龐光一下收了四個正式徒弟還有兩個打醬油的徒弟。此時他心中十分的開心，尤其對於那四個正式徒弟，那個都是個好苗子。
四個正式的徒弟以黑子爲首站成一排，林峰和孫姑娘也站成一排。
黑子是大師兄，王浩然是二師兄，老楊是三師弟，鬼娃是四師弟。林峰和孫姑娘不計算在內，這也讓林峰鬱悶不已。
“楊雲濤，鬼娃！”龐光大叫一聲。
聲音洪亮，而且讓人膽顫。
“到！”
兩人從隊伍中一路小跑，來到龐光的跟前。
龐光笑了笑：“你們兩個，跟我來。剩下的人都有了。”
他的身子筆直，就像對待新兵一樣，大聲喊道：“稍息！”
鬼娃和老楊跟在龐光的身後，跟他來到牆角處。
“倒立！”龐光用命令的口氣說道。
兩人乖乖的倒立在起來，雙手撐着地，腳靠在牆上。
“好！”龐光笑了笑，說道，“我不讓你們兩個停下來，你們兩個不準停下來，知道嗎？”
兩人心中一片迷茫，不是說要教他們鐵頭功嘛，怎麼變成了倒立了。而且，還不讓下來，這個動作要保持多久呀？
對於這些疑問，龐光沒有解答。
他扭過身來，衝着黑子和王浩然喊道：“南宮墨亨，王浩然！”
“到！”兩人異口同聲應和着，朝着龐光跑去。
兩人停在住腳步，站得筆直，沒有說話。
“南宮墨亨學習鐵砂掌。”他又看了王浩然一眼，“王浩然學習金鐘罩。”
“是！”兩人對於這個安排還是很滿意的。
“南宮墨亨去找一個大鐵鍋，裡面乘上沙子，保持恆溫40度，去吧！”
黑子轉頭離開，去尋找龐光所說的東西去了。
龐光上下打量了王浩然一番：“好一個白面書生，我現在教你一套我祖傳的呼吸法，虎豹呼吸法。”
“謝師傅！”
“你到一邊先學習虎豹叫去吧！”他說完朝着林峰和孫姑娘走去。
王浩然怔怔的站在，過了一小會，才緩過神來。學習老虎和豹子的叫喚，真是讓人匪夷所思，但是他還是照着龐光的話去做了。
龐光知道王浩然是黑客高手，不適合學習鐵砂掌，因爲學了鐵砂掌之後，手指的靈敏性會下降，不理於極大鍵盤。
而然，黑子則不同了，他的基礎好，自小也學習了老中醫的氣功，雖然不精，但是有了基礎，不必聯繫呼吸法。
他脾氣暴躁，適合攻擊，而不是像王浩然這樣適合防禦。
所以，他讓王浩然學習金鐘罩，讓黑子學習鐵砂掌。
大家可別小瞧這鐵砂掌，一斷劈碑斷金輕而易舉，倘若學的好，能把雙手插入水泥牆中，僅憑兩隻手指就能把裡面的紅心磚頭拽出來。
這是何等的威武霸氣。
金鐘罩則不同，能攻能防，適合王浩然這種類型的人。
鬼娃跟楊雲濤既然已經剃了大光頭，學習鐵頭功也是好的。
四個正式弟子都安排好了任務，接下來只剩下林峰和孫姑娘。
“你們兩個既然不能學習我的硬氣功，那隻能學習格鬥技巧了，你們兩個去到雙槓那邊練習劈叉！”
“啊！”林峰和孫姑娘一驚，練習劈叉這是何等的尼瑪呀。
他們兩個愣住了，林峰向老中醫求救，老中醫搖了搖頭。
“求誰也沒用，你們就認命吧。”龐光笑着說道。
林峰和孫姑娘無奈的朝着雙槓走去。
林峰突然回過頭來，說道：“師父，我們還要開中介呢。”
老中醫微微一笑：“不妨事，一天只聯繫四小時，去吧，練完之後我派人送你回去。”
唯一的退路也被老中醫給堵上了，只有背水一戰了，既然不能改變，那就戰鬥吧。
