這病毒就是一個雙刃劍，給人力量的同時，也在引導人走向死亡。
不能拒絕，也拒絕不了。
楊軒心中一動，忽然想起一個問題，“地球上的人都是普通人，爲什麼這些人的基因鏈崩潰了，而我們的沒有呢？按道理來說，我們的體制比他們強得多了，早就應該崩潰了。”
蕭晨淡然道：“不想身體崩潰，就只有一個辦法，那就是使得基因鏈更加堅固。而堅固基因鏈的辦法就是鍛鍊身體。晶核只是使身體基因鏈膨脹，時間久了自然就爆開了，但通過自己的鍛鍊，如做俯臥撐，跑步等，就會使得基因鏈變得更強大，就不會那麼容易崩潰了。”
楊軒若有所思地點了點頭，心中有些明白了。
晶核使得基因鏈膨脹，而自己運動來鍛鍊，就會使得基因鏈變得更加堅固，相當於將晶核帶來的輕浮的力量給凝聚了起來。
這就好比基因鏈是一個饅頭，晶核就是蒸籠，不停地蒸着饅頭，饅頭自然會越來越大，但最後遲早會裂開。而如果這個時候，將糅合饅頭的麪粉弄得更多一點，那饅頭就能變得耐蒸一些。
就像楊軒的身體達到了“精肉”境界是一樣，別人的身體有太多雜質，所以只能容納肉體兩倍的能量，而楊軒的身體強大，就能容納五倍，以後還會更多
同樣的道理，如果將基因鏈弄得更堅固了，就能夠將體制提升得更高
蕭晨看着楊軒的表情，淡淡道：“當初你離開後，我帶領着雨瑤他們，進行了一段瘋狂的日子，每天拼命鍛鍊，所以他們的身體細胞都更有彈性，基因鏈也更加堅韌，所以纔會沒有崩潰”
楊軒點了點頭，他當初進入了金屬小屋子裡，得到了師尊藍卡的傳承，然後進行了一系列的訓練任務，多餘的時間便是在訓練室瘋狂鍛鍊身體，直到連動下手指的力氣都沒有了纔會停止。
那段時間，他一個晶核都沒有吸收，身體卻更加強壯了起來
楊軒曾經心裡一直很疑惑，一個人訓練的話，鍛鍊十年，也提升不了多少實力，這點從以前各國運動選手身上便可以看出，那些人都是全球頂尖水準，每天的任務就是訓練自己，雖然遠遠超過了常人，但絕對沒有超過常人三倍，或者五倍的力量。
要知道，達到了五倍體制，幾乎都成爲了武俠小說裡的飛檐走壁的人物了，可以想象，一個正常人要鍛鍊多久，才能夠達到這一地步？
幾乎是難如登天
而在有晶核的末世中，慢慢鍛鍊身體，簡直就是浪費時間的愚蠢事情。
而這一點，師尊藍卡不會不知道，他可是策劃這場計劃的五大帝國中的高層人物，絕不會做這麼沒有意義的事情，要知道，那段時間除了在殺戮戰場訓練之外，鍛鍊身體可是浪費了不少時間，以至於他從地底出來後，體制遠遠落後了地面上的普通人。
不過好在體制很容易提升，只要有足夠的晶核，一夜之間完全可以從一倍體質提升到一百倍，甚至幾百倍。
這一刻，楊軒才知道，這所謂的浪費時間的鍛鍊，竟是如此重要要知道，那段時間他專心一意的鍛鍊，累了就喝疲勞藥劑恢復體力，餓了就喝營養液，沒有被任何外界事物打擾，修煉的效率遠遠不是混亂的末世中可以比擬的。
正因如此，他的身體細胞都凝鍊得極爲強大，再經過了洗靈池的壓力洗滌了雜質，還有化靈池的靈氣蘊養，最終才達到了“精肉”的境界。
蕭晨看了楊軒一眼，道：“以你的體制，身體本應該早就崩潰，可是卻沒有，可見你的身體已經變得極爲強大了。”
楊軒點了點頭。
“我從一個遺蹟中的資料得知，肉體分爲三個境界：骨肉，精肉，靈肉每個普通人，都是骨肉境界，還有一些環境很差的星球上的生物，都是爛肉境界，根本就沒有骨架。而地球還算凡品星球裡的上等星球，人類一般都是骨肉境界。”
“骨肉……”楊軒心中默唸了兩聲，忽然想起，很多母親對自己的兒子，都說骨肉…
莫非這俗語和肉體三個境界的骨肉有關聯？
“骨肉境界，裡面還有太多雜質，輕浮腐朽，最多隻能保持百年歲月，便會腐爛下去。”
“精肉境界，極難達到，只有一些靈品星球上的人，才稍微有可能達到這一地步，需要先去除肉體裡的雜質，使得經脈，皮膚，細胞，心臟，骨骼，都晶瑩如玉，看上去通透瑰美，做到這一步，只能說超過了骨頭境界，但還沒有踏入精肉地步，只能算‘脫胎換骨’
