第一百零五章 以後叫姐姐

最近幾天燕城陰雨不斷,連帶着健身房裡都顯得沉靜平和。

然而站在溫軟身前十米的唐宋,感覺空氣中充滿了燥熱難耐。

深吸口氣,唐宋努力平復着燥熱的心情。

現在他穿的是運動短褲,要是不小心把自己的優點暴露出來,那就糟糕了。

剛要走上前。

就看到一個穿着緊身背心的男生從側面靠了過去。

20出頭的年紀,肌肉輪廓明顯,長相很陽光硬朗。

男生抿了抿嘴,語氣輕鬆的喊道:“小姐姐。”

“嗯?”正在用餘光打量唐宋的溫軟掃了他一眼。

男生伸手拍了拍旁邊的哈克機,“這個設備你還用嗎?”

“不用了。”

“哦哦,好的,謝謝啊。”男生臉上露出爽朗的笑容,“我剛來這邊健身,我覺得你剛纔那個動作非常完美,簡直無懈可擊。小姐姐,你能不能指導我一下?看看我怎麼改進。”

作爲健身房老鳥的溫軟用屁股想都知道他想幹嘛。

這種類似的搭訕話術,她經常能遇到。

視線掃過走來的唐宋,她隨口道:“不好意思,我不是這裡的教練。”

男生稍微有些失望,隨即又道:“小姐姐,你也在華運中心工作嗎?我五一假期後剛入職這邊,看你這身材,肯定也是愛健身的人。要不咱們加個微信,有空交流一下健身知識。”

“不用了,我這人不喜歡聊天,社恐。”

“額…那好吧。”男生咧了咧嘴,調了調訓練參數,站上哈克機,開始快速的做起了深蹲。

身上的肌肉隨着他的動作膨脹開來,想要展現一下自己的荷爾蒙。

剛坐了沒幾下,一道聲音響起。

“大姐姐,我第一天來健身,覺得你剛剛的動作非常完美,簡直無懈可擊,能不能指導一下我健身?主要是這些器械我都不懂。”

“呵呵。”男生看了眼走過來的唐宋,直接被對方給逗樂了。

偷自己的話術搭訕也就算了,問題是自己剛剛纔失敗過,人還沒走呢。

還“大姐姐”?額,這個無法反駁,確實大。

不過看這小子,雖然長得人模狗樣的,但身上沒什麼訓練痕跡,這種健身大妞怎麼可能看得上?

就在他等着看笑話的時候。

溫軟臉上露出詫異的神色,饒有興致道:“好啊,弟弟。”

說完就主動帶着他離開了。

“咚——”哈克機的機身架發出碰撞聲,男生臉上的表情有些呆。

“呵呵,好巧啊溫軟,沒想到伱也在這家健身房。”唐宋近距離看着身側的身影。

視線不自覺掃過她的前後,太突出了,還特別圓潤。

身高在170公分左右,典型的大骨架美人,而且看這結實的大腿、碩大的屁股、奈奈子,體重絕對不輕。

這是他親眼見過最棒的身材。

比他在小紅書、抖音關注的幾個健身女菩薩還要優秀。

兩人在一處槓鈴前停下。

溫軟雙手環抱在胸前,水潤的目光打量着他,“是挺巧的,燕城這麼大,偏偏你就選了這家健身房。而且我記得你說過,自己現在是在云溪大廈工作吧?”

唐宋頓了頓,伸手指了指落地窗對面的A座大樓。

笑道:“實不相瞞,其實我還有份兼職,那家公司剛好在A座15層。

因爲經常要來這邊聊需求,加上律動健身環境很好,乾脆就辦了張卡。

你也在華運中心工作嗎?那咱們是真有緣分啊!”

溫軟強忍着沒有笑出聲來,要不是有胡明麗這個內線,她都要信了對方的鬼話。

“剛好我就在B座15層,確實很有緣。”溫軟用嫵媚的眼神看着他,揶揄道:“那你兼職的是哪家公司?說不定我還知道呢。”

小弟弟,當着姐姐的面說這種謊,你就過分了。

直接說來泡我不就得了?

