陳昊以一個很標準的新人方式出場，來了之後，躬身對每一個人行禮，對大家的歡迎表示感謝。
站在李晨和鄧超的中間，過去不是沒來過高個子，像是黑人之類的，那都一百九十幾公分，大家也沒覺得如何，可今天現場的人就覺得畫面有些怪異，似乎一項在節目中是強人代名詞的李晨和鄧超，一下子形象被弱化了，再不是當初兩個人手撕金鐘國那畫面。
一切，皆源於站在那裡的陳昊，官方數據一八三一八四的身高，但那是完完全全的光腳身高，此刻與李晨站在一起，明顯能感覺到兩人有一定的身高差，這是必須要達到四五釐米才能看得到的差距，爲此他都不好意思完全挺直腰桿去站，他的官方數據身高就是對其他人的一種反相印證，你們沒有宣傳的那麼高，看你們站在昊子的身旁，身高差就出來了。
現場九個人，三種顏色的服裝，陳昊、王祖藍、鹿晗一組，李晨、熱巴、陳赫一組，鄧超、鄭愷、那英一組。比較經典的一種配備，譬如陳昊和鹿晗，就是讓大家有期待，配一個不算強勢的王祖藍，會更有畫面感。李晨陳赫這對母子組合，也是大家公認的有意思，那邊鄧超和那英相熟，在一個組裡面，也能夠有比較熱鬧的畫面。
前面給了一個宣傳，這又不是陳昊的專場，整個拍攝還要繼續下去，開場介紹完畢之後，就直接乘車前往第一個任務的場地，一所大學。
拍攝暫停，有需要補妝的補妝，大家分配好車子，啓程之後，車載的攝錄系統進行輔助拍攝。
不是燒腦不是猜身份的專輯，大家其實在車裡就只是簡單的錄一錄，也不會有太多的鏡頭，沒有什麼用嘛，不如將更多的播出時間放在節目中，只是簡單的拍了一點，關閉之後王祖藍就說：“估計剪了之後就剩不下什麼了。”
沒有了鏡頭，三人其實都不是第一次見面，沒有那麼嚴重的陌生感，作爲後輩，從第一期的拍攝到現在第二期，陳昊儼然已經是跑男的熟人，還有大黑牛介紹這一層關係在，大家多多少少對他也都有了一些瞭解，有些是主觀想要了解，有些是不想讓人覺得自己一點面子不給就看了看他的資料。
作爲歌手，他是純粹的新人，只是這個新人很不一般，非常高產，纔出道就接連拿出了四首風格迥異的歌曲，你買了那張ep之後會有一種感覺，這四首歌似乎就不是一個弄的，偏偏事實就是如此，一個人，拿出了四首風格的歌曲，這不算猛，猛的是這四首歌都火了，不管是被批評太過膚淺還是如何，誰都必須承認，火是真火了，大街小巷都在唱，甚至連廣場舞都有了。
有些事情真的是很湊巧，車隊進入大學之前路過一個廣場，廣場上正有一羣廣場舞大媽在跳舞，她們所播放的音樂正是《剛好遇見你》改編的廣場舞，這首曲子的改編正是陳昊自己操刀，拿到網絡上就瞬間被廣場舞所接納。
機器全開，車隊停下，這真不是故意給陳昊機會，是真的碰巧碰到了，三輛車子九個嘉賓，都要有一些鏡頭，聽到這首歌時的反應。
鄧超車子裡，他直接唱起來，並且扭動身體，那英和鄭愷也配合着。
李晨的車子裡，陳赫開口：“這昊子的歌是真火。”李晨在一旁示意熱巴唱一唱，算是半個歌曲黑洞的熱巴也沒有端着，女孩子唱這首歌有先天的優勢，那轉音不會太過吃力，但卻難以真正有男生唱的那種韻味。
到陳昊所在的這輛車子，王祖藍就非常嫵媚的去學唱這首歌，陳昊表現出尷尬中帶有不好意思的狀態，這可真的是太巧了，到時候如果不剪掉，落在觀衆們的眼中，自己還真的是被跑男擡舉了，連這樣一個空當都不忘宣傳你一下。
下車到達地點，提前車內就通知了，直接開始錄製，要的就是跑男兄弟團的成員們出現在大學校園內，那些學生們的真實狀態，有多麼熱情有多麼歡迎。
陳昊這個時候懂得該去做什麼，跟在隊伍之中，微微低着頭，並沒有去像是大家一樣，不斷的向着學生們揮手然後跑到拍攝場地內，也揮手，不會刻意去展示自己，跟着大部隊到了遊戲的場地。
熟悉的畫風，熟悉的道具，熟悉的尖叫聲。
