熊貓人講述自己的過往，開心分享着自己的國家，讓張玄楚和玉蘭知道不是每一個仙島上都全是神仙，而是也有普通的人，普通的靈獸和禽鳥，只是他們身體比人類更加純淨。
山神玉蘭進入宮殿，拿出許多靈果，山珍海味，還有自己泡製的仙酒，三人說說笑笑聊天，吃着食物喝着酒，與熊貓人一起開心地說小熊貓的故事。
食用許久後，三人在宮殿內外遊蕩一番，欣賞此處美景，看這裡花鳥蟲魚。玩鬧一陣，玉蘭纔對張玄楚說道：“小弟，我們是不是該準備明天出發了，要去尋找我們的第一個目標，或許他就在此處不遠，不過還得聽聽你的想法。”
張玄楚道：“我們要去見的第一個大神，那就是蓐收，他住在流沙之濱。在西海的北面，流沙的邊沿，長流山的後面，天山的前面，立着一座大山，它叫作泑山，到時我們從流沙出發，去西海，到崑崙，源黑水赤水而回，你們看如何。 ”
熊貓人鐵木道：“我是沒有問題，專門負責你的安全保護，有什麼事情可以讓我效勞的，我這個大俠不能不理。”
玉蘭也道：“凡是你做主就好，我們負責陪伴你，倒是一路下來，有很多的妖魔鬼怪，你可得抓緊時間修煉。”張玄楚笑道：“呵呵，那當然，我可是靈體，修煉起來很快的，第一層功法我已經會了。今天就好好休息和準備，明天就出發。”
玉蘭看着小弟如此把握樣，不好在說什麼，只好回話：“好吧，小弟，不聽你多廢話了，我得去準備準備，還有，這幾個五色靈果給你，修煉時候使用它。”說完把幾個五色靈果給張玄楚，樂得張玄楚開心接過來，上下吧玩起來。上次多虧了這幾個靈果，修煉起來很快，第一層用不了多久就成功了，會了隱身之法，現在正開始修煉第二層仙術。
找了一個安靜的地方，避開熊貓人，問題就是他太愛武術，一有空就拳打腳踢，對於我修煉仙術來講要安靜纔好，讓熊貓在外面練，我去宮殿內修煉。找好地方，取出竹簡，打開觀看，終於可以看第二層了，第一層修不成，第二層就無法觀看和學習，這和無字天書是一樣的。
第二層；乘虛御空之術
當以春分之日，正中入室，東向冥目，思碧色之雲，鬱鬱如飛輪，從東方震宮中，下覆滿一室，內外時冥，過許多久，青炁化爲蒼龍，在我左耳上，纏繞我身，叩齒三十六通，而微祝曰：
“騰玄御輪，迴轉八宮，坐則同人，起則入空，覆我碧霄，衛我神龍，暎顯我形，通幽洞冥，吞嚥九靈，永得無窮。”
畢，便九咽止，開目服符。修之二年，乘虛駕空，有難之日，立於震宮上，取行年上土，撮以自障。案如春分之祝，思炁自覆，人視如炁。
飛靈玉符，服之三年，能乘虛駕晨。其有秘名，不可語人。春分之日，東向服符，微呼八景陰名，祝曰：
“神清玄鈕，暎流上清，太素曜景，玉臺檢名，乘虛步空，上造華庭，雲龍幡旗，來奉我形。”畢，便服符，又九咽止。
“第一層修的是隱身之仙術，不但隱身，還能隱去靈魂，天地不可測，仙神不可知，萬靈不曉，妖魔鬼怪不可得見。”
“這第二層嘛，就是飛行仙術，能乘虛，能架空，飛行千萬裡都不用怕，當然法力要夠；與一般的飛行術，騰雲術，御氣術，駕景之法都不相同，這完全就是也身化氣，氣是我、我是氣，與氣合一騰飛在虛空中。”
張玄楚想道：“還好，師尊把秘訣，秘符和秘字都用神念刻錄在腦中，印在識海位置，不然就這樣修也不知修幾年才修成。”
書中說道：“氣者，象之主，而有清濁焉。清者，升騰之元；濁者，生髮之基。無濁不能形，無清不能真。得其清者，陽真而虛，故能應物，出死入生，移形化邇，蓋氣虛靈而致也。若欲煉之，當先虛心養氣，圓念定神，使氣常營，營而自靈，洞應萬物，神化乃行，天地之妙無不得之，蓋氣煉之而靈洞達，其應無方，推運不窮，是謂道也。”
閉目養神，打坐入靜，很快進入狀態，此時不同凡響，身體空明，四象安寧，魂魄歸位，進入靈靜，這一坐就不知道坐了多久。
一個人向自己房間走去，藉着珍珠照明，經過玉蘭房間看到一個人，不用說，這是玉蘭，只見她也沒有睡！張玄楚想道：“這大姐還沒有休息，我本有一件事想問一問她，看到她變成一個女孩子，不像以前那樣，感覺現在才真正像一個人類，現在正要出發，她在整理衣物，去她房間好像很不適合。”