“燕城微光咖啡有限公司。”

“額…”溫軟眨眨眼,驚奇的看着他。

唐宋摸了摸自己的臉,“怎麼了?我臉上有東西嗎?”

溫軟揚了揚俏臉,眼神古怪道:“那你們老闆叫什麼?”

“謝疏雨。”唐宋說完,立刻意識到,她應該是知道這家公司,接着反問道:“溫軟,你是認識疏雨姐嗎?”

溫軟咬了咬嘴脣,語氣複雜道:“算是認識吧,微光咖啡是我們公司的客戶,我目前正在做的策劃案,就是微光咖啡新品類的營銷。”

對謝疏雨她自然不陌生,她帶頭做的策劃案已經被對方駁回兩次了。

“是烘焙類新品對吧?”唐宋驚奇道:“剛好,我正在幫微光咖啡小程序開發這部分的新功能。”

“是的。”溫軟輕輕點頭,咬了咬下嘴脣。

不得不承認,他們之間確實挺有緣。

兩人就這麼靠在健身器材上聊了聊關於微光咖啡的事,很快就熟絡了起來。

欣賞了一陣溫軟爆炸的好身材。

唐宋不得不強制移開目光,語氣乾澀道:“那個,要不溫軟姐指導一下我健身吧,我確實是第一次來,什麼都不懂。”

他現在火力很旺,小腹處熱熱的,很擔心會出醜。

似乎是看出了他的小心思,溫軟得意的揚了揚眉毛,說道:“好,你打算每天抽多長時間健身?”

“一個小時。”

“有什麼想要重點鍛鍊的部位嗎?”

唐宋看了看溫軟的臉,笑道:“你比較喜歡男生哪個部位肌肉發達?”

溫軟愣了愣,下意識看向他的褲襠。

嚇得唐宋連忙彎腰蹲下,緊了緊鞋帶,以爲她發現了什麼端倪。

溫軟捂嘴輕笑道:“那就先練腹部吧,我記得你在微信上跟我說過,想要有腹肌。你的體脂率在18-19之間,如果想要有效果,男生需要降到17以下。”

“嗯,那就麻煩溫軟老師指點了,回頭請你吃飯,就當是私教費了。”

“哼哼,我這個水平的私教,一節課最起碼三四百,一頓飯就想打發了?”溫軟朝他眨眨眼。

這個倒不是在開玩笑,之前健身房老闆親自邀請過她來這邊當私教,開出的條件非常優渥。

畢竟她的身材長相在這裡擺着呢。

“一頓不夠,那就一直請,我不介意的。”

“哈哈,真大方。”

溫軟拍了拍他的後背,指着不遠處的器材道:“對於新手而言,如果只訓練一個部位,是很難把它練透的,因爲體力耐力有限,超量恢復週期短。

回頭我列一份訓練計劃表發給你,每天訓練兩個部位,一共控制在16組左右,一個小時可以完成。”

“行,聽你的。”唐宋用力點頭。

感覺進入健身狀態的溫軟,身上有股不一樣的氣質,很迷人。

接下來的二十多分鐘裡,唐宋在溫軟的指導下將健身房內常用的幾種器材瞭解、實踐了一遍。

下午1:20。

溫軟開口道:“上班時間到,我得換衣服回去了。”

“那就明天見?”唐宋還有點捨不得,有這麼一個健身教練在,感覺一點都不枯燥,甚至很享受。

溫軟抿嘴輕笑,“明天不見,我並不是每天都在健身房健身的,這樣身體吃不消。”

“那後天?”

“後天是週末,天氣也不錯,我要出去騎行。”

“額,行吧。”唐宋有些牙疼。

溫軟在他肩膀上捏了捏,鼓勵道:“加油哦,等着你變成肌肉帥哥。你今天可以先練腹部+肩部,就用我剛剛教你的那4組動作,每組8-10次,一小時內可以完事。”

“好的,謝謝溫軟老師!”

