凌毅打量了下自己問到：“究竟有多不錯？我咋感覺不到。”
凌杜有種想吐血的衝動，這小子什麼都不知道，就是個十足的愣頭青，幸好被他發現得早，不然這次凌家損失就大了。
想到凌毅可能是以後凌家的希望的份上還是耐心的給他講解道：“實力有等階，體質天賦也分爲很多種。
最差的是平庸體質，無法感應靈氣，經脈堵塞，不能修煉。
然後是戰體，可以感應靈氣，經脈也通暢，也有好壞。分爲上中下，你以前就屬於戰體下等，修煉是十分艱難，進階緩慢。
再然後是屬性體，靈氣產於混沌，天地中萬物有屬性，靈氣自然也有屬性，比如：金木水火土，不分先後，相生相剋，這些幾乎囊括了天地的屬性，可是也有其它難見到的屬性，比如風，雷，光等。金木水火土，這幾個只屬於基本的元素屬性，每個人都有，而且非常平衡，但有些人卻是突出某種屬性，所以專門修那種屬性，修煉速度遠非常人能比。
擁有風，雷，光體質在歷史上就很難見，因爲它們並非基本元素所成，可以說是超脫五元素，所以非常罕見，因爲需要天大的奇蹟才能產生這些體質，但也有後天修這幾種屬性的，但也遠不能與天生的相比，你這我沒猜錯的話，應該就是天生雷體。傳說中只有上古纔出現過這樣的體質。”
“那老子豈不是天才中的天才？”凌毅心裡偷樂着。
凌杜看到了凌毅那流露出來的笑意，頓時潑了盆冷水說道：“你也別高興得太早，你這天生雷體潛能還沒有完全的開發出來，以後的路還長着呢，以後你也別偷懶了，每三天來一次這兒。我可以教你一些東西。”
任何一個人如果在知道自己天生有隱疾，後來得知隱疾沒了，身體還好的不得了，那種興奮可想而知。
凌毅得知自己不是廢物也很高興，但回過神來準備繼續品嚐美味的烤魚的時候，發現烤魚就沒了，只在凌杜面前堆了一大堆魚骨魚刺。臉上黑線直冒，差點衝上去拼命，對於凌毅來說，搶吃的，那和殺父仇人有什麼區別。
“吃你一點烤魚怎麼了？尊老愛幼懂嗎？再說了我告訴你這麼多東西，怎麼也得給點辛苦費吧？”凌杜教育道。
“一點？一共才五條你居然把四條全吃了，嗚嗚~，還辛苦費？我又沒強迫你說。”凌毅不依不饒。死纏爛打，非要凌杜賠他烤魚。
“想老子英俊瀟灑，文質彬彬，子孫也一個個都是講理之人，這兔崽子就是個無賴，狗皮膏藥。”心裡一邊誹謗一直質疑這還是自己的子孫嗎。
最後凌杜也不耐煩了，打算給他一件東西，反正也打算給他一件東西，先打發他走算了。
凌杜從腰間解下一個圓形的玉質腰墜，玉很普通，如果細看的話又不像是玉，有點像珀。
凌杜將腰墜交到凌毅手上。凌毅拿在手上翻來覆去不停的看。心裡想着：好歹也是玉，比烤魚值錢，賣了應該可以賺一些錢。
“小子別打歪主意，這東西可是給你保命用的，這個腰墜叫做“影”，可以屏蔽窺探，是我以前行走世間時得到的。戴在身上可以讓人窺探不出你的天賦和修爲。我們凌家的仇家也不少，若是被發現，你與家族都會有大難，切記。”凌杜提醒道。
凌毅也不得不慎重，也明白了這世間不像前世一樣太平，這裡既有機遇，也充滿了兇險。藏拙也是一個不錯的避險技能。
凌毅很明白這腰墜有多珍貴，看着眼前這位老祖，心中也充滿了感激。
“多謝老祖。”
“嗯，你現在已經能夠繼續修煉了，希望你腳踏實地一步步前進，回去吧，記得每三天來一次，讓我看看你的長進。”凌杜叮囑道，說完轉過去就要走。
“記住了，對了，這…老祖，你是什麼境界呀？”凌毅由嬉皮笑臉的問道。
因爲開始打了那一巴掌打的自己手疼所以很好奇。
“你小子好好修煉吧，我有預感，你很快就會超過我。”說完就消失不見了，只留下這句話。
“很快麼？”凌毅自語道。隨後也不久留，轉身就快速回到自己的院子裡。
對於武道世家來說每個院子裡都放有站樁木，石鎖這些練功器械是必不可少的。
對於強體境來說，練體很重要，必須經過體能鍛鍊，錘鍊肉身，因爲肉身是最基本的承載體。所以凌毅每天都會花四個時辰來訓練，有以前的經歷，自然知道怎麼才能讓自己體能更加強大。
除每天站樁，走樁練自己反應力外，還揹着一堆碎石滿山跑。每隔三天就去後山找一下凌杜，凌杜不時也會指導他怎麼修煉，比如站在瀑布下，任水流衝擊。也會給他一些療傷的藥丸，修強體境時難免會受傷，一些重的傷需要藥來輔助恢復，不然容易落下病根。
經過大半個月的修煉，凌毅已經突破準克己境了，就是強體境圓滿，力氣也達到一千斤。只差臨門一腳就可以突破到克己境。
凌杜也告訴凌毅，克己境自然是克服自己，從這個境界開始就會和平常人區別開來，平常人雖然都很弱，力量小，但也不乏有人雖然沒有靈氣滋養，但力氣也很大的人。
但在克己境就不一樣了，隨着修爲越深，對於食物水的依賴就越小，踏入克己境就算一個月不吃喝拉撒也沒事兒。還有就是引導靈氣進入筋脈，洗滌出身體的雜質。
凌毅修煉一直努力，因爲他明白在弱肉強食的世界裡，實力纔是王道。所以他每天花一個時辰來鍛鍊肉身，還會花幾個時辰來試着引導靈氣。
通過三天的時間，凌毅就衝破枷鎖突破到了克己境初階，接下來就主要是洗滌自身了。
經過一晚上的洗滌，凌毅不覺得累，反而覺得精力更加充沛了。推開房間門，呼吸下新鮮空氣，，伸伸懶腰。
凌毅想着，也該去城裡走走了，來到這裡都一個多月了還沒出過門呢！