“要真正達到精肉境界，需要再將精神和肉體結合，使得每一個細胞，每一個骨骼裡，都蘊含了自己的精神力，操控起來就像在活動手指一樣靈活，好像每個細胞都可以聽自己的命令，想如何運動就如何運動”
蕭晨徐徐道：“至於靈肉境界，這是最高深的一個境界，能夠達到這一地步，便是不死不滅哪怕身體化爲灰燼，只要還有一絲肉灰，都能夠再度復活過來，極爲強大。”
楊軒並沒有太過吃驚，只是點了點頭，白天師傅就曾和他說過，當身體強大到一定地步，就能夠不死不滅了。
連末世這麼離奇的事情都有，還有什麼是不可能的？
蕭晨道：“這三個境界，每個境界分上，中，下，三個境界。普通人一般都是骨肉的上期境界，像那些國家運動員，武術家，鍛鍊個十年八載，才能夠達到骨肉的中期境界，而這個地步的人，身體都會很健康，若沒有意外，小心調養，長命百歲是不成問題的。”
“而骨肉後期，就需要鍛鍊很久，一般很少有人做到，沒有個三十年的鍛鍊，絕對不會達到這一步。至於脫胎換骨，就更艱難千萬倍了，不但需要大量的靈芝靈藥服用，還要日積月累的辛苦鍛鍊，纔有百分之一的機率能夠達到。”
“要知道，一個人普通的骨頭，是白色，而脫胎換骨的人的骨頭，卻像晶瑩的白玉一樣，近乎透明，還散發着淡淡光澤，比翡翠玉如意等還要珍貴瑰美千百倍”
“而脫胎換骨的人的經脈，也都像繩子一樣結實，並且晶瑩得可以看見裡面流動的血液，極爲神奇。”
楊軒微微點頭，他早在蜀山時，便達到了這個境界，心臟上沒有血淋淋的血液，而是如一個紅蘋果一樣，色彩美麗得讓人沉醉，而身體裡的每一根骨頭，都如玉石一樣帶着靈氣，沾血而不染。
“在末世前，一些人要達到骨肉境界後期，需要30年鍛鍊，而如今每個人的體制都十分強大，鍛鍊的效果是普通人的幾百倍，只需要幾年鍛鍊，甚至幾個月的鍛鍊，便能夠達到這個程度了。”
這就好比，一個人舉石頭鍛鍊，一個人舉一座大山鍛鍊，進步的效果自然是不言而喻。
不過縱然如此，在緊張而刺激的末世生活中，誰會有多餘的時間去做沒有意義的鍛鍊呢？哪怕做一萬個俯臥撐，也提升不了一倍體質，有着時間還不如去獵殺怪物來得快。
肉體的三個境界，並不能夠增加力量，卻可以承載力量
“一個骨肉前期的人，能夠承受200倍體制。”
“一個骨肉中期的人，能夠承受500倍體制”
“骨肉後期的人，能夠承載800倍體制”
“脫胎換骨，可以承載1500倍體制”
“精肉初期，可以承載4000倍體制”
“精肉中期，可以承載10000倍體制”
“精肉後期，承載30000倍體制”
本來，每個人都是骨肉前期，只能承載200倍體制，不過獵殺怪物也會狠命使力，也算一種鍛鍊。所以到目前，許多人基本上都達到了骨肉中期，少數人達到了骨肉後期。
至於脫胎換骨境界的人，卻是極少極少……
這肉體三個境界，不會增強半點體制，哪怕是一個普通人，經過十年，二十年鍛鍊，也能夠達到骨肉中期，甚至後期。
楊軒的血肉是“精肉”境界，可以承載超過體制五倍的能量
而骨肉前期的人，只能承受肉體的三分之一能量。
這也就是爲什麼有人會被電死，但如果電量很小，卻不會有事的緣故。
而骨肉中期的人，可以承受肉體的同倍能量，比如一個人骨肉中期，有100倍體制，他就可以承受100倍的能量。
而骨肉後期，可以承受體制的兩倍能量。
脫胎換骨境界，可以承受體制四倍能量
精肉初期，可以承受體制五倍能量
假如末世前一個普通人，達到了脫胎換骨境界，就不會有肝火，頭痛發燒等症狀，因爲這些都是因爲體制積存的雜質引起的病毒。
本來，一個普通人，被36V以上的電壓給電了，幾乎必死無疑，但脫胎換骨境界的人，卻可以承受，甚至可以承受100V以上的電壓，如果他的體制是10倍，承受的電壓可以達到1000V