所謂洗筋伐髓就是宇文自越這樣，利用自己的內力或者是外力給人創造一種適合練功的底子。當然了，這並沒有武俠小說中杜撰的那麼誇張，洗筋伐髓並不能打通所有的任督二脈，否則一個個洗筋伐髓之後都要成爲通脈境的強者了。宇文自越只是稍微地幫助符麗雯清理經脈之內的一些污穢沉澱之物，擴展一下經脈的容量，這樣一來就可以更加容易溝通天地，吸收天地之間的能量，並且能儲存更多的能量在經脈之中。因爲早起的氣感修爲的修煉者，他們的內力只能存在於經脈之中而無法沉澱于丹田的。最開始的氣感修爲只是在爲以後的修煉打基礎而已。
而氣感修爲分爲三個階段，那就是鍛體，淬體和強體。身體是內力的承載器，身體有多強將來的成就就有多高，這就是所謂的資質。當然了，這個氣感修爲三個階層：鍛體、淬體和強體並不是靠外界的影響來增強自己的身體素質，而是由內而外地鍛鍊自己的身體，利用那氣感狀態的內力鍛造自己身體的內臟。而只要有了一個強大的內在，外在自然而然就能更加的強大，這就是練功的竅門，絕非傳統意義上的鍛鍊自己的肌肉，增強自己的體制這麼簡單。因爲所有的外在的原因都絕對沒有內在的重要，任何的外力都沒有內力這麼純潔，因爲內力最開始就是天地間的靈氣，用天地靈氣來鍛鍊自己的身體遠遠要比外在的訓練來的重要得多。
而現在，在宇文自越的幫助下，和內丹的輔助下，符麗雯很快就感覺到了內力的存在，就好像是一團團氣體在她的身體內按照宇文自越預定的路線在經脈中慢慢地運行。從這一刻起，嚴格來說，符麗雯也算是氣感修爲的修煉者了，當然，她現在只是在氣感境界第一層，鍛體的階段。而接下來就要看她自己的努力了，只要有着一定的毅力，宇文自越已經被她打下了一個很好的底子，只要她能通過鍛體、淬體和強體三個階段之後，她就能晉升爲通脈境的強者。
而通脈境和氣感境不同，氣感境只有三個階段，而通脈境卻是有着六個階段，分別是：鍛脈、淬脈、強脈、衝脈、化脈和通脈。和氣感境界相同的是，通脈境的前面三個階段都只是在打基礎，不同的是，氣感境的基礎是在打造身體，而通脈境的基礎是在鍛造經脈。宇文自越現在就是通脈境的通脈階，所有的經脈都貫之一通，內力的運行速度遠遠要比通脈階以下的修煉者要快上千萬倍，特別是宇文自越修煉的乃是上古奇書《易筋經》，《易筋經》的功法運行速度本就很快，因此，在水漲船高之下，宇文自越自信在天地間，移穴境以下他是無敵的。而就算是一般的移穴境的強者想要殺死他也並不容易。
至於移穴境，這是一個比較難以度過的境界，是修煉之道上最艱難的一道天塹，跨過去了立即鯉魚躍龍門，成就萬人敬仰的地位。而一旦跨不過去，終究是螻蟻，在修煉界，那是可有可無的存在。兩者之間，雖然只有一階之差，但是面對的卻完全是兩個世界。
而移穴境和前面的兩個大境界都不一樣，移穴境有着九個階段，但是，這個境界對宇文自越現在的宇文自越來說，那還是不可觸及的一個境界，因爲他現在連一點突破的頭緒都沒有。不過，宇文自越並不着急，雖然他現在還不可能突破，但是他相信這個時間已經很近了，因爲他有着五行草，只要能在上層武林舉辦的古武交流會上得到冠軍，他就能得到五行靈水，到那時候，他的突破就有望了。
宇文自越和符麗雯相對而坐，幫助符麗雯洗筋伐髓，直到天際放曉，一點點魚肚白已經肉眼可見之後，宇文自越這才收功調息起來。幫助一個人洗筋伐髓，就算有着內丹的幫助，宇文自越的消耗還是很大的。
