人類渴望被誇獎,這是一種十分自然的現象。單純的誇獎本身能提高人們的社會適應能力和總體幸福感,使一個消極的人產生積極向上的動力,令一名鬱鬱寡歡、沉默少言的人變得開朗和樂於溝通。
簡單有效地提升人際交往積極度,增強自信心,推進行動力,更簡單的一點在於,誇獎會讓人高興。
通常來說,都是如此。
人如果高興了,當然是會笑的。
劉一明躺在沙發上,聽楚思思講述上午在醫院發生的事,聽得津津有味,心想,“要是每週能有一點時間跟着沐春看門診,豈不是美哉?還能和思思有更多一起共事的機會。”
劉一明看着房頂,意猶未盡地幻想着:穿着白衣的自己和穿着白衣的楚思思,拍一張合影肯定也是十分登對,如果在一起實習,自己還能給楚思思更多幫助,雖然他的專業水平暫時還趕不上楚思思,可是他學東西也不慢啊,關鍵是貼身跟着沐春老師,還怕學不到?
樂在其中之時,一個堅硬的物體擊中劉一明的左側額頭,雖然不疼,可是一瞬間他的幻想被打斷了。
“什麼呀,我在和你說話,你在發呆?”
“我還沒說思思呢,你扔了什麼東西過來?”
“脆紅棗,本來是要扔給你吃的。”楚思思故作生氣地說。
“思思給我吃紅棗,是不是在暗示我可以求婚了?”
楚思思:......這算是什麼理解能力?
“想什麼呢?我剛纔說到哪裡了?”
劉一明走到窗臺邊,雙手一撐坐在窗臺上,“你說因爲很多人都在誇朱小明,所以他就笑了。我覺得這很符合邏輯啊,要是你多誇誇我,我也會一直笑的。本來我就覺得一個人不願意笑就是因爲自卑太久了吧。”
“可是......”楚思思歪着腦袋,仍有疑惑未解,又不知道怎麼說清楚。
“心理治療就這麼容易?那還要醫生做什麼?”
月朗星稀的夜色,楚思思看得出神,如果星空是人們錯綜複雜的情感,清冷的月光作爲這些情感的背景,反射而出整幅夜的畫卷,地上的人們擡頭注視夜色時,所見是否即是夜晚本身?
一個人的內在心理和表現於外的行外落在他人眼中,並在腦海中加工後,是否是他人內心所思所想的本質?
答案如果是肯定的,會不會人就沒有了很多的心理困擾,所有人都會變得快樂,生活也會因此簡單而充實?
答案如果是否定的,豈不是人與人之間絕對沒有辦法完全瞭解彼此間的真實想法,因爲行爲未必代表着內心的情感,若是如此,人間豈不是和地獄無異?人心只隱晦,行爲之不可信,兩者之間如明亮光華和月球本身漆黑枯寂的矛盾。我們該相信的該是什麼?
“思思在憂愁什麼呢?你看你,你做了很多努力,我們一起晚飯的時候你在準備治療方案,我送你回家的路上你也在思考治療方案。從笑話到搞笑視頻,你每一個都認真記憶,甚至重複演練很多遍,這都是作爲醫生的楚思思爲了治療這位病人所付出的努力啊。難道,因爲這樣的努力獲得的成就出現之後,你還會感到不愉快?還需要憂愁煩悶嗎?”
Wшw .ttkan .¢○
楚思思垂眸凝思,“抱歉,我不該讓你聽我說這些的,都是一些沒什麼道理的煩惱而已。”
“也不是。”劉一明的語氣忽然認真起來,“並非是沒有道理的煩惱,我也即將是一名身心科專業研究生了,你的煩惱我略微能明白一些,我向你保證,這絕對不是你無端想出來的煩惱。”
楚思思眼中一陣溫熱,她對眼前這個大男孩十分熟悉,從小到大,青梅竹馬的兩個人,感情一直很好,劉一明從來都不是一個會與“煩惱”有半分關係的人,在楚思思的心目中,他是一個完完全全清澈明朗的男孩。
煩惱這種東西,根本就無法進入他的世界半寸。
“所以,思思要是有什麼想不明白的問題還是請多多向我請教。”
楚思思:果然!一個沒心沒肺的劉一明,怎麼可能瞭解人心那種複雜的世界。
“沐春老師怎麼說的呢?他一定表揚思思了吧。”
楚思思嘆氣道:“應該算是吧,可是你看,表揚並不能使我真的快樂,但是它對朱小明卻很有效。老師說這和積極想法的生成有關,表揚一個人時,對方的腦中會產生積極情緒,積極情緒帶來的積極的情緒反應,可以理解爲大腦產生某種與積極情緒相關的化學物質,久而久之,這種積極情緒和化學物質形成了一種正向的神經網絡,當這個人被表揚和讚美的時候,神經網絡被激發,立刻產生快樂和積極的情感,從而爲這個人的行爲打來很多積極意義,比如之前說過的行動力增強,樂於社交,並且能夠在社交中獲得更多正面能量。
相反,如果一個人接受了負面情緒,久而久之,也會形成負面情緒的神經網絡,遇到一些事情大腦就反應爲不悅、痛苦或者壓迫感,神經可塑性可不會挑挑揀揀,有一種給它什麼它就照本宣科塑造什麼的感覺。”
“這麼說,朱小明以前可能沒有建立這種神經網絡,他無法體會到生活中積極的方面,腦子裡沒有——快樂通道?今天在你們醫院,他腦中的積極通道建立了,以後他就能感受到快樂,然後做出快樂的行爲,比如微笑,大笑,傻乎乎笑,對不對?”
“聽起來好像沒什麼不對的。”楚思思沉思道。
“既然思思也都弄明白了,還有什麼好憂愁的?你腦子裡的通道不正確?”
劉一明壞笑着,預測楚思思即將朝他扔出第二顆紅棗,楚思思剛將紅棗從袋子裡取出來,劉一明便立刻伸手將紅棗搶了過去。
“你!”楚思思漲紅了臉。
“治癒就是治癒,沐醫生都說了,你的病人已經好了,你要是再這樣糾結,我覺得可以投訴楚醫生有過度醫療之嫌。”
“你說什麼?你故意的是不是?”
“楚醫生要往正確的學習方向努力哦,不要自尋煩惱,很快被我這個新學生後來居上哦!”
“劉一明,身心科哪有那麼簡單,你還早着呢!”楚思思氣得笑了起來。