溫軟眼睛閃了閃,有些俏皮道:“老師這個稱呼我不喜歡,以後叫姐姐。”

“好的,謝謝溫軟姐。”

“弟弟真乖。”溫軟嘴角揚起笑容,揮手道:“拜拜~”

“拜拜~”

看着她豐潤起伏的背影、一扭一扭的蜜桃臀,唐宋依依道別。

第一百四十五章 先天健身聖體第三章 聽勸改造第322章 成長中的金絲雀,野怪刷新第一百五十三章 即將交錯的我們2第306章 New Boy第一百四十六章 即將交錯的我們第六十五章 玲玲的微信第六十七章 加油!美容師朋友!第一百五十六章 唐宋,唐宋!第254章 安妮凱特第337章 閨蜜夜話,小雪請假!第十八章 座駕禮包第二章 男神光環(LV1)第二百二十四章 成長中的金絲雀第一百一十五章 精英律師第六十章 角色躍升第一百九十三章 蘇漁的歌第三十二章 程序員朋友,我真沒敷衍你!第289章 巧舌如簧的金絲雀第一百一十八章 那小子真帥!第九十一章 【投資洽談會】第一百三十八章 雨幕中走來的小說男主第317章 他的名字第327章 意氣風發!看你一眼就給我原地爆炸!第五十三章 鬆弛感第334章 耀眼(感謝“入目無他人四下皆是你溫軟”的白銀盟打賞)第四十一章 確定方向第242章 被親吻的小雪第一百三十六章 達咩!這裡可是商場啊!第233章 金絲雀的野望,信託專項基金第二百一十七章 華裳服飾,【實物盲盒】第九十九章 首席技術官唐宋第一百六十一章 金絲雀的選項第249章 推,第一次(暫缺)第343章 我家的貓會做飯!徐晴:喵喵喵第九十九章 首席技術官唐宋第四十三章 美婷折扣服裝館第一百零五章 以後叫姐姐第一百八十四章 你想不想摸一摸?第七十五章 清空血槽第六十六章 晚風中的擁抱第一百七十三章 情難自已第一百零四章 韓漫身材衝破二次元第240章 佈置大平層第五章 請吃飯的漂亮姐姐第一百六十六章 秦映雪、羅檳、莫向晚第五十四章 小靜:我很不對勁第272章 唐先生,來娶我吧第四十三章 美婷折扣服裝館第一百四十三章 【裝扮-活力無限】第一百一十五章 精英律師第233章 金絲雀的野望,信託專項基金第五十七章 介紹對象第一百六十六章 秦映雪、羅檳、莫向晚第一百零八章 今晚你該如何應對?第一百六十八章 遮天蔽日第二百零六章 錯過你,會後悔第六十七章 加油!美容師朋友!第273章 【夢中婚】、【誓約項鍊】第267章 欲買桂花同載酒第一百二十四章 溫軟的男朋友第一百一十八章 那小子真帥!第二百零二章 對你的感覺強烈第339章 把蘇漁加到受益人名單第309章 徽章、成長、工資、機遇第三十六章 寶馬330i 曜夜第二百零八章 阿偉已經死了第一百九十六章 秋秋,玲玲第一百八十四章 你想不想摸一摸?第三十四章 一點點靠近第二百零九章 【第二階段成長計劃任務】第四十四章 你還能幫上忙不成?第二百一十八章 心醉神迷的小雪第270章 情緒失控的溫軟第一百二十三章 173金融女第一百三十八章 雨幕中走來的小說男主第二百零九章 【第二階段成長計劃任務】第一百四十四章 【蘇漁的靈魂禮讚】第一百八十四章 你想不想摸一摸?第一百九十章 4090和cosplay第一百一十四章 技術顧問、CTO第一百七十九章 插花第一百三十六章 達咩!這裡可是商場啊!第五十六章 遺失的心跳第二百零一章 該怎麼去形容你最貼切第二十九章 王雲平:脊背發涼第320章 饅頭、辣條、唐宋、一起睡第四十五章 黃總第一百六十六章 秦映雪、羅檳、莫向晚第一百六十二章 【金秘書的夢境碎片】第二百二十五章 裝B被抓是種什麼樣的體驗?第248章 【被動技能】(暫缺)第一百三十一章 親吻真理第一百六十五章 偶遇,信託公司第312章 珍惜所有的不期而遇第316章 佩戴徽章,特殊視界第八十七章 合租的學妹第282章 溫軟姐,叫哥哥!第318章 擁抱,成就感,站起來蹬第六十八章 開啓副本