
說着,張軍指向了大,小楊那邊:
“要是像是大,小楊一樣,國際賽上進前三,被隊裡重點關注,有榮譽和獎金的激勵,運動員還可以力爭上游,可那些長年無法在國際大賽上取得成績的隊員,就沒有這個動力。
往往在訓練中,這些不得志的運動員再想努力投入,可潛意識對訓練越發充滿了厭煩,逃避的情緒。
內心深處的動搖,懷疑,牴觸等負面情緒,帶來訓練動作不到位,結果就是訓練效果的大打折扣。
這樣就越發無法取得好成績,陷入惡性循環當中,直到最後,選擇默默無聞的退役……”
張軍語重心長地說着,望向孫蒙:
“孫蒙這孩子,就是這種類型運動員的典型代表,她的訓練投入程度,從來都是時好時壞,這也直接導致了她無法與大小楊這些速滑隊主力相提並論。”
看張軍滿臉無奈,嶽青卻打着哈哈笑道:
“我明白了,您放心,張指導,孫蒙的思想工作我來負責,我保證她每天都能像是今天一樣全情投入。”
張軍說了這麼多,簡單的說,運動員最需要的品質,就是保持熱血中二,這很容易啊,修改腎上腺就好了。
這一個月,我就讓孫蒙中二度爆表,天天喊着“我是要成爲短道王的女人!”吧。