和帝華一起回到自己的單間宿舍，不等帝華說，黎雲棲便是主動的開始盤膝修煉。
這三天的時間，黃字班衆人在吸收凝氣丹，她自然也不能浪費時間。
因爲給蒙越祛除戾氣，黎雲棲吸收從蒙越體內得到的能量，實力已經徹底穩定在築基二重，然而，她吸收蒙越能量也只能到此爲止。
自半月前徹底幫助蒙越將戾氣根除之後，她體內便多出了一團血紅色的能量團，無論黎雲棲用什麼樣的方法都無法將之吸收，這麼一個能量團在體內，看似並沒有什麼威脅，可總歸不是自己的東西，它在體內放一日，黎雲棲心中便是多一日的疙瘩，面對這團血紅色的能量，就好像是一枚定時炸彈般，不知道什麼時候就會在她體內爆炸。
“試試將那團東西逼出來！”
帝華看着黎雲棲周身閃爍着的紅光，很快便知道，黎雲棲又在試圖去吸收那團能量了，當即低沉的聲音傳入黎雲棲的腦海。
聽到帝華的聲音，黎雲棲微微一震，當即反應過來，連忙運轉功法，心神沉至丹田，一絲靈魂力量快速的將那一拳嬰兒大小的血紅色能量團包裹……
“能挪動？！”
當黎雲棲試圖去移動那團血紅色能量團時，意外的發現那能量團並不排斥它，甚至極爲溫順，任由她的力量牽引着緩緩移動，當即便是驚喜起來。
有了這個發現，黎雲棲當即也沒有停頓，繼續用靈魂力量牽引着能量團緩緩地移動，漸漸地讓那股能量團離開丹田的範圍。
黎雲棲的動作並不算快，移動很是緩慢，動作更是小心翼翼，在挪動的時候，更是仔細的關注着能量團變化，畢竟這可是一名結丹期強者的能量精華，一旦它不受控制，在體內突然爆發，對於黎雲棲來說，可就是致命的打擊。
黎雲棲不知道的是，在她試圖牽引那股能量團的時候，在她的周身不斷的釋放出一股血紅色的能量光芒，這股光芒隨着黎雲棲的呼吸，忽明忽暗，忽強忽弱，看的帝華都是一陣緊張起來。
若是這股能量團在他自己的體內，帝華自然不會如此，畢竟不過是結丹期的部分精純能量罷了，在他眼中根本不算什麼。
可這團能量現在出現在黎雲棲的體內，以黎雲棲現在的修爲，一旦這股能量在挪動的過程中發生了什麼意外，就算是帝華都無法保證黎雲棲的安全。
隨着時間一點一滴的過去，黎雲棲正有條不紊的挪動着那一拳能量，約莫半個時辰的時間，那一團血紅色的能量團已經被黎雲棲牽引着徹底離開了丹田範圍，此刻正朝着胸口的方向接近着。
而在這個過程中，時間又是過去了半個時辰，就在這個時候，黎雲棲身形突然狠狠一震，一道紅色的光芒自黎雲棲體內暴涌而出，帝華守在黎雲棲身旁，掌心中悄然凝聚一絲墨藍色的能量，隨時準備，一旦黎雲棲發生任何意外，帝華便是在第一時間將黎雲棲從這種狀態中喚醒。
隨着一陣紅色的光芒大盛，一團嬰兒拳頭大小的血紅色能量團突然間從黎雲棲的胸口衝出，而黎雲棲也在這個時候猛然睜開雙眸，一抹凌厲的血光一閃而逝。
“成功了！”
看着漂浮在半空中的能量團，黎雲棲一陣驚喜的說道，語氣中卻掩飾不住的一陣虛弱。
將這團能量逼出體外，看似簡單，卻並很是困難，其中黎雲棲幾乎將所有心神都集中在了這團能量團上，哪怕一絲一毫的細微變化都不會輕易放過，同時黎雲棲還要保持着靈魂力量持續的輸出。
短短一個時辰的時間，這種高度集中精神的狀態，對黎雲棲來說卻是一種巨大的消耗。
因此，在將能量團逼出之後，黎雲棲的臉色也漸漸地開始呈現出一股蒼白。
“接下來怎麼辦？”
黎雲棲轉頭看向帝華，下意識的詢問道。
雖然將這股能量團逼出，但黎雲棲卻並不知道後面應該如何做。
“扔了！”
帝華略微沉凝了一會，直接開口道。