第三十一章 下一個倫拉德

第二天早上八點半,楊陽從房間來到餐廳,隊友也紛紛過來吃早餐。

但楊陽注意到了,杜蘭特和歐文並出現,貌似這兩傢伙還在睡懶覺。

一個小時的早餐時間,然後就是趕往波特蘭。

西部之旅的第二站,距離菲尼克斯並不遠,所以他們會選擇地面交通工具過去。

而出發的時間是早上九點半,也就是說,他們有一個小時用餐,再花費半個小時收拾。

楊陽坐在幾個人替補身邊吃,這就是身份的象徵,等什麼時候楊陽打出名堂了,才能坐到前面吃。

十來分鐘後,所有人都到齊了,納什打開了錄像,準備便吃早餐便備戰。

這時候的杜蘭特和歐文也走了進來,楊陽見他們穿着訓練服,而且已是大汗淋漓,這才知道他一早就去了訓練館。

這,這怎麼可能?

楊陽當時就站了起來,杜蘭特沒搞懂他什麼意思,趕緊示意他坐下,聽教練說。

納什隨即把開拓者的情況拉了出來,做了詳細介紹。

尤其是把利拉德和CJ兩人的技術特點做了重點介紹。

楊陽對他們的介紹看得很清,自己該用什麼防守策略,基本都在腦子裡出現。

一個小時的賽前分析後,早餐結束,開始收拾東西離開。

楊陽在酒店門口大巴再次碰到了吳曼,二人打過招呼後,吳曼上了後面媒體的車。

三個小時的車程趕到波特蘭下榻酒店,距離開拓者主場,達摩球館不過二十分鐘路程。

球隊在酒店安頓好後,便火速趕往球館。

按理來說,這種背靠背的比賽,球隊要保證休息時間。

納什爲了能保證比賽質量,並沒讓隊員放鬆,允許他們在場邊先休息,再投入訓練。

這樣的訓練除了熟悉場地,還有提醒肌肉記憶。

要知道客場難打的原因,就是球館的陌生,再加上現場球迷的噓聲,都可能影響球員發揮。

作爲一名職業球員,專注度在場上,不應該被場外因素影響。

納什這邊,已經帶着助理教練開始活動。

杜蘭特今晚不在出場名單,這事只有幾個教練知道,暫時還沒公佈出去。

沃恩這邊帶着楊陽開始加強防守,一輪高強度的防守訓練下來,楊陽早已是大汗淋漓。

其他人都不敢做大負荷訓練,畢竟今晚還得上場,不能太疲憊。

系統發出的任務還沒完成,楊陽必須在三個小時內,完成系統任務。

“教練,我的訓練時間還沒到,還查一個半小時,請允許我繼續。”楊陽找到沃恩請求。

沃恩覺得今天的訓練量已經足夠了,是時候自由活動。

但楊是他看好的球員,眼前從未發現他有防守天賦,今天主動要求加練,沒理由不答應。

“你還能堅持很好。”沃恩隨即拿出一根防守橡皮,抱在楊陽腹部,用力拉住道,“你現在還要提升腹部力量,增強你的下盤,這是最好的訓練,來吧。”

楊陽想都沒想,牽着沃恩狠狠往前拉。

沃恩在背後扯,楊陽在前面拉,過程非常兇狠。

來回拉了五圈,沃恩已受不了,趕緊換了其他助教。

看着楊陽玩命訓練,納什看着眼裡,記在心裡。

來到沃恩身邊說道,“楊最近怎麼了?好像變了個人,什麼都主動了。”

“哈哈,是呀,他主動要求加大訓練量。我想,我是時候可以給他制定一套科學的防守體系,把他打造成屬於我們的倫納德。”

“嗯,我們差的就是這種防守尖兵。”納什點頭道,“進攻天賦,我們無與倫比,如果能獲得一名優質3D球員,我們的體系會更好。”

“比賽的本質在得分,無解的進攻纔是取勝的關鍵。”德安東尼上來笑道。

沃恩很無奈,沒搞懂自己爲何會成爲納什助教,還是防守教練。

在一支沒有防守的球隊,沃恩都覺得自己有點多餘。

納什笑了笑,贊通道,“沒錯,進攻永遠是我們的第一選擇。不過楊陽表現出來的防守,讓我們有必要重點培養。”

“如果光靠防守,沒有進攻,不但比賽沒有觀賞性,比賽的節奏也會拉下。無法形成籃網的特點,想拿冠,過程會變得更難。”德安東尼始終不認爲防守比進攻重要。

“你是說勇士?”沃恩笑道,“勇士的進攻是無解的,不光是機動性,還有進攻面積。”

