1999年2月28日
今天晚上爸爸回家的早，來到我的房間拿了一個小盒子！
爸爸：“我最近忙，一直沒咋見到你！”
金龍：“爸爸最近忙啥呢？還是海鮮麼？”
爸爸：“過完年後你大爺和我去了幾個大點的市場，我最近準備賣海鮮的同時也給那幾個大市場送送貨，這樣錢能掙得多點。”
金龍：“爸爸真厲害！到時也可以給飯店送送貨。”
爸爸：“慢慢來，對了！我聽你媽說你每天早上都去鍛鍊身體啊，晚上睡覺前也鍛鍊！行啊！你睡得早，我回來時你都睡了，明天不是開學了麼，送你個小禮物，看看喜歡麼！”
看到小盒子的時候我已經知道盒子裡的東西是什麼了，一塊電子手錶。我打開小盒子高興的說：“謝謝爸爸，這個手錶太帥了！”
看到我高興的笑容爸爸也開心的笑了起來說：“明天早上週一，你開學了還準備早起鍛鍊麼？”
金龍：“起啊，我最近都習慣早起了，有時鬧錶沒響自己就起來了！”
爸爸：“好，明天我不去上貨，陪你一起去跑一跑！”
上輩子因爲和爸爸溝通少，只有結婚後才瞭解爸爸當年的苦衷！
哪個男人年輕時不是心懷大志！哪個父親不是希望孩子把自己當成偶像！父母都是把最好的東西給孩子，困難的一面孩子什麼時候看到過！
上輩子爸爸的後半生都是和酒一起度過的，只有我長大後才知道中年男人的壓力可能就是靠一些自己喜歡的東西才能在睡前暫時忘卻！
第二天一早，我五點半起牀，因爲開學後上課時間是八點半，要在八點十五前到達學校，八點就要和韓鋒一起出門，十分鐘走到學校。
所以爲了和爸爸一起好好晨練就比平時早起了半個小時，這時爸爸已準備完畢。爸爸說今天我們練完後在早市吃口飯，媽媽的早飯爸爸已經放在鍋裡，只要媽媽起來把水燒開一蒸就能吃。
六點前出門，爸爸問我：“你平常自己咋練到，我看看。”
我說：“先跑一圈新老橋，然後壓腿踢腿，蛙跳，練習跨步跳，跑樓梯凳啥的。”
爸爸說：“挺厲害啊！我年輕時就是跑新老橋鍛鍊。你這麼小就能跑下來？”
然後我們就一起開始慢慢跑，爸爸在我身後一直跟着，跑完後開始在我平常壓腿的地方一起壓腿，爸爸幫我拉伸，然後開始今天的訓練。訓練過程中爸爸規範我的姿勢和傳授我一些訓練技巧。
練完之後，我和爸爸說：“爸爸，你帶我去那邊的單槓拔拔唄，我自己夠不到！”河邊的單槓都是成人的，現在我的身高彈跳夠不到，只有爸爸將我抱上去才能夠到，吊了一會，爸爸說往上拔啊？我怎麼使勁也上不去，然後自己跳了下來，我說：“爸爸你能拔幾個啊？”
爸爸一笑，輕輕一躍抓住單槓，一、二、三、四、五個！
爸爸說：“不行了，老不練，以前一口氣二十個沒問題，等以後市場那邊穩定了我也需要鍛鍊身體了！”
我又讓爸爸幫我吊了兩組後，我們找到姥爺、姥姥打了聲招呼！
到早市時我看了一眼新的電子手錶，正好七點。爸爸找了一個早餐鋪子，我們點了兩碗豆腐腦，三個茶葉蛋四張餡餅。當爸爸在豆腐腦里加入韭菜花時說：“在豆腐腦里加勺韭菜花好吃！你試試！”
我恍惚了，我上輩子從來沒和爸爸一起在早餐店吃飯，而長大後吃豆腐腦加韭菜花時朋友們都問爲啥加韭菜花啊？好吃麼？
現在我才知道吃豆腐腦時加韭菜花也不是我自己多愛吃，而是覺得吃豆腐腦就要加韭菜花。應該什麼時候聽爸爸說過的吃豆腐腦時要放一些韭菜花纔好吃。或者其實小時和爸爸一起吃過豆腐腦只不過我忘了！
哎，人有時就愛忘卻自己不希望記住的美好！
上輩子和爸爸就晨練過一次，時間也是現在的這個年紀。爲了活動受傷後的腿和鍛鍊因頭部手術後虛弱的身體。可能兩個時空的爸爸想法都是一樣的，跑完步帶我喝碗豆腐腦吃餡餅。
只不過上輩子我因爲不願意起牀，出來後不願去跑弄得不歡而散，回家後我好長時間不願意和爸爸說話，直到姥爺帶我去打籃球后才又看到了爸爸看我的笑臉。
在我溜號的時候，爸爸說：“累了啊，快吃，一會還上學呢！不夠再點些！”
我學着爸爸的樣子吃了起來！
心中默默的想這輩子一定要和爸爸好好溝通！上輩子爸爸爲我付出了那麼多，卻因爲和媽媽離婚後我一直覺得是爸爸的問題，對爸爸的態度特別不好。尤其是上高中時常對他冷言冷語的！
直到後來結婚時看到爸爸爲了我在若芸家人面前卑躬屈膝的時候，才感受到爸爸多麼的不容易！從那時起才瞭解到作爲父親的不易！年少時的偏見，成熟後的理解也就一瞬間的改變！
父愛永遠是偉大的！
不是所有的父親都是參天大樹，但所有父親都是孩子們最好的避風港！
我們回家的路上爸爸囑咐我了些晨練的注意事項，估計還是因爲我現在年紀太小沒有向專業體育的方便去考慮，以爲我就是三天熱血。
