一覺起來神清氣爽，晏?]妃從來都沒有過這樣的感覺。洗漱一番跟着晏?b君出門鍛鍊。
昨天晚上晏?b君經過小光的改造，身體明顯的感覺不一樣了。首先力量增強很多，行動也更加敏捷，渾身充滿了活力，就像永遠都有使不完的力氣。
兄妹倆現在的體質和前一晚完全不同，可謂是質的變化。他們似乎已經不滿足這點微弱的運動量，圍着湖，快跑了十圈，來到器械區依然是大氣不喘一口，跟沒運動過的似的。隨後又咣咣鐺鐺、噼哩叭啦的狂練器械，把附近的老頭老太驚訝的半天合不攏嘴。
意識到有些嚇人，倆人不好意思的跑走了。
跑到無人經過湖邊柳樹下，晏?b君激動的對晏?]妃說：“妃妃，我覺得我現在就像超人一樣，身輕的能飛上天去！”
晏?]妃哈哈大笑，調侃道：“那你怎麼沒有內褲外穿呢？還得披個披風，單手叉腰，拳指向天，威風凜凜的站在湖邊。”想象着晏?b君超人模樣，晏?]妃不厚道的狂笑。
“小妮子，有這麼打趣哥哥的嗎？我只是打個比方而已嘛！”晏?b君被妹妹笑的不好意思，手放在腦後撓了撓，一臉憨憨的樣子，完全沒有剛纔豪氣沖天的氣勢，只能說妹控的人傷不起，超人瞬間變傻蛋。
知道哥哥偶爾臉皮很薄，晏?]妃再沒有笑下去。盤腿坐在草地上，手中赫然多出一個雞蛋大小的七彩石，示意晏?b君把好風，才微閉雙眼吸收能量。
唔！
這裡的環境真不錯，有水有樹，含着大自然的能量。晏?]妃覺得能量比昨晚上的還要柔和，吸入身體的感覺讓她更加的陶醉。
吸收完兩塊七彩石，晏?]妃喚了小光出來，讓它繼續滋潤晏?b君的身體。而她卻如高僧入定般，冥想。集中精力去感受識海里的核心，米粒般大小的核心散發着幽幽柔光，一點一點的轉動着。意識逐漸放空，晏?]妃好像沉浸在白茫茫一片的地方，在她冥想的同時，核心加快了轉動的速度。雖然還是很慢，但是確實是比之前轉的快了。
隨着核心的轉動，晏?]妃體內的能量也動了起來，下意識的跟着核心轉動的速度在體內流淌。
晏?b君也是盤坐在地上，任由小光在體內遊走。他舒服的微眯眼睛，卻不敢閉眼，因爲他還要爲倆人把風。不過這會晏?]妃沒有拿七彩石，就算有人來也看不出什麼，只當倆人在湖邊靜坐。
往常的這個時候，兄妹倆早該去找晏老爺子了。可是今天倆人只顧着在湖邊坐着都忘了這件事了。晏老爺子打完太極，和老同伴們聊了會天，左等右等就是不見孫子孫女。想着他們也不可能直接回家，他就順着小路朝器械區走去。
到了器械區還是沒有發現倆人的身影，於是就問一老頭，“老張，見到我孫子孫女了嗎？”
張老頭一看是晏老頭，張口先是哈哈一笑，纔回答道：“老晏，你怎麼過來了？我剛纔見他倆在這折騰半天，然後朝湖那邊走了！”
“啥？又去湖邊了？”晏老爺子不解，疑惑的問道。不該呀，通常不是先跑步熱熱身，然後做做器械，就結束的嗎，今天怎麼又去跑步了？
張老頭羨慕的說道：“老晏啊，你這個龍鳳孫女可真是龍鳳啊，太有你當年的氣勢了。你都不知道，剛纔兩個小傢伙把這裡所有的器械都練了一遍，嘖嘖。每樣都練的訂好，真是當兵的好料子！看來你現在已經開始培養了他們了。”
晏老爺子聽的糊里糊塗的，什麼當兵，什麼培養，這倆孩子又幹啥了！不過他什麼也沒問，只是呵呵的笑，準備找到他們再好好盤問。
和老張聊了兩句，就說要去找孩子們了，臨走的時候，張老頭衝着晏老爺子喊道：“老晏，回頭讓你這倆孩子到我兒子手底下去，好好操練一番，保證以後成就高過你，哈哈！”
晏老爺子已經走出一段距離了，倒是沒聽清張老頭說的話。在器械區還有一些老頭老太，聽了張老頭的話都紛紛打趣他，其中一個老頭中氣十足的衝着張老頭說道：“人家老晏大兒子不會調教操練啊，還用的到你兒子那，就你兒子能是吧？”
張老頭聽到此人說話，完全沒有剛纔笑呵呵的模樣，哼了兩聲說道：“他們是一家人，操練狠了心疼，混出來了就會說不正大光明。我是爲了他家着想，再說了，人家老晏都沒說什麼，你個糟老頭操的哪門子的閒心！”
