一秒記住
有人曾把藍球花樣帶球改成街舞動作來表演。一個人要是用心練兩個月街舞，就可以掌握很多動作，跳的不錯。如果帶球只練一個動作會怎麼樣呢？答案是會熟練到不能再熟練，近乎走火入魔。
葉鋒每天至少口個小時練習胯下運球，他現在拿着球沒人上來防都想胯下換手。除了一招“殺手crossover”哈達威沒有教什麼高深的東西，其他都是培養葉鋒帶球自信的訓練。
以前葉鋒接球后，如果不是幹拔出手，第一件事就是背身護球，面框他感覺隨時會被人搶斷，只有背身才有安全感。現在不同了，他在高位不想急停跳投，一心想往籃下帶。
現在的他纔開始向詹姆斯的方向發展，以前除了暴扣，模仿的一點都不像。
史密斯將球扣進後和葉鋒拍了一下手，看到葉鋒帶球突破他有些意外，不過葉鋒要總是能吸引防守給他送出傳球，那就太爽了。
洛瑞在查爾莫斯的干擾下慢慢的過了半場，這一次，洛瑞沒有靠擋拆，使出交叉步突破了查爾莫斯往內線衝去。
史密斯立即上前補防擋住了去路，洛瑞看史密斯動作快心裡只覺高興，這是練習賽，史密斯防守越好將來就越有利。一支球隊有兩個怪物防守，想想都讓人興奮。洛瑞微微一側身，將球塞給了底角三秒區外一步的戈塔特。
籃下有樂福戈塔特選擇了跳投，剛一出手他就看見葉鋒從側面喜了出來，一巴掌把球蓋出了底線。
完美的補防！葉鋒把巴恩斯放空在了三分線外，洛瑞瞭解他的單防能力，他相信洛瑞不會傳給巴恩斯的。
坐在場邊觀看的錫伯杜很滿意這幾個回合，葉鋒和史密斯兩人配合的非常默契，如果再加上託尼阿倫，三人肯定能鎖死聯盟大部分外線。
錫伯杜拿現在的快船和凱爾特人做比較，史密斯比加內特防守差一些葉鋒比皮爾斯防守強，託尼阿倫的防守強過雷阿倫，樂福和帕金斯一樣都是內線抗人，外線洛瑞個頭較矮，但速度不遜隆多，體格也更強壯。快船臺面上的陣容只要完全按照他的體系來打，防守不會遜色凱爾特人多少。
底線球發出麥基在高位接球。洛瑞本想要球在組織一次但麥基迎着史密斯的防守就出手了，雖然沒被封蓋，但投籃偏出。
葉鋒看了一眼球的弧度，立即下快攻。樂福用強壯的身軀把戈塔特卡在外面，搶下了後場籃板，一落地就轉身單手往前場扔去。
這是錫伯杜在假期研究的進攻戰術。如果洛瑞和阿倫在場，快船缺少投手，陣地進攻不佔優勢樂福回防速度慢的劣勢還可能被對手利用，第一傳發動快攻可以提高進攻效率。前場讓葉鋒和史密斯來解決。
樂福假期也練了很久長傳，快把自己當橄欖球四分衛了。球傳的很高，但葉鋒接的到，他跳起來空中把球點給了另一側的史密斯。洛瑞和阿倫回防到位但個頭都太矮了。史密斯帶球衝進禁區，靠着阿倫上籃球進。6比0
上賽季葉鋒一場比賽都送不出兩次助攻，這次剛開始就超額完成了。
白隊進攻，這次洛瑞突破後吸引了防守將球回交給戈塔特。後者身高211c摸p，錯位打188cm的查爾莫斯，擺出了投籃動作。
查爾莫斯趕緊跳起封蓋戈塔特只是虛晃，帶球往內線衝去。他也想表現一下自己，起三步準備扣籃。
籃下有史密斯和樂福兩人戈塔特的爆發力超出了所有人的預計，起跳後他的腦袋幾乎率框。這是隊內練習賽不可能把他從空中拉下來。史密斯和樂福都選擇了避讓，戈塔特大力劈扣進框！6比2。
全場觀衆一陣掌聲，球員們也都愣了。戈塔特在nba是個無名之輩，但這扣籃實在太猛，幾乎讓人想起霍華德。人們都納悶這光頭是哪裡冒出來的。
戈塔特2005年在歐洲打球的時候，是參加過扣籃大賽的。他進入了決賽，還差點奪冠。他的最後一記扣籃很有新意，讓幾個吉祥物蹲在地上排成一排，戈塔特在罰球線前兩步想要表演驚天一躍。不幸的是他沒算好步點，起跳晚了，被最前排的吉祥物絆到飛了出去，撲街……
這是個不光彩的記錄，但戈塔特的身體素質真的很強悍。
紅隊再進攻。葉鋒又和樂福打出擋拆配合。葉鋒不想和巴恩斯硬碰硬，換防的人變成了戈塔特。
