“何爲主氣司呼吸？何爲主行水？何爲朝百脈，主治節？”草之陽疑惑地問。
“大哥你也太……好學了吧，豬蹄一個，我細細講來。”葉之陰狡猾一笑，伸出手來。
草之陽無奈把最後一個豬蹄膀子給了他，要求葉之陰講詳細點，收到豬蹄，葉之陰馬上來精神了。
“肺主呼吸我就不說了，肺主一身之氣我來講講，肺者，氣之本也，肺有主司一身之氣的生成和運行作用，肺主一身之氣的生成，體現於宗氣的生成。”
“宗氣？”草之陽重複了一句，心中想起《提縱心法》有一章就是《宗氣》，現在有人指導，是好機會，一定要細心記下。
“對，宗氣，是指有谷氣和自然清氣相結合而成的積聚於胸中的氣，屬於後天之氣的範疇，宗氣聚集在氣海穴，主要生理功能是行呼吸，行血氣和資先天三個方面。”葉之陰搖頭晃腦，一副教書先生樣，繼續道：“谷氣就是我們吃下去的食物所消化產生的精氣，自然清氣是空氣，你應該知道吧？”
草之陽點點頭。
“氣海穴在哪？”草之陽問道。
“這，你看到沒有就是劍突這裡？”
“什麼是劍突？”
“哎喲大哥，這，就是胸頭沒骨頭的那點，也就是兩肋中間，腹部與胸交界出。”
“不知道。”
“哎呀，你……你……你看，就是這，兩，看到了沒有，劍突就是兩連線中點下去一點點，就是氣海地方所在啊大哥。”葉之陰翻開上衣，露出幼小的胸肌，一幅恨鐵不成鋼的樣子。
“哦，知道了。”
“還有問題嗎？”
“繼續，繼續，之陰大爺，你繼續。”草之陽爲了聽下去，儘量說好話。
“嗯，這句我愛聽，大爺我就給你講更多點，你聽好了，宗氣在肺中生成，積存於胸中氣海，上走息道出喉嚨以促肺的呼吸，並能灌注心脈促進血液運行，還可沿三焦下行臍下丹田以資先天元氣，故在人體生命活動中佔有重要位置，宗氣是一身之氣的重要組成部分，宗氣生成關係着一身之氣的盛衰，因而肺的呼吸功能健全與否，不僅影響着宗氣的生成，也影響着一身之氣的盛衰，肺主一身之氣的運行，體現於對全身氣機的調節作用，肺有節律的呼吸，對全身之氣的出入升降起着重要的調節作用，肺的呼吸均勻通暢，節律一致，和緩有度，則各髒股經絡之氣升降出入運動通暢協調。”