“小子，你身體確實很不錯。雖然我們不知道你是怎麼吃出來的，沒有怎麼鍛鍊也竟然會有這麼強悍的身體。可惜你沒有從小開始培訓，不然的話，現在肯定也是一個一等一的殺手。”陸林的師叔墨老說道。
而胖子和孫思思也是微微點頭。
“確實，你的身體確實很好，雖然不可否認你初中時代打架鬥毆有鍛鍊過一些，不過那些小打小鬧是不會有多大效果，頂多讓你成長快一些而已。”胖子說道。
“不過還好，你現在你才20出頭，還是有一些可以補救的機會的，這樣吧，今天起，我會教你一些發力的要道和如果使自己更加具有戰鬥力的方法，只要你聽我們的去做，我看你估計快則一星期，慢則半年，你肯定會將身體全都力道全都發揮到平衡的。”孫思思雙手環抱盯着陸林說道。
陸林盯着孫思思的估計有C罩杯的胸部看了幾眼，微微點了點頭。此時的他只對孫思思的胸部是什麼級罩杯感興趣，面對三人的話，一一敷衍而過，因爲他根本不想成爲什麼殺手，他現在只是想知道自己要什麼時候纔可以不受那死老頭的威脅，可以過自己的正常生活。
至於自身的實力嗎？他倒是不在意，自己已經很強大了，夠保命了，所以變強嗎？可以慢慢來，別那麼拼命。
“哦，是這樣啊，訓練速度無所謂，半年也是這樣，反正都會變強，而且我還年輕，耗得起。”陸林不屑說道，結果胖子直接一腦袋過去。
“我說你能有點志氣嗎？什麼叫你還年輕耗得起，要是你是我徒弟，有這心思，這麼沒志氣的話，老子肯定一拳砸死你。”胖子說道，陸林不津一陣無語。都說虎毒不死子，尊師如父，二者結合，不就是師傅再毒也不會殺自己徒弟。看來這殺手界人物確實太無情了。
“好了，廢話別多說，訓練馬上開始，今天晚上你的訓練課程是那個。”胖子指向房間裡面一個移動拳擊測試器說道。
“你的力量主要是在戰鬥中無法全力使用出來，而戰鬥中，會移動的目標便是你的阻礙，你先去熱一下身，然後去裡面訓練吧。”胖子說道，孫思思和墨老則是繼續玩着撲克。
而陸林，只好點了點頭。
“哦，好吧，我去熱身了。”陸林說道。緊接着，便是開始做起了伸展運動…
“停，那叫熱毛身啊，我說的熱身是那個。”胖子指向了一旁的跑步機說道。
“先去上面跑一萬米，對於你的體能來說，半小時完成…”胖子說道，孫思思看着陸林點了點，而陸林，則是張大了嘴巴。
“不是吧，一萬米半小時，那叫什麼熱身啊。”陸林說道。
只見墨老走了出來。
“我看你還不懂吧，作爲一個殺手，都是必須擁有超越一般人的耐力毅力，至於那一萬米，說實話，確實不多，平時熱身難度而已。當然，你也可以選擇不訓練了，不過後果只有一個，那就是死…”
又是一次死字出口，陸林已經無語了，動不動就是死。看來自己這次真的是前有狼後有虎，前無去路，後有追兵，完全沒有生機了，只能乖乖聽話了。
“好吧，我跑。”陸林說道，然後慢慢的朝着跑步機爬了上去。
時間設置半小時候一萬米之後，便是開始了一陣瘋狂的衝刺。
起先10分鐘，陸林跑得很輕鬆，不過10分鐘後，陸林已經明顯感覺自己體力開始不行了。喘息間，陸林硬是靠着心理的毅力堅持着。
“恩，不錯，看不出一個沒有鍛鍊過的人在10分鐘跑3333米路竟然可以堅持成這樣子，不錯。看來我們低估你了，我給你加個速。”孫思思看了一眼陸林滿意道，緊接着，陸林忽然感覺道下面跑步機再加快，越來越快…
“不是吧，會出人命的，快減下來，我會不行的。”陸林已經明顯感覺到自己跟不上了，便開始求救道，可惜孫思思沒有要停的意思。
“訓練已經開始，這是訓練的一個課程，就是讓你體驗一下體力不斷疲憊，卻又不能休息的感覺。這是鍛鍊你的毅力。”孫思思說道，緊接着，在陸林的身後地板上放了1個釘板。
“你別減速哦，不然後面這些釘子會要你小命哦。”孫思思笑着道。
陸林完全看不出來這個和自己年齡相仿且又如此極品的大美女怎麼會這麼殘忍，竟然忍心這般折磨自己。
“我靠，你真的想害死我啊，我真的會不行的。”陸林氣喘噓噓說道。
原本一直在看戲的墨老則是站了出來。
“小子，鍛鍊你身體平衡還有一步，就是要你體驗死亡逼近的感覺，這麼，你的力量纔會拼命發崛，不斷的完善起來，所以，這訓練對你好處是很多的。”
“恩恩，如果你連這都堅持不下來，那你可以去死了，就算沒死，我會直接滅口的。”胖子說道。
……
此話一出，陸林感覺到自己上當了，什麼熱身啊，完全是要讓自己體驗死亡的感覺，現在停也不是，速度又加不上去，停，就是死，不停，那就是跑到他們滿意爲止。
生死就在一線，他什麼辦法都沒有。
……
‘我怎麼就攤上你們幾個教官呢，倒黴倒黴倒黴’。
陸林心中大罵，此時的他已經開始不斷的加速，身心不斷的疲憊，極限一次又一次的到來，不過這一些，都一次又一次的突破。
“堅持35分鐘了，竟然超過了我們預想的30分鐘，繼續看他能堅持多久。”胖子幾人小聲說道。
只見陸林繼續加速着。
40分鐘…
“牛b，我看他至少已經4次極限了。”孫思思說道。
45分鐘。
“這小子身體的強悍度不會那麼高吧，竟然已經7次極限了。”
……
時間越久，人的體能極限來的越快，此時的陸林已經麻木了。
52分鐘…
“師妹，話說你當年的極限好像是52分鐘，被稱之爲最強悍的身體，看來現在是被破了。”胖子道。
孫思思淡然一笑。
“這小子確實很厲害。”孫思思說話間，陸林終於不堅持了。
“我日你妹的，老子不活了。”說着，陸林直接全身一鬆，瞬間攤倒在了釘板之上…
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有讀者建議把男教官改成女教官，所以我聽從了，大家懂的！