到家簡單洗漱後，爸爸說：“今天我送你上學啊？”
金龍：“不用了，老爸你再去睡一覺吧。一會韓鋒就來喊我了，我們兩一起去上學。”
不一會，樓下響起一個孩子的喊聲：“金龍，金龍，下樓了！”
上大學之前每天上學的路上我們的院裡都會響起韓鋒的聲音，有的鄰居還打趣過說韓鋒是鬧鐘，金龍金龍下樓了就是鈴聲！
我快步到陽臺回了聲：“馬上下去了！”
爸爸：“快走吧，每天都讓韓鋒等你！”
我趕快拿起書包跑下樓。
到了樓下，韓鋒說：“金龍，今天怎麼這麼快啊！我以爲還要等個五分鐘呢。哎呀，電子手錶！帥啊！”
我倆一邊走一邊說道“我爸給我買的，主要是我現在開始晨練了，每天早上都去河邊大壩鍛鍊！要不咱一起鍛鍊啊？我天天早上去喊你，練完回家後收拾收拾上學，到時你再來喊我上學，哈哈！”
韓鋒：“幾點啊！太早了我怕起不來！”
金龍：“沒事，沒事，每天早上六點多我去喊你，要是下雨了就接着睡，下雪也出去，哈哈。就看你想不想鍛鍊身體了！你不是夢想當警察局長麼！不鍛鍊身體能考上警察大學麼？”
韓鋒：“也是，那就從明天開始試試啊！今天晚上我回家後和我媽說一聲，正好她每天也早起上班！”
金龍：“好啊，正好咱倆還有個伴！”
在學校午休的時候，我和韓鋒一起在學校操場上和同學們一起玩，我和韓鋒說，我去吊吊單槓!
吊單槓也是我這輩子現階段最重要的訓練之一，吊單槓不僅能鍛鍊上肢力量，而且最重要的就是幫助長高，上輩子的身高是178CM，確實對於籃球運動員來說有點矮了，最後只能通過身體素質彌補身高的不足。每天儘可能吊三次，每次三組一分鐘，現在剛開始身體力量不是很好，所以就內心慢慢數數，多做幾組。在我吊單槓的時候韓鋒去和其他小朋友們一起踢足球，我看着他們無憂無慮的大笑，真心感覺太好了，就是現在的我已經無法融入了！
放學回家的路上，韓鋒問我最近上學怎麼不愛說話了，我就簡單的打岔過去，我也不能說我現在三十多歲不願意搭理你們這幫小學生吧。再說了現在上課的內容對於我來說真是太簡單了,上課時只能胡思亂想，想想上輩子的事，想想這輩子怎麼過！
第二天早上我六點起牀後，跑到韓鋒家喊他，看着他沒睡醒的樣子就好笑，尤其是那雙本該炯炯有神的大眼睛睜不開的樣子真有意思。韓鋒媽媽後來和我說，每天早上韓鋒都會問下沒下雨，下雨了就太好了，還能再睡一個小時！
上輩子的韓鋒最大的愛好其實是睡覺，有其是大學假期我們一起玩的時候他沒有上午十點前起牀的習慣。可能真是爲他後來當警察補覺呢，因爲有時有重大案件連續三四天不能正常睡覺。最後韓警官最大的特點就是賊大的眼睛一圈黑眼圈。而且黑眼圈一直就沒下去過！
晨練跑步時，韓鋒慢慢的跟着我，一直喘着粗氣沒有說話。跑完後我教他壓腿拉伸時和他說，現在可能沒啥感覺，就覺得跑步累，可是等長大了後，你就知道現在鍛鍊身體的好處了！我知道現在說什麼也不能讓小學四年級的孩子聽的多懂，只能慢慢說些有意思的事，讓他堅持下來！跑完步回家的路上，我和韓鋒說我想放學後去學習籃球，問他想不想去，他說他喜歡踢足球，籃球都沒見過，所以我也沒強求一笑而過，最後小學六年級的假期不還是和我一起走進了籃球館！只不過我這輩子想讓他小時就去練練身手，比如散打武術，不想讓他上初中後纔去學習這些特長，導致基本功也不紮實，最後學習成績也受到影響。
假期時他陪我打籃球，我陪他去練散打！目標還是越早建立越好，磨刀不誤砍柴工，把刀磨鋒利了後才能達到自己的夢想！
小學生放學比較早，回家沒事幹，我就開始看看書，學習學習英語，書是上輩子小時不愛看的四大名著三國演義！
對了，英語！沒準以後用上了呢！
上輩子大學時爲了考研究生瘋狂學習過一段時間英語，就是口語不是特別好，現在好好的利用這無聊的時間“複習”下單詞。
只不過小學學習的單詞都比較簡單而已！
就這樣我安穩的開始新的人生！
早上我和韓鋒一起鍛鍊身體，上學時沒事就吊吊單槓，晚上睡前拉伸。每天吃飯也要好很多，因爲上輩子家庭的原因及自己愛玩，早上不愛起牀等到吃飯時韓鋒一喊我吃一半就走了，中午爲了多玩一會也是吃一點就跑，晚上到家才使勁吃喝，真是沒有遵循“早吃好，午吃飽，晚吃少”的原則。
而我現在則是“早吃好，午吃飽，晚也吃好！”而且早晚牛奶雞蛋不斷，沒事時就吃水果，這段時間明顯感覺身體在慢慢發育，鍛鍊時的強度也開始增加！
四月中旬的某個星期六我高興跑到姥姥家找姥爺，因爲約定的去體校籃球隊學習的事，今天要開始了！
注：文章中的所有地名、人名均是作品中虛構的，
如有雷同，純屬巧合！