葉鋒先是左手跨下運球交右手衝右路，戈塔特跟上了這個動作，葉鋒馬上右手將球拉起大跨步轉身走向中路，過掉了戈塔特，直面籃筐。
麥基站在籃下愣住了。去補防葉鋒？史密斯這個禽獸肯定又飛起來扣籃。那麼不補防？就在麥基思考人生的功夫，葉鋒已經轉過了身，雙腿起跳，單手劈扣球進！8比2
觀衆們都樂瘋了。尤其是那些本來想去看湖人訓練，最後來到快船這邊的觀衆，感覺太值了。湖人那邊沒什麼扣將，快船隊打的卻像全明星賽。
洛瑞到前場，控球突破，傳給了阿倫。戈塔特把史密斯拉出了籃下，阿倫選擇了突破，變向過掉莫羅衝入籃下，跳起單手大風車扣進！
8比4。
很少有人提及託尼阿倫的扣籃，事實上他是凱爾特人最能跳的一個，五佳球常客。
他太喜歡扣籃了。代表作是2007年1月對陣步行者的比賽，當時對方對他犯規，裁判也已經鳴哨，阿倫想進行一次個人的扣籃表演，卻在無人防守的情況下意外的將球扣飛，自己也失去了平衡，撲街事後阿倫左膝韌帶嚴重扭徑，修養了六個月之久，總之，他的身體素質也很強悍。
葉鋒繼續借樂福掩護突破。這一次，阿倫補防了，他想和葉鋒對抗一下。莫羅只是落選新秀，他認爲沒什麼了不起，可是他錯了。
葉鋒看到阿倫撲過來，馬上傳給了弱側三分線外的莫羅。莫羅什麼本事也沒有，就會投籃。他接球后幾乎沒做調整，也沒有跳到最高點，就將球輕輕撥了出去。
師！籃球空心入網。11比4。
“漂亮！就這麼打！”錫伯杜站起來衝場上隊員們喊道。
葉鋒在學會突破後，也領悟了突分結合。帶球水平提高了，他纔敢於去觀察隊麼的位置，並做出分球，他發現真如基德說的那樣，對持球進攻的人來說，助攻並不困難。
洛瑞突破後選擇了單幹，在史密斯的干擾下拋投偏出，樂福再次拿下後場籃板球。麥基快瘋了，他發現自己卡位完全不是樂福的對手，
撞在樂福身上就像撞牆。
查爾莫斯運球到前場，還是找葉鋒吧恩斯全力緊貼，無奈樂福除了卡位，還擅長擋拆，他那龐大的身軀只要站住位置，奧尼爾想撞開他也得廢點勁。葉鋒靠着無球掩護擺脫巴恩斯，從查爾莫斯身邊跑過，接到籃球。從左路突進，戈塔特發誓不會再讓他過去，滑步後撤，防突不防投。
葉鋒沒有投籃，他把球回給了高位的樂福。
巴恩斯並不瞭解樂福的特點，只覺這白白胖胖的傢伙就是負責擋拆的，沒起跳封蓋，只是擡雙手干擾。
樂福跳投出手，球空心入網，還是來自葉鋒的助攻。13比4
球迷們開始歡呼了。葉鋒的實力超出了預期，洛杉磯球迷都熟悉他，現在的他和上個賽季判若兩人。
葉鋒對自己的發揮非常滿意。好教練真的很重要，哈達威那些獨特的訓練方法確實讓他變強了。在錫伯杜的進攻體系中，助攻也不難，隊友們的位置是一定的，只要吸引了防守，把球往那個方向傳就行，不用觀察找人。這是完全爲葉鋒量身定做的打法。只要一個擋拆，他就能錯位單打對方內線球員，有很大機率晃開對方獲得輕鬆投籃機會。進攻端他完全放開了。
錫伯杜坐在場邊，考慮着戰術問題。心想要不要讓莫羅在一些場次中代替託尼阿倫打呢？莫羅的防守雖差，但是場上後可以多一個穩定的三分投籃點。查爾莫斯也是一個合格的投手，拿過麥當勞高中全明星的三分王，他在場上，同樣是一個必須盯防的人。但他的缺點也很明顯，防守差，在大學期間傳球失誤很多，這是他掉到第二輪的主要原因。兩個射手再場，葉鋒會更容易獲得單打機會，但這是在犧牲了外線防守的前提下。賽後，他準備和哈達威，馬洪商量一下。
洛瑞帶球到前場，靠戈塔特掩護甩開了查爾莫斯，胯下運球即將過掉史密斯時，一個人出現在突破的線路上，擋住了去路。居然和他穿一樣的衣服，是麥基！
洛瑞突破無望，順勢把球塞到了麥基手裡，麥基接球后轉身邁了一步躍起想扣籃，但樂福就在他面前呢。麥基撞在沒跳的樂福身上，後者一動沒動，麥基用一個誇張的動作把球甩出了底線，裁判吹了紅隊球權。
錫伯杜搖了搖頭，這真是個浪費天賦的傢伙，調教好之前肯定得打替補了。！。