隨着九陰真經裡面《易筋鍛骨篇》的修煉，一股比之以往修煉時候更爲灼熱的氣息在步凡的體內涌現。
而這股熱流在運行的途中，不斷地溢如步凡體內的五臟，骨骼，經脈之中，讓他的身體變得更爲堅實。
慢慢的，步凡再度進入到了內視的境界，在內視效果的幫助下，對於自身內部的變化，步凡再度有了直觀的認識。
看到身體內部慢慢的產生一點又一點的新的改變，步凡的心頭涌上了一股喜悅。
直到運行着《易筋鍛骨篇》，步凡感覺自己的身體已經強化到一個極限的時候，步凡方纔緩緩地停止了修煉。
慢慢的睜開眼睛，一股深深地飢餓感忽然間從腹中傳來，步凡知道，這是身體消耗了大量能量，急需補充的緣故。
好在他的靈戒之中，早就有準備好的食物和水，感受到身體的飢餓，步凡很快就拿出了食物填飽了肚子。
吃飽了之後，步凡的身體再度出現了異變，一股極度疲勞的感覺涌了上來，轉眼之間，步凡就覺得自己似乎睜不開眼睛了。
“長江三號，做好戒備，我休息一會！”步凡勉強撐着眼皮，衝着長江三號說完之後，便一頭倒在了天台上，沉沉的睡了過去。
地下都市之中，因爲不見陽光，根本不分白天黑夜，時間在黑暗之中悄無聲息的流逝。
一覺睡醒，步凡睜開眼睛，只感覺自己全身上下神清氣爽，精神飽滿。
“吼！”
就在此時，天台下面的街道上，那些遊蕩的喪屍，這一刻，忽然間齊齊的發出了一聲震天的怒吼，似乎有什麼指令一般。
超高的嘶吼聲集結地分貝，讓步凡忍不住皺起了眉頭。難道說，這座地下都市裡，即將發生什麼大事不成？
不過很快，嘶吼聲停止。遠遠地步凡看到，那些喪屍，似乎又悄無聲息的安靜了下來，一個個無所事事的遊蕩在了街道上，好像剛纔的嘶吼聲只是一時興起而已。
“閒的蛋疼！”
步凡心裡暗暗的吐槽了一句。而後轉頭向着長江三號問道：“長江三號，我睡了多長時間了？”
“主人，你已經睡了四十八個小時了！”長江三號快速的回答說道。
“四十八個小時？”
步凡聽到這個時間，心裡不禁一陣吃驚，沒想到只是一次易筋鍛骨的修煉，竟然讓他睡了四十八個小時。
貌似這是睡得最久的一次了，哪怕是以往那種身體上的突破，突破完了之後，也沒有睡過這麼久吧。
白白耽誤了兩天，還是抓緊時間修煉吧！
快速的摒棄掉了心中那雜七雜八的想法。步凡盤膝坐了下來，開始凝神靜氣，運起了內功心法，開始修煉內功。
既然地脈靈氣對於武功的修煉這麼有益處，步凡當然不能放過這個機會。
而一修煉，步凡就感覺到了身體的不一般，首先，他的氣脈開始變得悠長，簡單來說，步凡現在一口氣吸入的空氣和時間。相當於以往呼吸三次所用的時間和總量。
其次，在所謂的靈氣涌入了體內之後，步凡發現，此時他體內的內力。運行的速度特別快，經脈的強度和寬度也跟之前不同了，想來，是之前的睡覺期間，自己的經脈慢慢的舒展拓寬了開來。
而內力運行的速度加快，外界的靈氣在步凡體內轉化內力的速度自然也變快了。他修煉內力的速度自然而然的也變得更快速了。
很快，步凡就感覺，自己體內的內力似乎趨於飽和了！
不過沒關係，步凡的內心早有了打算，在體內的內力飽和之後，步凡開始將體內的太玄內力，向着劍元力開始演化。
以前步凡體內的內力不足，對於聖靈劍法的劍元力，他一直是隻轉化一絲，而現在，在這種得天獨厚的條件下，步凡打算好好地梳理一下自身的武學。
不止是聖靈劍法，包括風神腿，排雲掌，太玄經，九陽神功乃至凌波微步，步凡都打算仔細的梳理一遍。
他已經想好了，這些天，他不打算出去了，藉着地脈靈氣這麼優越的環境，步凡打算在這地下都市之中閉關修煉。
果然，高品質的內力，似乎更容易凝練出劍元力，此時在步凡的經脈之中，一絲絲凝實的劍元力開始匯聚，而步凡此時粗壯的經脈，完全可以支撐劍元力的遊走。
聖靈劍法，劍一！
步凡的手中，此刻拿出了長劍，開始在天台上修煉了起來，奧妙無雙的聖靈劍法，此刻在劍元力的支持下，一招一式的顯示出其強大的威力。
長劍快速的舞動，閃爍出一片劍光，同時在天台的建築上留下了一道道的印痕。
不過當步凡施展到劍十的時候，體內一股空乏的感覺傳來，步凡的動作不由自主的停止了下來。
隨即步凡的嘴角露出了一絲苦笑，內力還是太少，只是施展到劍十，已經沒了。
而後，步凡繼續盤膝坐下，先是運轉了九陽真經，想要藉助九陽真氣的恢復力，恢復一下自身的狀態。
不過這時候，步凡發現，地脈靈氣雖然效果強悍，但是對於九陽真氣的增幅，反倒沒有修煉太玄內力的時候那麼的明顯，難道說，不同的功法修煉，效果也不同嗎？
來不及深究，待身體機能重新恢復之後，步凡便繼續修煉起了太玄內力，而後再度修煉起了風神腿。
就這樣，在這片黑暗的地域之中，步凡開始沒白沒黑的苦練了起來。
內力耗盡了，他就藉助地脈靈氣繼續修煉！
感覺累了，就藉助九陽真氣恢復自身的狀態！
有時候他會再度涌現出那種疲勞的感覺，而步凡也只是倒頭就睡，反正有長江三號警戒，他也不怕。
這一天，步凡醒來之後，再度運起了太玄經，開始修煉內力，一開始，一切都如往常一般，內力在他的體內快速的凝聚。
不過，當修煉到接近尾聲的時候，步凡體內的內力，忽然間失控了，此時他只感覺到，體內這一刻好像出現了一個黑洞一般，內力開始如同傾瀉的洪水一般，瘋狂的向着那裡奔涌而去。(。)