很快，宇文自越就是把自己的狀態調息好。至於符麗雯，她可能還不會那麼快就甦醒過來，她現在和本心完全是一樣的，都是在沉睡之間進行着一種兌變，改變自己之前的生命形態。在這樣的沉睡之間，消耗的時間越久的人將來的成就也就越好，據說一些不世天才，一經洗筋伐髓，都能產生天地異象，沉睡百十年之久，一旦甦醒就實力通玄。當然了，這些傳說只是在元古時候，在現代這個世界，不說沉睡一個月了，就算是沉睡一個星期那都是了不得人才了。甚至現在已經沒有了洗筋伐髓一說，因爲就算一個人的實力再強，在沒有達到移穴境極高深的階層，都是不可能般其他人洗筋伐髓的，因爲一般的強者根本就沒有這樣渾厚的內力來揮霍。而宇文自越如果不是有着內丹的幫助，想要達到這樣的程度那幾乎是不可能的，而且就算有着內丹的幫助，宇文自越都還累得夠嗆。並且，內丹這個級別的寶物也不是誰隨隨便便就能得到的。一般有了妖獸的勢力絕對不會爲了一個家族子弟而犧牲掉這樣珍貴的妖獸，從而用它的內丹來輔助修煉。
說到內丹，宇文自越看了看手中的內丹，現在的內丹已經縮水了一圈了，比之原來的蜈蚣的內丹來都要小上不少。不過，就這些殘餘的內丹應該也是足夠高峰洗筋伐髓的了。
宇文自越還要幫助高峰洗筋伐髓，因爲高峰的這個職業畢竟是高危職業，他將來是要征戰世界黑道的，如果自身實力不強，只怕難以完成這樣的事業。
其實，宇文自越還想幫助文生等人都洗筋伐髓的，只是，宇文自越的內丹有限，他只能有限考慮高峰，因爲其他人的計劃暫時還不會有太大的危險性。
“看來有機會還要多去妖獸之島看看，說不定運氣好還能碰上妖獸拼殺，只要有了足夠的內丹，我就能把所有身邊的人都洗筋伐髓，變成真正的修煉者了。”宇文自越心中想道，不過隨即宇文自越又是放棄了這樣美好的幻想，因爲就算是他到了那樣的地方都危機重重，其他人那簡直就是找死。再者說，就算是他自己去，也不見得就有這樣的好運，說不定自己還要喪生妖獸之口。
放棄了這樣美好的幻想，宇文自越看了看時間，現在已經快八點了。而顯然不會清醒這麼快，因此，宇文自越也不再守候了，乾脆下樓來吩咐黑熊和其妹妹何欣，在沒有必要的情況下不要上樓打擾符麗雯。然後他簡單地洗漱一下，用過何欣小妹妹的早餐之後，宇文自越開着黑熊自己的座駕出門了。
這一次，宇文自越出門的目標只有一個，那就是拿下龍海酒店這棟大樓，把龍海酒店變成自己的產業，成爲龍之顛實業有限公司的總部。雖然宇文自越這樣做有點殘忍，有點像在別人的口中奪取食物，這是一種不道德的行爲。但是，這個世界本來就這樣，不是你死就是我活。當年宇文世家轟然倒塌，家族裡的所有產業都被人蠶食一空，那個時候可有人爲宇文家正言過一句？在現如今的這個世界，道德已經不再可能成爲一種模仿，就連法律都變成金錢的奴隸了，還有什麼道德可言？誰的拳頭大，誰打倒了對方，誰就是當之無愧的霸主，誰就是正確的、合法的。這就好像一個名人曾經說過的那樣，平民百姓從來都不會在意是誰在統治着他，只要你能讓百姓吃飽，百姓就會擁護你。而宇文自越只要能造福一方，就算他今天的起點是不光彩的，但絕對不會有人去在意或者深究。
因此，龍海酒店早就在宇文自越的計劃之內了，想要在經濟上稱霸世俗界，龍海酒店就是他第一個張口開刀的對象。
很快，宇文自越就是來到了龍海酒店。宇文自越自己知道，他早就被龍海酒店列爲重點注意的對象了，龍海酒店必然會上上下下都在時刻注意他的動向，只要自己在龍海酒店的範圍之內出現，龍海酒店的高層就已經收到他的消息了。因此，宇文自越今天出門的時候開的是黑熊幾天前新買的專用座駕，並且他已經改頭換面，變成了吳珩。他可不想被龍海酒店的這些人認出來，因爲宇文自越的追悼會昨天才結束，今天又忽然出現在這裡，那還不得嚇死人了？
來到龍海酒店，宇文自越也不拖沓，他直接就是輕車熟路地要求去龍海酒店的地下賭場耍耍。在丟給了一個服務員一沓錢之後，那服務員也不再推遲，而是帶着宇文自越下了賭場。要知道龍海酒店的地下賭場雖然是公開的秘密，但是一般人，還是不能進去的，想要進去那就必須要是有錢人。
“不來這裡贏點錢，怎麼有錢買龍海酒店？”宇文自越冷笑着跟在了那個服務員的身後。