林峰一咬牙，豁出去了。
“林峰小子，孫丫頭，你們兩個練習的時候配合我教你們的呼吸法。這樣會事半功倍的。”
說完，老中醫揹着手離開了康健室。
康健室成了訓練場，一下子忙乎起來。
龐光身披老中醫送給他的那套黑色羽翼，噗嗤着翅膀在空中飛翔，監督着這些人，一旦看到那個偷懶，就會狠狠呵斥。
林峰和孫姑娘來到雙槓這裡，林峰一甩腿，將腳搭在雙槓上面，笑呵呵的看着孫姑娘。孫姑娘劈腿的功夫也不賴，一個華麗的動作，腿也搭在雙槓上。
林峰衝着孫姑娘一笑：“寶貝，倘若你今天穿裙子不就走光了嗎？”
孫姑娘臉一紅，低頭看了看自己的牛仔短裙，笑了笑。
正在兩人悠閒的談情說愛的時候，龐光從天而降，大聲喊喝：
“你們兩個給我分開，今天不能完成大劈叉誰都不能走。快去！”
林峰他們兩個嚇得從雙槓上差點掉下來。龐光的要求也太苛刻了，對於林峰和孫姑娘來說基本無法完成。
他們兩個把腿耷拉在雙槓上，腿都打彎，別說直接大劈叉了。
呼呼~~
兩人感到一股莫大的壓力，這壓力讓他們無法自由的呼吸。
這純粹是不能完成的任務，如何能辦的到呢。
林峰雙手扶住雙槓的一根腿，兩條腿漸漸的往外分開，身體在重力的作用下，往下落。
呼呼！
起初還是輕鬆的，可是等身體下降了無視公分的時候，他感到了一股疼痛，就像有人用力拉自己的筋骨一般。
根本無法往下將，每下降一公分，身體都疼的發顫，然後身體往後一仰屁股坐在地上。
他一次一次的嘗試着，雙腿就是無法和大地緊貼着，除非是躺着。
當然了，躺着每個人都會，這並不是大劈叉。
孫姑娘比林峰幸運一點，她以前聯繫過瑜伽，身體的柔韌性還是很好的。只是她沒有聯繫過，她決定先從小劈叉開始。
小劈叉比大劈叉好完成一點，雙腿分開，一前一後，雙腿保持的角度起初是90度。可是九十度距離180度還有天壤之別。
別看僅僅相差就是度，可是這裡面的事，相差甚遠。
每擴大一度，都需要承受極大的煎熬，這種筋骨撕裂的疼痛讓人永生記住，不願意接受第二次。
可是女人的忍耐力遠遠比男人強，她們能夠承受住生孩子這種劇痛，這點痛也是可以忍受的。
呼呼~~
她按照老中醫交給她的那種呼吸法，平穩的呼吸，漸漸到了一種忘我的境界，閉着眼睛，身體漸漸的往下移動。
“咔嚓！”
一聲清脆的響聲，把她驚醒。她興奮的叫着：“劈開了，劈開了！我終於劈開了。”
但是轉瞬之間，她的眉頭一皺，失聲痛哭起來。
“嗚嗚嗚~~~好疼啊~~~”
林峰聽了孫姑娘的哭聲，急忙從地上站起來，朝着孫姑娘跑去。
“寶貝你沒事吧！”林峰焦急的問道。
“疼啊~~~”孫姑娘向林峰哭訴着。
林峰把孫姑娘從地上拉起來，寵溺的看着她，柔聲說道：“乖寶貝不哭！”
孫姑娘用手指着林峰身後，哭的更厲害了：“嗚嗚~~~峰你身後！”
“恩？”林峰下意識的扭過去頭去，一看，頓時驚坐在地上。
“小兔崽子，竟然敢偷懶，跟我來！”龐光噗嗤着翅膀，手裡拿着一根棍子，惡狠狠的說道。
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