無意識狀態,就好比我們每天都在發呆,都在刷視頻,刷手機,刷淘寶...
無意識的傻笑,無意識的尋求快樂,即便你認爲那就是你...
可是當你處於零在狀態時,仔細觀察自己的每一個情緒,每一個念頭,你會突然問自己,剛纔我爲什麼會傻笑?爲什麼會控制不住自己去購買那件商品,那真是我需要的嘛?
有時你明明想要控制自己的情緒,自己的思維,但你發現你越控制它就在你腦海裡循環播放,比方說,你會突然沒來由的腦海裡不停的響起一首歌,即便你想停止它,但是它還是不停的在唱...
這就是有意識和無意識對決,然後你會很糾結,甚至有點抓狂...
你會發現我怎麼控制不了自己?是的...你的思維一旦強大了,你就很難控制你的表意識了!
思維就是這麼神奇,它就像一個囚禁真我的矩陣,無論在外還是內在,只要有足夠的空隙讓思維形成枷鎖,它就可以套住你的真實內在...
並且形成一個或者多個人格,每天不停的在你腦海裡爭吵,製造各種情緒,各種痛苦...
你只能不斷滿足它們的需求,不斷的從外在物質層面滿足它們,獲得短暫的快樂,然而你是永遠無法滿足那些無意識思維的!
你如果不能給它們快樂,它們就會製造痛苦,讓你去追求更多的快樂!
然而這個世界沒有什麼快樂是永恆的,所有的快樂都是短暫的,它們得不到想要的滿足,就會製造思維衝突,讓你陷入焦慮,陷入煩躁,陷入空虛,渴求得到更多的滿足!
在這樣的思維邏輯下,你逐漸的淪爲了它們的奴隸!
因爲你的抵抗是徒勞的,它們會編造各種各樣的理由說服你,因爲它們瞭解你,它們就是你...
它們無時無刻不再尋找你的邏輯漏洞,一旦你思考,你腦海中就會莫名其妙冒出一些負面,或者逐漸引誘你的邏輯套路,讓你陷入它們的思維陷進,從而迷失你真正的自我意識!
有時你自己甚至都分不清你自己是誰,到底哪個是你,哪個是無意識狀態...
這種無意識狀態非常可怕,嚴重的時候,會在腦海裡響起暴虐想法,如果心志不堅定的人,很容易被其操控,產生暴力行爲!
甚至對家人粗暴蠻橫,這種無意識狀態是非常可怕的...
只有當我們學會觀察自己的內在情緒,內在每一個念頭,並且弄清楚它們是如何產生的,我們才能擺脫這種無意識控制!
其實我們每天大部分時間都會處於這種狀態,當你學會開始質疑自己的時候,你已經獲得很大的進步,因爲你已經初步掌握了觀察自己的能力!
擺脫無意識狀態的最佳方式,就是先學會質疑自己,然後觀察內在,觀察不好的念頭是怎麼產生的?接下來,就是化解它...
如何化解?當然不是和它開始邏輯辯論,因爲這樣你又陷入另一個邏輯陷阱,它模擬一個內在人格,跟你辯論,這樣你就進入了無意識狀態的陷阱,它會把你的內心負面情緒無限放大,讓你崩潰...
怎麼解決呢?非常簡單...不去想,不給它和你爭辯的機會...
長期這樣的練習,你很快就會擺脫無意識狀態,慢慢的你就習慣觀察自己的每一個念頭,慢慢的你就不再受到無意識狀態的困擾,人也越來越自信了!
生活越來越陽光,內心越來越充實,且不再脾氣暴躁,整日焦慮不安...
因爲你逐漸的學會了剔除腦海中80%的垃圾信息,不屬於你真實想法的信息!
逐漸找回了真正的自我,不再受控於無意識狀態!
你會發現你看世界的眼光不再模糊不清,你會感受到每個物體都是有生命的,內在充滿了無名的喜悅!
這就是內在的力量,也就是當下與無明合一的狀態!