重耳和一幫豪傑因爲時間倉促，慌里慌張逃出翟國，沒顧上有帶吃的，走了大半天，大家都餓得走不動了，肚子咕嚕嚕直叫，索性就坐在一棵大樹下休息。
重耳又困又餓，躺在車上。衆人各自就近找地方，有的坐有的躺。
狐毛說：“子餘（趙衰）帶着吃的，走在後面，等會兒就到了。”
魏犨（chōu）躺在草窩裡，聽了這話，一咕嚕爬起來說：“那些飯還不夠子餘一人吃的，到現在了，估計什麼也沒有了。”
大家找了些野菜煮湯吃，重耳吃細糧貫了，那裡吃得下這個，咬了一口，怎麼也咽不下去，勉強喝了兩口湯。
突然一股煮肉的香味，這時候聞到這個味道，哈喇子滿口，重耳眼睛一亮，扭頭尋找，看到介子推端着一隻碗，一瘸一拐地慢慢走過來。
肉香味從他碗裡飄出來的。
重耳接過碗，吃完後才問：“你從哪裡弄到的肉？”
介子推說：“是我腿上的肉。我聽說：‘孝子不惜自身侍奉父母，忠臣不惜殺身服侍君主。'現在缺少食物，我只不過從大腿上割下一塊肉而已。”
重耳被感動哭了：“我逃亡連累你了！讓我怎麼報答你啊？”
介子推說：“但願公子早日重返晉國，成全我們衆人的一片忠義之心。我怎麼敢要您報答呢！”
又過了很長時間，趙衰纔到。連忙向大家解釋說：“腳被草棘刺扎傷了，所以走得慢。”
一邊說，一邊從包裹中取出食物獻給重耳。
重耳說：“你不餓嗎，爲什麼自己不先吃一些？”
趙衰回答說：“雖然我也餓，但豈敢揹着主公自己偷吃呢？”
狐毛對魏犨大聲嬉笑說：“這食物要是落到你手裡，早就到肚子了去了。”魏犨不好意思的耷（dā）拉着腦袋沒說話。
趙衰取出食物分給大家，然後自己才吃，重耳看着眼裡，心中佩服趙衰的忠心。
趙衰帶到食物並不多，重耳君臣一路找些食物，半飢半飽，來到齊國。
齊桓公素來聽說重耳有賢名，一聽到公子到來，就派人迎接，設宴款待。
吃飯的時候，齊桓公問：“公子帶有內眷沒有？”
重耳回答說：“逃亡之人，自身不保，怎麼能帶家室呢！”
桓公說：“我一個人待一晚上，就感到寂寞，公子在外無人陪伴這麼能行？”於是在齊國宗室中挑選一位名叫齊姜的女子，嫁給重耳做小妾。又贈給二十輛馬車，從此隨行的衆位也都有了車馬。還派人送來糧食、肉，天天不斷。
重耳十分感到，說道：“從前就聽說齊侯禮賢下士，今天我才真正相信！他能成就霸業，是理所應當的啊！”。
晉國公子重耳，在齊國一待就是七年。經歷了齊桓公去世，諸子爭做國君，國內大亂，到後來齊孝公藉助宋國即位，國力已經大不如前，中原各國多與齊國不和，紛紛依附楚國。
趙衰就和大家商議說：“我們來齊國，是想借助他伯主的力量復國，現在齊國自顧不暇，更不能幫助咱們了，不如到別的國家，等待機會。”商議好以後，大家一起去見公子公子重耳。
公子重耳溺愛妻子齊姜，整天吃喝玩樂，對其他事不聞不問，衆豪傑要找他商議，一連去了十天，都沒有見到人影兒。