剛想到這，在門口只聽“吱嘎”的一聲，玉蘭的門開了，走出來剛好撞見外面的自己，不知道張玄楚此時要做什麼。玉蘭不解問道：“你在這幹什麼，有什麼事嗎？還不休息好，我們快要出發了！”
張玄楚本來還在猶豫間，不知道該如何說，現在玉蘭開門出來，把自己嚇了一跳，聽到她問話，就回答道：“那個大姐，我過來有事想問你，你能不能陪我說一說？”
玉蘭不解問道：“想到要出門，精神太緊張了嗎。”張玄楚道：“我本想問問你，師尊爲什麼不教我修煉，而只送我一本法術書，這有什麼寓意嗎？還有你是怎麼變的，現在是人類身體，感覺如此的美。”
玉蘭聽到這，心裡非常開心，這個男人在誇獎自己呢，不過又想道：以前的身體不好看嗎？就說道：“你的意思我以前不漂亮嗎？”
張玄楚道：“不是，那個大姐啊，我的意思是說，你以前很漂亮，突然變成沒有獸類的身體，感覺好像少了點什麼一樣，不過以前也是非常非常的好，就是很好奇，你怎麼變的！而且變得這麼好看！非常非常好看。”
玉蘭笑道：“真的嗎？你可沒有騙我，要是你騙我的話，你就麻煩了。這個變嘛其實很簡單，把自己的肉體改變狀態就得了，說了你也不懂，以後再慢慢的學習吧！還有啊，師尊給你法術書是先讓你修煉法術有自保的本事，在這個修煉中慢慢去了解修仙的功用，可別小看這經文，很多大仙都學習它呢。”
張玄楚想了又想，多少了解了一點。對她說道：“原來是這樣啊……噢，好吧！謝謝你大姐，那你休息或者整理東西，我也去打坐休息一會等你們。”自己一個人就屁顛屁顛地回了房間去了！
此時的熊貓，一個人在房間裡領悟陰陽大道，拿出以前一個神仙給他的經書看起來。“正所謂天地陰陽有綱常，水火交媾是嬰兒奼女，金木相交是龍虎。古云： “夫書肇於自然，自然既立，陰陽生焉；陰陽既生，形勢出矣。兼備陰陽二氣，大凡沉着屈鬱是陰也；奇拔豪達是陽也。陰陽剛柔不可偏廢。”
“天生氣，地生形，命以氣爲主，形以血爲根，以液爲養。知天者養命，知地者養氣。男子稟天道，得陽之氣，生腎；女子稟地道，得陰之氣，生血生心。故男子煉氣成真而保精，女子煉血成真而保神，陰陽造化，各有異，所行之道，亦各不同。”
“精者，真也。真者，真元也，陰陽之本，生死之基也。人能保命在精，堅精者煉氣養神之謂也。氣固而厚，精以元術而堅；神定而保命，命以氣生而久。故真人煉生氣，固真精。保命長年。其知者，先養氣，氣營守精精自固，外以火運則精自堅，氣出生氣之源，養精成玄胎，惟精不搖氣常運，是妙道也。”
莫問陰陽造化大，上下乾坤顛倒行。
真陰真陽來鍛鍊，燒進三昧真火中。
氣化液行天地現，來自混沌鴻蒙仙。
甘甜雨露天上降，滿口金精玉液前。
瓊漿玉液丹田會，結得聖胎會上仙。
“虛無爲體，寂照爲用。陰陽之不可以數拘，天地之中不可以物對。人皆有之，蓋以塵土綠愛相汨而不得見之。其神自虛生，然無形邇，妙洞三界，窮生死之根，達利害之源，乃神之應也。神無所不能致而化，其神則神，在我而爲真，天地之神我亦神，萬象之神我亦神。神所化者，在守寂不動，升真氣，三千功後神自來。”
“行氣保真，煉氣與天地齊年。蓋以氣爲道本，道從氣生，氣從空有，真氣不搖，故可長生。”
靜靜的空間中，只聽得到處曲蟲鳴叫，只見那熊貓人，今天要保護張玄楚，不能大打運動，只有在地上打坐靜心悟得剛剛看的道經，空間幽靜清爽，打坐益人身神，這些小世界的作用就是修煉人的天堂。
見到熊貓人的頭頂上空，一黑一白兩園球，來去追逐，越來越快，轉動速度引起空間流動，讓周圍一片的能量產生動盪，驚醒了還在修煉的玉蘭。倒是另一個房間的張玄楚，還在打坐當中，彷彿外在事與他無關。
黑白相間變化，此時的太極真正涌現出來，這就是陰陽之能量，能夠毀天滅地，又能生生不息。
一陰中之陽，陽曰至精，號月華；陽中之陰，陰爲至靈，號日精。北方至陽生腎，爲水，水中有陽火焉；南方至陰生心，心爲火，火中有陰水焉。互相往來，交氣生靈物。真火生鉛，真水生汞，鉛汞交配，乃可長生，天地之能。