“當然,你不能忽視他們的防守,追夢格林在內線的頑強,外線的伊戈達拉,他們個人的強硬,往往是取勝的關鍵。還有,勇士的無限換防,是他們能成爲冠軍的根本。”

納什成爲籃網隊主教練之前,就在勇士做過顧問。

還專門訓練杜蘭特和庫裡,知道科爾打造的勇士是成功的,所以也想有自己的籃網。

只是杜蘭特的傷勢,讓納什有一定保留,再加上把內線阿倫送走,防守瞬間變空。

籃網在遇到一般對手當然沒問題,可遇到強隊,自己的短板就暴露。

所以到目前爲止,還沒有登頂聯盟第一,就是因爲陣容深度不夠。

現在有楊陽這樣的防守尖兵,必須要利用,小价格,大作用,可不能錯過。

回頭笑着看向德安東尼說道,“楊有防守,不佔用球員,這不會削弱我們的進攻。”

“等哈登回來,我們的進攻將會是聯盟最強的。只要再提速,聯盟裡沒有哪支球隊能跟我們對抗,任何防守在我們面前都是豆腐渣。”德安東尼露出謎一般的自信。

沃恩聳聳肩,沒想去跟他多爭什麼,這是沒意義的。

回頭,納什又問道,“你能把楊訓練到哪個高度?”

“我的目標就是倫納德。”沃恩肯定道,“不論從身體素質,還是臂長,都不比倫納德差。楊缺少的,只是更多的上場時間,和一套科學的訓練方式。”

“好,我把他交給你,全力打造成下一個倫納德。”納什充滿信心的說道。

三人同時看向正在狂吼的楊,赤膊上陣,大汗淋漓,雙手已趴在地上趴,依然還沒放棄。

楊陽今天的目標還差半個小時就完成,加強防守,爭取更多的出場時間,只有靠此時更多的汗水來充當。

第七十四章 海綿吸水第二十八章 你輸了第四十六章 30+得分第四十五章 數據分析第三十一章 下一個倫拉德第六十三章 立足防守第一章 開局恢復系統第十九章 打坐靜心第九十二章 請教跑位第四十四章 我一直支持你第十一章 讓我防字母哥第九十三章 唯快不破第三章 絕殺失敗第十七章 我不怕尿檢第四十九章 最強火力第八十二章 不執行戰術第二十一章 我不會讓他得分上雙第五十六章 要主動要球第六十章 曼巴精神第八十四章 防守進攻一手抓第六十二章 不滿意球權第四十九章 最強火力第九十章 得分創新高第十三章 戰鬥力提升10%第一百零五章 互飈垃圾話第六十六章 你做防守核心第三十二章 阿杜不在,我的機會第七十七章 後撤步第四十四章 我一直支持你第七十七章 後撤步第五章 瘋狂訓練第十一章 讓我防字母哥第六十八章 看比賽錄像第三章 絕殺失敗第七十三章 球星待遇第六十一章 感謝球迷支持第三十九章 你根本防不住我第四十八章 教練組的緊急會議第四十二章 多了個女朋友第七十三章 球星待遇第三十一章 下一個倫拉德第一百零二章 和解第二十三章 防守值提升15%第四十三章 美式鬥牛訓練第九十一章 招募第四十二章 多了個女朋友第四十八章 教練組的緊急會議第五十九章 完美一戰第七十五章 來自哈登的挑釁第三十章 球場上,要對得起自己第八十九章 你今天就是神第八十七章 王者歸來第二章 超神三分球第六十六章 你做防守核心第九十章 得分創新高第一百章 汗都沒出的單挑第三十一章 下一個倫拉德第一百零五章 互飈垃圾話第四十二章 多了個女朋友第五十七章 無處不在第四十三章 美式鬥牛訓練第六十二章 不滿意球權第八十八章 起身隔扣第四十二章 多了個女朋友第二十一章 我不會讓他得分上雙第九十六章 超級第六人第七十八章 進攻節奏第四十五章 數據分析第七十七章 後撤步第三十一章 下一個倫拉德第四十四章 我一直支持你第七十四章 海綿吸水第八十四章 防守進攻一手抓第四十八章 教練組的緊急會議第二十章 你的進攻太菜第九十四章 做專訪第五十二章 面無表情,不亂其心第四十一章 球迷的期待第一百零七章 你太水第五十一章 胖虎第五十三章 不能有抱怨第七十六章 稀爛的防守第三十三章 讓我來終結第八十二章 不執行戰術第五十五章 連得16分第二章 超神三分球第九十一章 招募第十三章 戰鬥力提升10%第九十三章 唯快不破第三十二章 阿杜不在,我的機會第九十四章 做專訪第四十二章 多了個女朋友第七十九章 我不認識楊瘋狂第三十四章 單手劈扣第十八章 我會證明