被稱爲糟老頭的李老爺子頓時氣就不順了，斜着眼看着張老頭說道：“我是糟老頭，那你呢，比糟老頭還不如。你也知道你操的是閒心啊！就你兒子厲害，能帶出兵，我閨女就不行了？我看那小姑娘好的很，要是讓我閨女調教，保證比你兒子訓的好，哼！”
兩個老頭吵得不亦樂乎，奇怪的是身邊的老頭老太們就像沒看見似的，該鍛鍊鍛鍊，該說笑說笑，和這邊逐漸上升高熱的氣氛截然不同得的兩個世界。
等他們吵完了，跟孩子似的背對背誰也不理誰，看的周圍的人都覺得好笑。不過他們已經習以爲常了，不過三分鐘保準好的跟一人似的。
果然，一會會的功夫，張老頭和李老頭又開始喜笑顏開的說起了話。如果晏?]妃在這，肯定會送他們一句話，好基友一輩子！
器械區的事情，晏老爺子和晏?b君兄妹倆完全不知情。倆孩子都沉浸在自己的意識中，坐在草地裡一動不動，晏老爺子順着湖邊的小路走着的時候，已經看見倆人的身影。
漫步踱過去，沒有出聲打擾，而是想看看孫兒們到底在幹嗎！
可是晏老爺子還剛一腳踩在草地上，晏?]妃就察覺到了，睜開眼睛向後看去。眼中的精光在看見來人是自家爺爺後，消失的無影無蹤，變得清明透徹。可晏老爺子是誰呀，經歷過戰爭的人，如鷹的眼睛早就看見孫女眼中的精光。他心中微訝，面上不動聲色，邊走邊說，“不錯嘛，警惕性很高！”
晏?]妃早就感覺有人在湖邊走，但是並沒有朝草地上來。當晏老爺子右腳剛踏上草地時，她就感覺到了，因爲有小秘密有些緊張，所以才猛地回頭看來者何人。還以爲是哪個陌生人侵入了領地，纔會帶着精神力向後看去。
經過昨晚的洗禮，晏?]妃的精神力已經不是常人能比的，但是她還只是個孩子，一舉一動都逃不過活了大半輩子的晏老爺子。
聽到晏老爺子的聲音，晏?b君才後知後覺的回頭。一看是自家爺爺過來，立馬站起身走上去帶着歉意說道：“爺爺，對不起。我們在這靜坐都忘了要找您了！”
“沒事！”晏老爺子搖頭說道，“你倆怎麼在這坐着？妃妃，你在找什麼？”晏老爺子還沒問清楚便看見晏?]妃伸着頭在草地上左看右看。
看到是爺爺，晏?]妃纔有了片刻的輕鬆，隨後又想到小光還在晏?b君那呢。不知道小光有沒有出來，她又不敢放開了找。可憐的孩子，緊張的都忘了自己完全可以用意識喚小光嘛！
聽見爺爺問她，晏?]妃也不找了，定了定神對爺爺笑着說：“爺爺，我是在給您找一塊坐的地方，讓那個您來體會一下在這裡靜坐冥想的感覺，真的很好哦！”
得，這句話就已經解釋了兄妹倆在幹嗎！晏?]妃站起身來和晏?b君一起扶助晏老爺子，讓他也坐在草地上，靜坐會。
這會，晏?]妃已經用意識和小光聯繫上了。晏?]妃也是纔想起來自己和小光的關係，不禁暗罵自己笨蛋。安下心來，晏?]妃變和晏老爺子說：“爺爺，咱們都動了一早上了。讓運動的身體慢慢平靜下來，坐在這有樹有水的地方，呼吸着新鮮空氣，安靜的坐着。閉上眼睛把腦袋放空。儘量讓自己融入這裡，融入大自然，讓身心都得到放鬆、休息！”
“深深的吸一口氣，呼出體內濁氣。”晏?]妃教着爺爺緩慢的呼吸。
晏老爺子跟着做了一會，正看眼睛看向晏?]妃，問：“妃妃，靜坐有什麼用嗎？”
“有啊！修身養性吶！嘿嘿，爺爺，這是我和哥哥剛剛體會到的，一動一靜，身體才能平衡嘛！是吧？”晏?]妃又不能說實話他們到底在幹嗎，只能勉強拿這個說說。
晏老爺子點點頭，說道：“嗯，有點意思。不說有什麼作用了，動完之後在這靜坐一會，對身體也沒壞處不是？”晏老爺子作勢要站起來，兄妹倆趕緊扶住。
“好了，走吧！趕緊回去洗洗澡，吃了飯上學去。再不快點你們都要遲到了。”晏老爺子看來看時間，對着他倆催促着！
天，只顧着興奮竟然把上學都忘了，今天成績就出來了！晏?]妃想到考試成績，心中一緊，攙着晏老爺子就往回走。