體育場上的一次測試，（蕭成：測試？你確定只是測試而已，小爺我可是在玩命啊！）讓髡殘認可了蕭成繼續參加師生交流大會的資格，而不久之後，蕭成意外地惹上了聖輝國霸道的郡主殿下，由此也確立了他在一年一度的師生交流大會中的參賽名額。
於是，蕭成便開始了一邊認認真真地應付着眼前的特訓，一邊計劃着比賽當日如何進行畏罪逃逸。
髡殘的特訓，看起來並不比畢可斯羅的輕鬆多少，但至少在感覺上要正規得多。
每一次，髡殘都會特地爲蕭成營造一個特殊的空間，然他來躲避各種招式對自己的侵害。當然，大部分的情況下，蕭成都只有乖乖捱揍的份兒。
“髡殘老師，你確定我真的有實力和武鬥系的對着幹？”蕭成此時就像一條剛剛在烈日下跑了上萬米的哈巴狗一樣地趴在地上，四周有無數個提醒各異的擬態皮球向他的身上衝刺，然後反彈。
看到這種情況，髡殘也撤去了自己所營造的特殊空間，而後所有的皮球在瞬間憑空消失。
“我唯一需要保證的，就是你在比賽中不會被對手給殺死，至於能否取得勝利，其實我並沒有抱任何的期望。”
聽到髡殘毫不掩飾的真心話，蕭成總之有一個字，那就是“服”！
之前明明選擇了要走藥師這條僞善之路來養活自己，甚至就這樣度過餘生，但是現在看起來，那種平平靜靜的生活似乎離自己越來越遠，爲毛像他這樣一個如此善良的人類，在這一生之中總要遇到這麼多的波瀾。
“休息一分鐘，然後我們再開始下一輪。”髡殘看了一眼教學樓上的大鐘，然後面無表情地對着癱在地上快變成了一堆混凝土的蕭成。
蕭成現在只想要一面白旗，然後好好地在髡殘面前晃一晃。
一分鐘的休息時間轉瞬即過，髡殘甚至已經擺好了動作，馬上就要佈下術式進行新一輪的操練，就在這時，一個尖細的聲音突然插了進來。
“請問，我可以當陪練嗎？”屋頂之上，坐着一個二十來歲的少年，枯瘦少年長着一副一看就覺得油嘴滑舌的臉孔，但是他此時的問話，卻是小心翼翼，不敢有任何的怠慢。
“蒲良！”疲憊至極的蕭成大腦此時已經完全死機，所以竟然不假思索地喊出了少年的名字。
“你認識我？”尖嘴少年顯得很奇怪。
“咳……畢竟是兩校聯誼嘛，而且你也知道我最近樹敵太多，所以多多少少對雷神的人都有做過一些研究。”蕭成趕忙矢口否認。
尖嘴少年也不疑有他，只是滿眼期待地看着一直都在保持沉默的髡殘，而蕭成此時也在注視着自己的臨時特訓導師。
度過了漫長的五秒鐘，髡殘終於鬆了口：“也好，反正我看這小子也正缺一個合適的陪練，只是如果你吃不了苦想要中途偷懶的話，就請麻煩你自覺離開
。”
聽到髡殘的回答，尖嘴少年的臉上迅速露出了喜色，可蕭成卻覺得自己的額角有一絲冷汗在慢慢滑落。
這些來自聖輝國的熟人他平日裡一直都是唯恐避之不及，現在算什麼？自己居然硬生生地一頭撞了上去！
而且，他在蒲良的眼睛裡看到了什麼？絕對是餓了有十天不止的野獸般的兇光，這下，絕對的，麻煩大了……
一分鐘之後，蕭成才發現，自己的估計錯了，錯的很明顯，他怎麼就忘記了一點，自己的好徒弟和自己有着一個絕對的共性，那就是中看不中用。
蒲良的每一個招式在外行人眼裡都是花裡胡哨的、威力很大，但是真正地成爲了對手之後，便發現，蒲良的攻擊中很少有實招，基本上都是一堆徒有其表的虛招，打在身上根本不痛也不癢。
蕭成看着正在拼命向他進攻的蒲良，頓時有了一種感覺，蒲良唬人的本領在退步，亦或者說，現在的蒲良正在一種十分彷徨的階段。而蕭成總結出蒲良實力退步的根本原因，其實只有一條，便是此時的蒲良已經喪失了對自己的信心。
一年不見，那個雖然腦子有點不太靈光，但騙人的把戲還不賴的好徒兒究竟發生了什麼事情呢？蕭成雖然好奇但現在根本就不是好奇的時候。蒲良的攻擊不中用，但不代表，髡殘的旁敲側擊沒有危險。
蕭成現在是真真正正地體會到了八卦石的好處，其中所包含的的衆多術式不但可以拿出來賄賂天奐，同時一些簡單的基本術式就連蕭成也可以學習，例如一種叫做十全步的步法，哪怕是普通的桑民也可以進行修煉。
所謂一圓太極步，兩儀陰陽步，三才交替步，四象循環步，五行梅花步，六方錯合步，七星斗移步，八卦走圈步，九宮飛行步，十全組合步。而蕭成此時也不過才學到了第一重而已，就已經勉強能應付髡殘近日以來的殘暴訓練了。
萬年以後的中國武術界就有“傳拳不傳步，傳步打師父”之說，而蕭成也是在學習了這幾種步法之後才真正對這段話有了領悟。
想想看，如果趁着師父睡着了，用力地打了師父一拳，然後立即運用步法逃走，豈不快哉？當然，這種情況蕭成暫時也只能先意淫而已。
不管怎麼說，蕭成好歹也認了蒲良做徒弟。雖然那時是打着蕭祁的名號乾的，不過被自己承認過是徒弟的人，現在騙人的技術變得這麼爛，蕭成這個假師父也實在是看不過去了。
“想要騙別人，就要先騙過自己，如果自己都覺得自己打出的招數實力太差，對手又怎麼會相信呢？”蕭成以太極拳中卸力的方法輕鬆地擋下了蒲良揮來的一拳，同時也用手中藏有的銀針扎爆了蒲良頭頂上方的一個氣球，並在氣球中藏有的莫名藥塵落下來之前以借力打力的方式將蒲良甩了出去，而自己也隨之蹬地反彈，閃過了那些綠油油的一看就知道絕對有問題的藥塵
。
八卦石還有另一個好處，就是對你的記憶中所知的招式進行記錄，並按照前幾任主人所留下來的經驗和八卦石自身的靈性對招式進行分析，所以，蕭成高中體育課上學習的老人用來修身養性的太極拳也被記錄在了八卦石中，本來在蕭成記憶中有些走樣的太極拳，經過八卦石自身的修正與改良，居然也變成了一套有模有樣的拳法，而且還帶全程的指導與分析。
缺點就在於，每次使用八卦石所消耗掉的精神力量都夠蕭成難受上整整一天的的了，所以除非是絕對空閒的日子，蕭成是絕對不會碰它的。
而另一件讓蕭成感到十分懊悔的事，便是爲什麼沒有在自己的時代多學點傳統武術，就算只學了個半斤八兩，憑藉剩下的那點走形的記憶，也能讓八卦石創造出一個適合現在的他學習並防身的術式。萬年以後所創造出來的武功招式，不正是爲現在的桑民與廢柴所創立的嗎？
就在瞎想的時候，蕭成沒有注意好自己的出手力道，而蒲良居然也十分沒用地被這正常力道的一拳給打暈了過去。