佘媛和陳垣急忙趕到練武場,果不其然,只見玲兒正一臉痛苦的抱着自己的腿在地上打滾。
“佘媛,你快看看玲兒這是怎麼了!”
一看佘媛來了,沈璐立刻像找到了主心骨一般,求救似的望着佘媛:“剛纔還都好好的,可是忽然間玲兒就這樣了,我已經讓人去拿冰袋了,一會兒給玲兒冰敷一下,也不知道……”
方纔衆人正在訓練,佘媛給玲兒做了簡單的檢查之後,就斷定玲兒只不過是因爲運動過度,抽筋了而已。
“千萬不要冰敷,要熱敷!”
佘媛頭也不回的對沈璐道:“也許是準備活動沒有做充分,所以玲兒纔會抽筋抽的這麼厲害!你讓人去準備熱水和熱毛巾,衆人就地解散!”
一邊說着,佘媛一邊按摩玲兒的足三裡,承山,以及腿部周圍的肌肉,好一會兒之後,玲兒的腿果然能夠伸直了。
直到這個時候,衆人方纔鬆了口氣。
“呼……”
疼痛得到了緩解,玲兒長長的呼出一口濁氣,也睜開眼睛,一臉感激的望着佘媛:“多謝館長出手相救,方纔,方纔我簡直死了的心都有了!”
“不過些許小事,什麼活啊死的!”
佘媛好笑的望着玲兒,只是臉色卻漸漸嚴肅了起來:“這也算是給你們提個醒,以後熱身準備活動必須要做充分,如若不然,肌肉張力不足,加上體虛,便會引起腿部的氣血不足,很容易發生你現在的這種情況!”
“是……”
玲兒有些心虛的避開了佘媛的眼神,心中也懊惱不已。
原本訓練之前館長都會三令五申,只是卻從來沒有人把預備活動放在眼裡,沒想到此番竟會引出這麼大的亂子……
“那爲什麼要熱敷不要冰敷呢?”
沈璐從旁插了一句嘴,有些不解的望着佘媛:“我記得我爹軍隊裡訓練,多是用冰敷……”
“因爲要緩解痙攣這種現象,只能促進肌肉的血液循環,而要促進血液循環只有溫熱的環境纔可以實施……”
趁着這個機會,佘媛乾脆給大家普及了一些基礎的科學知識和自救辦法,不禁引的衆人一陣讚歎。
傍晚時分,陳垣親自送佘媛回馮府,夕陽的餘暉拉長了兩個人的身影,二人自然而然地手牽手,像是要步往地老天荒的未來。
“今天你說的那些道理着實新奇。”
陳垣停下腳步,轉身望着佘媛:“你身上到底還有多少我不知道的事情呢?媛兒,你可真是越來越讓我着迷了……”
“不能虧了你九輩子修來的福分不是?”
佘媛眼睛一眨,故意裝作傲嬌的樣子:“所以啊,你最好好好珍惜我,因爲世上只有一個地球,所以我們要愛護地球,而地球上也只有一個我,所以你要好好珍惜我!”
雖然不明白“地球”是何物,但是並不妨礙陳垣理解佘媛要他“好好珍惜她”的大道理。
“娘子有命,爲夫豈敢不從?”
陳垣的眼角眉梢全是笑意,也一本正經地給佘媛作了一揖,只是還不等佘媛多說什麼,旁邊就響起了一個有些刺耳並且多餘的聲音。
“喲,這是演哪出呢,是《梁祝》還是《西廂》?”
佘媛臉上笑容微滯,下意識的回頭一瞧,果然見馮珍兒正一臉嫉恨的望着自己和陳垣呢。
不管《梁祝》還是《西廂》,不都是個分離的結局嗎?加上知道馮珍兒心裡的小九九,佘媛忽然覺得像吞了蒼蠅屎一般噁心。
“馮小姐。”
看佘媛一副愛答不理的樣子,陳垣只好訕笑一聲,客氣的衝着馮珍兒也作了一揖。
原本想要諷刺二人一番,可是一對上陳垣那雙桃花眼,馮珍兒的心又下意識地漏跳了一拍。
“陳,陳少爺……”
馮珍兒回過神來,急忙還禮,眼睛一轉,便計上心來。
“陳少爺對我表姐還真是好的讓人羨慕呢……”
也許是爲了跟佘媛做一個明顯的對比,馮珍兒說這番話的時候,整個人越發的溫婉了起來。
“之前都是珍兒不懂事,給表姐和陳少爺添了煩惱,陳少爺,您可千萬不要跟珍兒計較呀……”
“咳咳,都是一家人,馮小姐多慮了。”
陳垣偷偷覷了一眼佘媛的臉色,果然發現似乎如鍋底那般黑了起來,便想着趕緊打發了馮珍兒,也好讓自己哄哄佘媛。
可是沒想到馮珍兒更是個蹬鼻子上臉的主,看陳垣對自己和顏悅色的,心裡越發得意起來。
“只是表姐,雖然我是你的表妹,可是有句話我也不得不說……”
馮珍兒一副苦口婆心的樣子,勸着佘媛道:“陳少爺對你這麼好,你就更應該知足了!前些日子你宿醉,今日又在外人面前衣冠不整,你就算不爲自己想想,也要爲陳少爺想想不是嗎?你這個樣子,讓,讓陳少爺的臉往哪兒擱?”
“表妹還真是賢良淑德,堪爲女子楷模啊。”
佘媛擡起頭來,似笑非笑地望着馮珍兒:“也不知將來哪家公子會有這樣的福分,娶了表妹爲妻?”
“表姐!”
馮珍兒雙頰忽然更紅了幾分,跺了跺腳,只是眼神下意識的往陳垣那裡又瞟了一眼。
見此情景,佘媛臉上的冷笑更重了幾分:“只不過可惜的很,陳垣不喜歡錶妹這種賢良淑德的,就喜歡我這種‘小地方’來的,你說氣人不?”
馮珍兒臉上的嬌羞一下子消散全無,臉色也漸漸發白,輕輕咬着下脣,一副委屈的模樣。
“陳垣,不知我說的對不對?”
佘媛斜着眼睛看了陳垣一眼,陳垣一個激靈:“對對對,娘子說什麼都是對的,誰叫我心裡只有娘子一個人呢?”
夫妻二人溫情對視,馮珍兒在一旁又嫉又恨,冷哼一聲,便重重地摔門回了府裡。
“哈哈哈……”
看馮珍兒氣急敗壞的樣子,佘媛覺得像是三伏天吃了一口冰沙那般舒爽。
“娘子,爲夫方纔表現如何?”
陳垣壓低聲音,邪魅的在佘媛耳畔問了一句,佘媛心中一顫,臉頰也不自覺的紅了幾分……