飯局結束。
陸冰雲矜持的擦了擦嘴巴，放下了筷子。
肚子飽飽的，一掃之前煩亂的思緒。
然後在齊靜心裡滴血時，和張玉蘭結伴出了齊靜的家門。
順便的，就把張玉蘭帶回了家。
一進門，張玉蘭就攤開手道：“我該怎麼減？！”
“別急，先坐下。”陸冰雲簡直哭笑不得。
張玉蘭臉也微微的紅了。
她也知道她太急躁了。
順着陸冰雲的手勢坐在沙發上後，張玉蘭看着陸冰雲，想看看陸冰雲究竟有什麼辦法。
陸冰雲卻沒有急着解釋，而是先進了廚房，燒了壺水。
燒水期間，陸冰雲又進了書房找了紙筆，這才坐到了張玉蘭前面的沙發上。
“這是？！”張玉蘭不解的問道。
她被陸冰雲這漲勢給整得有點懵。
陸冰雲笑了笑，解釋道：“要減肥，首先就得了解爲什麼會長胖，知道原因後，做出對應的減肥方案，減肥纔會事半功倍。”
“原來如此，那我要怎麼做？！”張玉蘭瞭解的點頭，表示也願意配合。
“只需要回答我的問題就可以。”陸冰雲笑道。
“好。”張玉蘭點頭。
“你是從什麼時候開始發胖的……”陸冰雲開始詢問，並且儘可能的詳細。
“是……”張玉蘭也很配合，儘可能的詳細回答。
兩人一問一答，陸冰雲邊做着記錄。
“差不多暫時就是這樣了。”陸冰雲看了看記錄，點了點頭。
就在這時，陸冰雲側頭間，看到了廚房裡燒的水開了，就進了廚房，然後給張玉蘭和她各倒了一杯水。
端水出來時，陸冰雲順便吐槽了一下：“菜倒是好吃，就是有點鹹。”
張玉蘭聽到陸冰雲的話，有些驚奇道：“我感覺不鹹啊，剛剛好。”
陸冰雲和張玉蘭同時一愣。
片刻後，陸冰雲把水放在沙發前面的桌子上，然後拿起紙筆，在上面寫上了水腫性肥胖五個字。
寫完後，陸冰雲要求戳了戳張玉蘭的臉和肚子以及腿。
“怎麼了？！”張玉蘭一臉懵逼，不知道是個什麼情況。
陸冰雲大拇指和食指捏住下巴，一臉瞭然道：“我大概知道你爲什麼會胖了。”
“爲什麼？！”張玉蘭急忙問道。
“水腫。”陸冰雲回答道。
這樣一來，陸冰雲就能解釋得清楚爲什麼了。
張玉蘭長胖是結婚後開始，結婚上她一直都是個瘦子。
按照陸冰雲之前那個八十年代人根本不容易胖的理論，張玉蘭長胖也很不應該。
因爲張玉蘭的家庭情況並無法像顧蘭蘭一樣，因爲吃得多而發胖。
而剛剛在張玉蘭說她感覺剛剛吃的飯味道剛好，不鹹不淡時，陸冰雲就突然想起了在現代社會很常見的“水腫性肥胖”。
“水腫，什麼意思？！”張玉蘭不解。
“水腫也是胖的一種，主要……”陸冰雲開始給張玉蘭解釋。
“那我要怎麼減肥呢？！”張玉蘭雖然沒全聽懂，不過大概的意思是明白了。
“少鹽，少醃製食品，水也要控制飲用多少，當然，運動也是少不了的。”陸冰雲道。
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