畫面似乎一下子回到了當年，回到了跑男剛剛開始的時候，第一季的第一期，當指壓板小竹筍的接力跑步出現在電視屏幕上時，就吸引了大家所有人的目光，覺得這樣的遊戲很刺激。
時隔幾年，跑男也做了這麼多季這麼多期，能夠稱之爲經典遊戲項目的不多，指壓板，無疑是其中一個幾乎不會被淘汰的經典項目。
“哦！又是它。”鄭愷有一點誇張的尖叫着，大家都是一樣，這項目是挺痛苦的，大家也都覺得挺難的，但也不至於害怕，所有的反應都是真實反映加上一點點的誇張，畢竟是電視節目，總歸要有一些誇張，不會誇張一點的嘉賓，註定在節目中不會很出彩。
“這個有多恐怖？”陳昊這個時候說了一句話，一下子就吸引了鏡頭和幾位跑男成員的關注，很恰當時候的一句話，不管心裡是怎麼想的，作爲一個第一次參加跑男的嘉賓，對指壓板的恐怖心存不屑，無疑是一個很好的切入點，讓自己順理成章成爲此刻鏡頭的焦點，並且在接下來的幾十秒鐘時間，都將是焦點。
“你可以嘗試一下。”大黑牛心裡暗讚一聲，這個點抓的好，還不突兀，還不會搶了別人的風頭，還能讓自己有足夠的展示空間，這樣的戲份，後期剪輯一定不會剪掉，一定會讓所有人都看到一個對經典項目不夠‘尊重’的傢伙，會吃什麼虧。
陳昊當仁不讓，他沒有去再說話，也沒有故意去做一些事情，作爲綜藝新人，你要懂得機會來了如何把握，而不是機會來了你還要製造更大機會，一旦你做多了，過猶不及，很有可能會起到反作用。
這時候你多做動作多說話，無意義，後期一定會被剪掉，還會在跑男成員的心中留下不好印象，這嘉賓，太愛表現了，是不是一會兒還要搶我們的風頭啊。
“好啊”就這麼兩個字，陳昊就迅速的脫掉鞋子，毫不忌諱的將襪子脫掉，大大方方的就往指壓板上去踩，還故作輕鬆，踩上之後也沒有什麼反應，陳昊故意表現的很輕鬆，攤攤手，示意很輕鬆，還蹦了蹦，大踏步的向前走了幾步，旁邊王祖藍衝着鹿晗帶着一點驚聲喊道：“他不怕欸，他不怕指壓板，他沒有什麼反應。”
綜藝咖的王祖藍，就是靠着綜藝起家的，他太懂得什麼時候該做什麼了，一個在外形上幾乎就是負分形象的藝人，因何能夠取得現在的成功，靠的就是敏銳的綜藝直覺。
見縫插針，插的好，讓自己得到了此刻的鏡頭特寫，表情很誇張，覺得誰要是面對着指壓板毫無反應，那就太過不可思議，無法相信還有這樣的事情。
下一秒，陳昊的表情就變了，如無其事的狀態也沒了，直接在指壓板上面跳了起來，不斷的擡腿，表情痛苦猙獰，用行動詮釋了何爲沒裝明白沒忍住。
“哇，好痛，好痛。”
大家一起哈哈大笑，這個小梗，就算是過去了，所有人對陳昊加入一起玩這一期，有了一些信心，怕的就是新人沒有綜藝精神，來了之後如同行屍走肉按部就班，到最後就算是節目組想要別讓你白來一趟，也實在找不出多少你的鏡頭去進行保留。
找了一些大學生，來了一次指壓板上的巔峰運動之戰。
有點類似第一季第一期，揹着重重的重量級大媽向前跑，所有人都展現出了這節目要求最高也是觀衆們最喜歡的東西——明星真實化。
在這一個情節中，大家其實鏡頭都差不多，畢竟是分批次參加運動，各種鏡頭大家分配的都差不多，至多是你愛演一些，有一些跌倒背不動或是被壓垮的表現，但那適合王祖藍適合陳赫，絕不適合李晨、陳昊這樣的嘉賓，他們要表現出痛苦，但更多的是要傳遞給所有觀衆一種信念：“我要做得更好，這就是我們跑男存在的價值，積極向上，面對困難勇往直前永不退縮，無論多麼艱難險阻，也要迎難而上。”
陳昊表現的非常老黃牛，很賣力，不多說話也不多表演，在這場戲中，他就是往前衝，做好王祖藍和鹿晗不能優秀完成的一切，譬如，出點力氣。
“啊！！！”
超過二百斤的廣場舞大媽，壓在陳昊的身上，他表情猙獰，怒吼一聲，向着終點的方向衝了上去，他的賣力，感覺和大黑牛有些重疊，想想也覺得不錯，畢竟是運動類型戶外節目，越多汗水和努力，就越吸引觀衆。